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饭后吃什么水果最好?
2022-10-25 03:50:39
饮食禁忌
1
水果宜在饭前吃 很多人在吃水果的时间上,存在一个极大的误区:把水果当成饭后甜品,其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合,影响身体消化吸收;水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用,因此饭后吃水果还会加重胃的负担。 专家指出,吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右(柿子除外)。首先...
人吃的是有机盐还是无机盐?
2022-10-25 03:43:17
饮食禁忌
1
人体吃的盐属于无机盐。 无机盐是无机酸(盐酸、硫酸、硝酸)跟碱发生中和反应生成的盐就叫做无机盐。无机盐是指不含碳元素的盐类,有机盐是指含碳元素的,但是不包括碳酸盐。有机盐是有机酸跟碱(羧酸)发生中和反应生成的盐就叫做有机盐 无机盐和有机盐最大的区别就是构成它们的酸根不同。而且它们的化学性质很大一部分...
食盐有分高低纳之分吗?
2022-10-25 03:32:02
健康饮食
1
食盐没有区分高低纳的区分。食用盐可分为原盐、精盐、低钠盐、加碘盐、加锌盐、补血盐、防龋盐、维B2盐、风味盐、营养盐。 含盐度多少算咸? 答:就标题立意来说,含意较广,所以,含盐度多少算咸?没有一个较为标准的答案,口感中的咸,要看盐在什么物质中的含有量具体的口感和味觉。 &...
崇明婚宴菜单
2022-10-25 03:12:09
晚餐
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菜单一精致八小碟青头菌煲崇明老鸭干烧野生大明虾大漠风沙鸡本地咸肉蒸青蟹烧汁美味红葱牛柳火夹东海大黄鱼冰糖红枣焖圆蹄素炒百年好合蒜蓉粉丝扇贝皇金银蛋本地绿叶蔬七彩糯米八宝饭中西美点双辉(云石芝士蛋糕,崇明糯米团)桂花山药雪梨羹水果大拼盘菜单二精致八小碟老广东烧味拼盘绣球菌煲本地散养鸡黄油芝士焗波士顿龙...
金华适合种什么蔬菜?
2022-10-25 03:06:10
凉菜
1
金华适合种的菜多了去了,基本上的蔬菜都可以种的,就是随着季节的变化要种不同类型的菜而已嘛,比如现在是大夏天,就可以种丝瓜、黄瓜、茄子、豆角、葫芦瓜、空心菜、辣椒等等,青菜之类的就要等到天气没那么热了才可以种,因为温度太高青菜容易死种不起来,随着季节的变化选择种不同种类的菜,嗯基本上应该是这样子的 夏...
血糖高。血脂高。胆固醇高。平时怎样注意饮食。
2022-10-25 02:55:36
饮食小常识
1
我的观点是:除了糖不能吃,什么都可以吃;但都有不要多吃,均衡营养、吸收与消耗平稳只需尽量做到,不可过度强调,不然过度改变饮食习惯反而对健康不利。 血糖高要从胰岛素的产量、质量、分泌、结合、受体、抗体方面查清原因,及时对症用药逐步地消除原因; 血脂高与胆固醇高,饮食注意只起40%的作用;运动消耗能...
苏菜特色菜 南京盐水鸭胸怎么做?
2022-10-25 02:53:49
湖北菜
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盐水鸭是南京的名菜,在南京人的日常生活中,盐水鸭就和鱼肉一样,是一道极为普通的家常菜肴。盐水鸭的肉质细嫩多汁,口感清爽不油腻,特别适宜炎热的夏季节食用,而且鸭肉营养丰富,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热给人体带来的不适。 【做法】1.准备好所需食材,鸭胸肉洗净,用纸巾将表面擦干2.盐和花椒放入...
南京人有什么饮食习惯吗?
2022-10-25 02:31:33
粤菜
1
我就是南京人,没那么多讲究啊,菜么,大多数喜欢清淡口的吧,也有喜欢辣的,甜的。。。没有西部那么爱吃辣,也没有那么北方那么粗犷,也没有南方那么讲究甜品,简简单单就好,饭么,吃的是大米,很多人爱吃油条,在南京,饮食方面没有什么偏好,不管你喜欢什么口味,想吃什么,都能融入,也很乐意融入你的饮食习惯,但是吃...
杂个预防高血压高血脂高血糖
2022-10-25 02:14:54
食疗食补
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当前我们的筵席都存在三高一低(即高热量、高蛋白、高脂肪、低膳食纤维)的现象,每种尝一遍,蛋白质、脂肪摄入就会大大超标。而且这些食品盐和味精的量要比我们日常饮食高出很多倍,长期吃过咸的食品可以导致患心血管、高血压疾病的几率比正常人高出4~5倍以上 高血压在日常饮食中要注意以下几点: 要限制盐的...
宁波的特色菜有哪些?
2022-10-25 02:11:55
家乡菜谱
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宁波特色菜 宁波菜又叫“甬帮菜”,擅长烹制海鲜,鲜咸合一,以蒸、烤、炖等技法为主,讲究鲜嫩软滑、原汁原味,色泽较浓。像腐皮包黄鱼、苔菜小方烤、雪菜炒鲜笋,便宜又好吃。吃小吃要到城隍庙,既热闹又有特色,蟹粉小笼包、锅贴米线、猪油汤团、酒酿圆子……边走边吃,直把肚子撑破。城隍庙的百年老店摳籽脊窋一定要去...
餐厅厨房防水高度选择多少合适
2022-10-25 02:07:44
厨房百科
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厨房、卫生间这些地方的防水涂刷高度不是固定的。通用的高度有是有,但不是每个人都适用。一般就是用水位置加高一点即可。卫生间高度:个人身高+20cm。一般一米八到两米。厨房高度:洗手池高度+20~30cm。一般1米四到一米六。厨房抽油烟机的位置附近建议刷高一些,清洗油烟的时候不会渗水。 一个小型的餐馆需...
怎样预防和治疗感冒?
2022-10-25 01:57:42
食疗食补
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1.个人防护口、鼻洗漱法:食醋一份加开水一分等量混合,待温,于口腔及咽喉部含漱,然后用剩余的食醋冲洗鼻腔,每日早、晚各一次,流行期间连用5天。 2.空间消毒法:这种方法适用于家庭住房,将食醋一份与水一分混合,装入喷雾器,于晚间休息前紧闭门窗后喷雾消毒。新式房屋或楼房以每立方米空间喷雾原醋2-5毫升,...
凉拌菜有哪些?怎样制作?
2022-10-25 01:52:55
家乡菜谱
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凉拌金银针的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 清爽凉菜 工艺:拌 凉拌金银针的制作材料: 主料:水发鱼翅200克,黄金针菇,青红椒各适量。调料:盐,味精,葱油各适量。 教您凉拌金银针怎么做,如何做凉拌金银针才好吃 1.水发鱼翅、黄金针菇分别焯水、冲凉。 2.红椒、青椒切丝,焯水,冲凉。...
中国的八大菜系是什么>?有没有排名高低之分?/?如果有是怎么排的呢?
2022-10-25 01:22:57
粤菜
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中国的饮食文化渊源流长,一个菜系的形成和它的悠久历史与独到的烹饪特色 分不开的。同时也受到这个地区的自然地理、气候条件、资源特产、饮食习惯等影 响。有人把“八大菜系”用拟人化的手法描绘为:苏、浙菜好比清秀素丽的江南美 女;鲁、皖菜犹如古拙朴实的北方健汉;粤、闽菜宛如风流典雅的公子;川、湘菜 就象内涵...
医嘱的定义?
2022-10-25 00:50:28
健康饮食
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医嘱, 就是医生根据病情和治疗的需要对病人在饮食、用药、化验等方面的指示。医嘱是指医师在医疗活动中下达的医学指令。 医嘱内容及起始、停止时间应当由医师书写。医嘱内容应当准确、清楚,每项医嘱应当只包含一个内容,并注明下达时间,应当具体到分钟。 分为长期医嘱、临时医嘱和备用医嘱三类。 医嘱内容包括:护理...
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