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健康饮食食谱？
健康饮食食谱？ 1.早餐纯奶一袋、西红柿一个、粗粮面包50克、蒸南瓜50克。 2.午餐，荞麦米饭100克、瘦肉炒芹菜、冬瓜汤、清蒸鲤鱼、洋葱拌木耳。 3.晚餐杂粮馒头100克、西红柿炒鸡蛋、清调黄瓜、小米粥等。饮食以低脂、低糖、低盐饮食为主，避免暴饮暴食。忌辛辣、油炸、刺激性食物，忌烟酒、碳酸饮料。...
小米虾的做法大全家常窍门(小米虾的做法大全家常饭)
小米虾的做法大全家常饭四川小米虾的做法，先将小米虾洗净沥干，用面粉裹起然后将锅里的油炼热，再将小米虾倒入锅中炸成金黄色起锅，可加辣椒面，花椒面一起拌就可以了干货小米虾怎么做好吃用料小米虾 350克，鸡蛋 1个，花椒 3克，辣椒 5克，葱 10克，姜 5克，大蒜 10克，干淀粉 1汤匙，胡椒粉 1/2...
五花肉藕丸子的做法大全家常(莲藕肉丸子的家常做法大全家常)
莲藕肉丸子的家常做法大全家常糯米肉丸子的原材料有糯米130克，猪肉馅（略肥）200克，鸡蛋2个（取蛋清），酱油、盐、胡椒粉、水淀粉、蒜末、姜末、葱花各适量。做法是先将糯米洗净，浸泡4小时，沥干，放入碗中；将猪肉馅放鸡蛋清、水淀粉、盐、姜末、蒜末、酱油、胡椒粉和清水，搅拌均匀，将肉馅搓成直径2厘米的丸...
我想搜点家常菜谱(我想搜点家常菜谱图片)
我想搜点家常菜谱图片一、猪舌头炒芹菜【食材】猪舌头300克、芹菜200克、辣椒4个、盐1勺、生抽1勺、姜丝少许、蒜头2粒、葱2棵【做法】1、提前将猪舌头放入电压力锅里，加入葱段、姜片、八角，然后卤熟即可。2、猪舌头取出放凉切成薄片，芹菜切成小段，蒜头拍碎备用。3、热锅热油，倒入姜丝、辣椒、蒜碎煸香，...
做炸杏鲍菇的家常做法(怎么做炸杏鲍菇)
怎么做炸杏鲍菇油炸杏鲍菇应该有小火慢慢炸才会酥脆，不容易炸焦。炸杏鲍菇的家常做法窍门杏鲍菇油炸的做法如下：食材：杏鲍菇4-5个肉片适量姜蒜，草果八角1个香叶几片方法/步骤：1/9杏鲍菇撕小条，用手慢慢撕吧，尽量细一点，不要太粗2/9肉片切好加点料酒腌制15分钟3/9锅里尽可能多放点油，冷油下香料炸出...
干煸青椒鸡块的家常做法视频(青椒干煸鸡肉)
青椒干煸鸡肉【主 料】：童子鸡1只(按600g)算花椒少许干辣椒150g(剪开)。【辅 料】：葱段姜丝蒜泥(自己酌量)熟芝麻(可以不要)料酒油老抽盐鸡精白糖辣椒粉。【制作方法】1、鸡切小块(2cm大小)快速飞水捞出沥干(也可以省略这一步把鸡块冲洗干净就好)。 2、在鸡块中加老抽5茶匙鸡精3茶匙...
爸妈出差了 我要做饭了 介绍几个菜谱 煮个十多分钟就好的菜 最好能好吃点 救救我吧 不然饿死的
一、爸妈出差了 我要做饭了 介绍几个菜谱 煮个十多分钟就好的菜 最好能好吃点 救救我吧 不然饿死的 一块冬瓜或白萝卜切片，凉水下锅，水要多点，开锅后放入几片羊肉片，用勺把血沫撇掉，放葱姜和盐，少量味精或鸡精，15分钟关火出锅，慢慢享用吧。 二、请问又干又脆的香蕉片是怎么做出来的？ 香蕉片是这样做的：...
熟驴肉怎么调好吃
熟驴肉可以做成香菜拌驴肉，这样会比较好吃，具体做法： 主料：熟驴肉800克，香菜5颗 辅料：油40克，盐5克，生抽20克，老抽5克，芝麻油40克，盐0.5克，鲜味生抽5克，料酒5克，蚝油3克，胡椒粉0.5克，干辣椒碎。 1、把驴肉切成小块装进大碗里。 2、香菜洗净控干水分，切段。 3、把香菜码在驴肉...
猪脚干炖海带的做法大全家常(猪脚干炖海带的做法大全家常视频)
猪脚干炖海带的做法大全家常视频1.猪蹄让卖家给切成大块，回家后洗干净，板栗用剪刀剪口，用微波炉或水煮后去皮备用，准备好所需的调味料，葱切断儿，姜切片2.锅中放水，放入猪蹄焯水，捞出，洗干净，淋干水分3.锅中放少许植物油，放入猪蹄小火煸炒，炒至变色后，放入海带头，葱断和姜片、花椒和八角、桂皮，翻炒出香...
鱼焖鸡火锅的做法大全家常做法大全集(鸡鱼火锅的做法大全家常窍门)
鸡鱼火锅的做法大全家常窍门作为一个100公斤的资深吃货我来探讨一下：首先，首推清水锅底，只放姜片。水鱼和鸡分别用姜、葱、料酒淹一下去腥，水鱼别选太大的，2斤左右刚刚好。鸡的话清远鸡和湛江走地鸡都不错，鸡龄不要超过一年。使用生插、小米辣、姜丝、花生油做碗底，水鱼、和鸡水开后下锅，5分钟左右就可食用，绝...
油青菜做法大全家常(油青菜做法大全家常窍门)
油青菜做法大全家常窍门1、准备好需要的上海青，也就是很多北方人口中说的油菜，准备好蒜头，放置一旁备用。2.上海青清洗干净之后，将上海青头部切除，沥干水分放置一旁备用即可。3、准备好的蒜头去皮之后切成蒜末，放在盘子中备用。喜欢吃蒜味重一些的，可以多放入一些蒜末，不喜欢蒜味浓重的，可以适当减少加入蒜蓉。...
蒸鱼卷做法大全家常(蒸鱼卷图片)
蒸鱼卷图片清蒸黄鱼【食材】：黄鱼1条（约600克）、大葱1棵、生姜1块、香葱2棵、料酒2汤匙、蒸鱼豉油3汤匙、油适量。【具体做法】：1、首先把鱼去鳞开肚宰杀干净，腹内黑膜以及头骨里面的黑膜都要去干净，鱼腹内的贴骨血也要弄干净，这些都是鱼腥味的来源。再一个，做清蒸鱼，鱼不宜过大，一般以500克左右为宜...
正宗新疆烤馕的家常做法大全怎么做好吃
新疆烤馕 原料：中筋面粉350克、全麦面粉50克（不含麦麸）、盐1小勺、五香粉1/3小勺、干酵母粉3克、水250克、植物油适量 1.将除植物油以外所有材料倒入面包机中； 2.选择和面程序开始搅打面团； 3.一个和面程序结束（30分钟），面团已经搅打得比较光滑； 4.取一小片面团撑开，可以拉出薄膜，但...
胆囊炎的食疗
一、胆囊炎的食疗 经常喝蒲公英水，就能治疗胆囊炎。每天三时喝，每次干的蒲公英50克。 二、胆囊炎患者的饮食？？ 胆囊炎患者的饮食，1要清淡富有营养，多吃药食两用的蔬菜，如蒲公英木瓜佛手苦瓜等，2少吃油腻的东西，和高脂肪的动物内脏，如肝鱼等，3胆囊炎患者情绪禁忌，不要生气，保持良好的心态，再加上药物治...
有哪些关于美食和烹饪的APP
一、有哪些关于美食和烹饪的APP 如果是偏中式菜系的，常见的下厨房 、豆果美食 如果家里有烤箱或者想做偏西点类的 那就 烹客APP 二、ipad3用什么软件可以做餐厅菜单啊 我也看到有些餐厅用的ipad做的菜单，那个应该是他们餐厅里自己开发的软件。 “电子菜单 for ipad”不错，可以试试 三...
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