第14096页-家乡菜

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2-3岁宝宝三餐长高食谱？

2022-12-12 11:51:44午餐1

2-3岁宝宝三餐长高食谱？早餐可以给孩子吃面包、稀饭、馒头、鸡蛋牛奶等，还可以搭配蔬菜水果，能够补充孩子身体需要的营养物质，让孩子更加健康。中餐可以给孩子吃米饭和蔬菜肉类，比如可以给孩子吃白菜、胡萝卜、黄瓜等蔬菜，也可以添加牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉等各种肉类食物。早餐中餐适当的多吃点，对孩子的身体有...

广州有什么好吃的小吃

2022-12-12 11:51:42河北小吃1

有鸡仔饼，荷香糯米鸡，蔗汁千层糕，腊味萝卜糕，和味炒田螺，萝卜焖牛杂，虾饺烧卖，爽口牛肉丸等等广州人喜欢吃啥口味？广州人一般都是吃清淡口味的食物为主，做饭佷少喜欢放花椒，八角，辣椒等调味品，广州人喜欢煲汤。广州美食清而不淡.鲜而不俗.油而不腻.擅长小炒，技艺精良.选料精细.用料丰富.要求掌握火候...

谁能提供一份每周的家庭菜谱

2022-12-12 11:44:00烹饪技巧1

从简单的做起,边做边总结经验: 锅里放油,油要烧热,才能放菜下去,小白菜,豆芽之类要大火快炒,快熟的时候放盐,先少放一点,尝一下咸淡,不够再加。酱油要用质量好的,我用了20多年的海天牌,也是一位朋友介绍的,有三个品种,有两个就够了:特级金标生抽王,凉拌炒菜用,色浅味咸鲜;特级草菇老抽,红烧或...

水煮鸡胸肉减脂餐做法？

2022-12-12 11:43:48湘菜1

一、水煮鸡胸肉减脂餐做法？一、水煮鸡胸肉减肥餐做法主料：鸡胸肉按需 1、首先我们需要购买主食材——鸡大胸! 一般来说大型超市如家乐福、乐购、沃尔玛等等卖的鸡胸肉都比菜市场便宜很多，而且很新鲜，一次性多买点省得到处跑。注意：也有卖鸡小胸的，本人没尝试做过，大家可以试一下。 2、不要着急，先把需要...

金针怎么做汤

2022-12-12 11:43:46川菜1

金针怎么做汤金针（蔬菜）（英语：Daylily；拉丁语：Hemerocallis Fulva），也称黄花菜，是中国历史悠久的食物之一。原产于中国、西伯利亚、日本和东南亚。中国人食用经常是将其花干燥之后，煮汤。金针的根茎是中药药材，可消肿退火。金针花则在典籍中记载，属凉性食材，有润肺功能，...

小学生卫生小常识？

2022-12-12 11:37:12台湾小吃1

小学生卫生基本知识 1、饭前便后要洗手； 2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣； 3、勤剪指甲； 4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远； 5、随时随地勤洗手； 6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不...

求低热量低脂肪食物的减肥食谱？

2022-12-12 11:37:10美食专题1

求低热量低脂肪食物的减肥食谱？

求低热量低脂肪食物的减肥食谱？ - 没有必要求什么食谱 - 因为食谱也是根据食物来制定的 - 一般淀粉类主食热量都比较高 - 主食你可以用米饭来代替 - 如果吃时间长了厌烦了 - 可以换一下其他主食然后再换回来 - 而至于水果蔬菜还有肉类 - 也都是有热量差距的 - 你可以去网上查一下他们的热量...

求简单的日式便当和和食的做法

2022-12-12 11:31:21午餐1

求简单的日式便当和和食的做法配料: 紫菜、糖醋米饭、蟹肉、日本黄萝咸菜、芦笋、三文鱼做法: 1.蒸米饭之前要将米浸泡一二个小时，米饭要蒸得软硬适中。 2.要等到米饭温度略低于手温时再铺在紫菜上。 3.铺米饭的过程，尽量快速完成，不然紫菜会因吸收过多水分而变软，无法成型。 4.包裹的时候，米饭不...

老年人健康食谱？

2022-12-12 11:31:20香港小吃1

老年人健康食谱？早吃好，中午吃饱，晚吃少。清淡，少油，少盐，多吃粗粮一天健康饮食食谱搭配一天健康饮食食谱搭配一天健康饮食食谱搭配，人的身体健康是很重要的，不单单饮食作息方面要注意，更加要勤加锻炼，保持健康的饮食就要有规律，不能太饱也不能饿肚子，下面分享一...

有哪些菜是孩子喜欢吃又营养的？

2022-12-12 11:30:10北京小吃1

有哪些菜是孩子喜欢吃又营养的？

首先制作菜品是营养搭配要均衡，然后还要好看，这样才能吸引孩子，味道咸鲜或者酸甜，这样可以让孩子有食欲，我推荐几道我经常做的菜，松仁玉米粒、虾仁蒸蛋、西红柿炒鸡蛋，这三道菜孩子都比较喜欢吃，营养均衡，做法也不算困难，动手制作一两次就可以熟练掌握下面我分享一下这几道菜的做法，希望对您有所帮助...

咳嗽吃什么菜谱？三岁半的孩子咳嗽特别厉害怎么办？

2022-12-12 11:30:07美食专题1

咳嗽吃什么菜谱？三岁半的孩子咳嗽特别厉害怎么办？

咳嗽可以吃盐蒸橙子、枇杷炖川贝、冰糖炖雪梨、银耳冰糖炖百合、煮白萝卜水等，这些都有清肺止咳化痰的效果，但是对治疗咳嗽只能起到辅助作用。孩子咳嗽严重的话，应尽快到医院就诊，完善血常规、胸片等检查，查明引起咳嗽的原因，对症治疗。注意清淡饮食，多喝水，忌辛辣生冷食物。...

初中生午餐食谱

2022-12-12 11:30:04私家菜1

一、初中生午餐食谱每天早上上肯德基买一个外带全家桶这样不仅你的午饭有了解决我们的也都有了二、为小学生设计一份营养午餐食谱食谱一：星期一胚芽饭瓜仔肉燥香芹甜不辣白菜黺丝紫菜蛋花汤鲜乳星期二薏仁饭梅子鸡蕃茄炒蛋蒜香芥蓝绿豆薏仁汤珍珠芭乐星期...

菜市场中五香牛肉的做法

2022-12-12 11:22:37北京小吃1

菜市场中五香牛肉的做法菜市场中五香牛肉的做法五香牛肉菜谱简介用蒜蓉、辣椒、醋、香油调一蘸料，吃上一片，齿颊留香。材料主料：牛腱子肉辅料：桂皮、八角、香叶、姜、葱白、生抽、冰糖做法 1、将牛腱子肉竖着割开成两边，泡出血水。 2、然后冷水下锅，放入生姜及葱白，将牛肉焯一下，再次去血水。...

一个人没有冰箱怎么做饭？

2022-12-12 11:22:36河北小吃1

一个人如果没有冰箱的话，那么每次做饭就要按照自己的食量来做了，因为食物如果不放入冰箱保鲜，就比较容易坏掉的，尤其是夏天就更容易坏掉了。还有就是水果和蔬菜也不要多买，最好是辛苦一点，天天都去买一次，一次就买一天的量就好。肉食品就更不能多买哈，总之定量购买一天所需的食材就好，不易浪费。买当天需要用的...

儿童吃什么能增智健脑

2022-12-12 11:22:35陕西小吃1

理查德・M.雷思塔克在《大脑：最后的新领域》提示：大脑功能很大程度上取决于你早餐吃什么。大脑中有万亿个神经细胞不停地进行着繁重的活动，饮食在大脑正常运转中发挥着十分重要的作用。成年人的大脑只占总体重的2%，但它要用掉总能量的20%。供给大脑低能量食物，它就会运行不力；供给高能量的食物，它就能...

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