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冬天椰子油炒菜怎么办？
用椰子油炒菜。椰子油有很高的冒烟点，可以安全用在高温烹煮，所以非常适合炒你喜欢的蔬菜，或是大火快炒。 让数汤匙椰子油（用量视食谱而定）在锅中融化，均匀地覆盖锅底，然后放入食材，按自己的喜好添加调味料。用来煎肉、鱼或鸡蛋。 你可以像用其它油一样倒入椰子油，让它覆盖锅底，然后煎这类食物。 将数汤匙椰子油...
猪肚鱿鱼鸡汤的做法大全家常(猪肚加鱿鱼汤叫做什么汤)
猪肚加鱿鱼汤叫做什么汤食材清单猪肚 一个 、 鲜香菇 4朵 、 火腿肠或午餐肉 十片 、 竹笋 一个（小） 、 莴笋 小半截，6至8个姜片猪肚一个，高压锅压20-30分钟。剖开，切条。香菇、笋子、火腿肠、莴笋洗净，切成大片。锅中放水和姜片，烧开。水开后，倒入香菇、笋片、莴笋片，放一勺盐和1/3勺油，...
鱿鱼猪肚炖鸡的做法大全家常做法(鱿鱼煲猪肚)
鱿鱼煲猪肚西芹丝，榨菜头切丝泡水去除盐味，鱿鱼切丝，熟猪肚切丝，炒锅内加水烧开，快速将原料焯水控干，起锅添油，锅热放入葱姜蒜丝干辣椒丝煸香放入食材，快速翻炒，烹料酒，放入鸡精，盐，少许生抽继续翻炒淋入香油，红油，后出锅完成。鱿鱼煲猪肚女生吃了有什么好处猪肚红红的，也是可以吃的，很有可能你吃的猪肚是用...
鲈鱼仔做法大全家常(鲈鱼鱼子如何做才好吃)
鲈鱼鱼子如何做才好吃水煮鲈鱼籽的做法1.选用新鲜鲈鱼籽、小红椒（切成辣椒圈）、姜末、蒜蓉、肥肉（切片）各适量。2.锅里去少量的底油下入肥肉，小火慢慢煸炒。肥肉的油基本榨出（不要榨成油渣了）后，倒入姜末、葱花、红辣椒，小火一起煸香。要去除辣椒胡辛辣和炒出甜味，以及辣椒不失水份，需加入少量的水一起慢慢煸...
土豆香菇炖鸡肉的家常做法大全(土豆香菇炖鸡肉怎么做好吃)
土豆香菇炖鸡肉怎么做好吃1.将鸡肉切块,用清水洗净表面杂质。2.冷水下锅,将水煮开,让鸡肉随水温的上长而排出血水与杂质。3.煮几分钟后,浮沫不再增多,将鸡肉捞出,注意要在水滚的情况下捞,这样捞出鸡肉时不容易粘上浮沫。4.捞好的鸡肉放入盘中备用5/18准备好适量香菇。将香菇去根，然后用清水洗去表面杂质...
洋葱番茄鸡胸肉的做法大全家常(番茄洋葱肉片)
番茄洋葱肉片1.准备好所需的食材,洗净备用。涮菜部分根据自己喜欢选择搭配就好。2.先来制作番茄牛肉火锅汤底。用到的食材:家乐牛肉浓汤口味浓汤宝、家乐番茄沙司、姜、...3.锅中加少许食用油,开火加入姜丝煸香后加入洋葱丝、葱段翻炒片刻。4.加入开水,和少量番茄沙司洋葱番茄鸡胸肉怎么做好吃1、主料：西葫...
山药百合猪肚汤的做法大全家常(猪肚百合山药可以一起煲吗)
猪肚百合山药可以一起煲吗一、原材料：鸡一只、猪肚一个、生姜，胡椒、淮山（药店买的干的）、百合（干湿均可）、党参、枸杞、红枣少许。鸡和猪肚看大小，可一只也可半只，生姜是必须滴，胡椒是次必须的（不放也好吃，不过是不叫胡椒猪肚鸡了），药材是可有可无的。 二、做法1、清洗猪肚很多人都怕清洗猪肚，觉...
菜谱家常菜做法鱼精选？
论鱼肉的美味吃法：千万不要小瞧一条鱼，它的吃法多到让你惊叹!!鱼头豆腐、红烧鲫鱼、红烧带鱼、糖醋鱼、剁椒鱼。。这些家常又方便的做法!赶紧学起来~吃货，就是这么任性!下面是我整理的一些菜谱家常菜做法鱼方法，希望对大家有所帮助! 菜谱家常菜做法鱼具体如下： 红烧鱼的做法 做法： 1...
15道板栗做法？
15道板栗做法？ 炒，煮，蒸，煎，炸，煲汤，烤，泡，生吃，凉拌， 板栗炒什么菜好吃？ 原料 用料娃娃白菜1棵、栗子100g、藏红花1/5茶匙（1g、盐1茶匙（5g、水淀粉1汤匙（15ml）、清水300ml 做法 1、栗子去壳，剥出栗子仁。娃娃白菜洗净，剥去外层的老叶，对半切开。 2、锅中放入适量热水...
鲫鱼炖豆的做法大全家常做法(家常鲫鱼炖豆腐的做法)
家常鲫鱼炖豆腐的做法1、食材：鲫鱼1条，鲜香菇4朵，豆腐1块，葱1根，枸杞1小把，盐2小勺，生姜4片，植物油1大勺。2、香菇豆腐鲫鱼汤的做法：（1）鲫鱼杀好以后拿回家，肚子里面的黑膜洗净，外面要用刀逆着多刮几遍，刮去表面的脏东西，香菇跟豆腐准备好。（2）煎锅烧热，倒入适量油，放姜片爆香。（3）放入鲫...
豆鼓煎鲫鱼的家常做法(豆豉鲫鱼的家常做法窍门)
豆豉鲫鱼的家常做法窍门主料：鲳鱼1条辅料：料酒2勺，生抽2勺，蚝油1勺，蒜2瓣，干辣椒4个，豆豉1大勺，白糖1勺，鸡精少许，青椒1个，葱3根，姜3片做法：1.鲳鱼处理干净，划上几刀2.调料备好。3.锅肉倒入油烧至五六成热、放入鲳鱼煎至两面金黄。4.用铲子把鲳鱼推至一边，放入姜蒜末、干辣椒爆香。5.加...
肉末茄子蒸茄子的家常做法大全家常做法(蒸肉末茄子的做法视频)
蒸肉末茄子的做法视频工具材料：长条茄子一个，牛肉馅100克，食盐3克，生抽10克，鸡蛋1个，蛋清1个，淀粉3克，葱15克，姜10克，香油3克，面粉50克，食用油适量。操作方法01把葱和姜切末。02放到牛肉馅里，加入生抽，食盐，香油，蛋清，淀粉，搅拌均匀，我们的馅料就做好了。03茄子横着第一刀不要到底...
红烧菜葫芦的做法大全家常菜做法(红烧葫芦瓜)
红烧葫芦瓜用料：臭桂鱼 1条，大蒜瓣 半个，生姜 1块，干辣椒 2个，食用油 酌量，郫县豆瓣酱 1勺～2勺，料酒 1勺，生抽，老抽 各1勺，白糖 酌量，香葱 2～3根做法步骤：步骤 1臭桂鱼用水泡一会儿，清洗干净，沥干水装盘待用。（清洗的时候注意桂鱼背部的刺和鱼牙很锋利，不要扎伤手）步骤 2蒜瓣和生...
五花肉炒西芹家常做法(五花肉炒西芹的做法大全窍门)
五花肉炒西芹的做法大全窍门步骤/方式1500克西芹切段，备用步骤/方式2200克猪肉切片步骤/方式3250克鲜腐竹切段，步骤/方式4适量葱姜爆锅步骤/方式5先炒肉片，把肉片炒熟步骤/方式6倒入腐竹继续翻炒步骤/方式7倒入西芹，加入1勺蚝油，1勺味极鲜，3克盐翻炒至没有多余水份步骤/方式8出锅西芹炒五...
美容汤的做法大全家常窍门(美容汤的做法大全家常窍门视频)
美容汤的做法大全家常窍门视频1、有机蔬菜汤：买几种不同的有机蔬菜，加上高鲜汤包熬煮就成了。2、速食蔬菜汤：在超市和食品商场都能买到的各式速食汤包，一次用半包加水、加各类蔬菜，就是一锅汤。3、速成蔬菜面：以半包绿茶面的量，加入各种蔬菜，打一个鸡蛋，就大功告成。而瘦身的技巧是蔬菜的量是面的两倍以上，吃的...
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