第14767页-家乡菜

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请问一日三餐怎么吃,才最健康?

2022-03-29 17:40:41饮食禁忌1

请问一日三餐怎么吃,才最健康?

合理的是一日三餐。早饭吃好（6分饱），中午吃饱（最好不要超过8分饱），晚上就尽量吃少一点（3分饱就够了）。其实也没有具体的几分饱的严格规定，但一定控制食量，以免因为暴饮暴食而引发不必要的麻烦。对加夜班和熬夜工作学习的人来说，晚上加一顿夜宵也可以，但一定要选脂肪少的食品，多食轻淡食品最好！每天吃饭怎...

请问谁有最全的川菜食谱？

2022-03-29 17:29:39海鲜1

满意答案回锅肉做法一：　　　　原料：猪后臀尖，青蒜　　辅料：豆瓣酱，香熏豆豉(最好选四川彭山张记香熏豆豉)，葱，姜，花椒，大料，桂皮，黄酒, 开水下肉，煮20分钟左右，其中放葱，姜，花椒，大料，桂皮，黄酒，撇去浮沫，待筷子能插入肉中，关火，泡5分钟，再出锅。　　开始煮肉。　　青蒜拍一下，切斜...

求川菜菜谱？谢谢！

2022-03-29 17:26:13私家菜1

菜名】麻婆豆腐【所属菜系】川菜【特点】味麻辣，四季皆宜。（川菜）【原料】牛肉末（或猪肉末）（65克）、葱末（4克）、辣油（4克）、豆豉（10克）、花椒粉、大蒜末、酱油、嫩豆腐（200克）、辣椒粉、精盐、鸡汤（130克）、菱粉、黄酒【制作过程】　　一、先将嫩豆...

济南橱柜哪家做的比较不错呢？

2022-03-29 17:16:31厨房百科1

厨房是用水集中区，日常的烹饪容易导致空间潮湿，容易招引来蟑螂、虫蚁，甚至引起食物霉变。为了家人的健康，一定要做好防潮措施。下图是师傅串门的时候拍到的一家木制橱柜用了几年后的样子，木制橱柜几年后会变成这个样子，这个N等于几取决于主妇的爱惜程度，图片会让人感觉非常不适。早就想象不到当初橱柜...

顺德有哪些特色美食

2022-03-29 16:56:06清真菜1

　双皮奶　　又叫大良“双皮炖牛奶”，是甜品中之上品，甘香嫩滑，别具一格，不少港澳同胞回乡旅游、探亲都要亲临食店品尝。　　伦教糕　　始制于明代伦教镇石桥头一家梁姓的粥品店。糕体色泽雪白晶莹，横竖小眼相连，均匀有序，质地爽软滑润而有弹性，不易断裂，食味清甜透凉，齿颊留香。至今风行海内外。　　陈村河粉　...

厨电十大品牌排名中哪个更受欢迎？

2022-03-29 16:53:35烹饪技巧1

厨电十大品牌排名中哪个更受欢迎？

方太创立于1996年，公司从成立之初即专注于高端嵌入式厨房电器和集成厨房产品的研发和制造，致力于为追求高品质生活的人们提供具有设计领先、人性化厨房科技、可靠品质的嵌入式厨房电器产品。方太始终坚持专业化、高档化、精品化的战略性定位，品牌实力不断提升。方太先后被评为中国驰名商标和中国名牌，品牌价值连续四...

顺德菜的经典菜品

2022-03-29 16:51:55川菜1

炒水蛇净肉无骨，配以鲜笋、豌豆等菜料，蛇片鲜美爽口，蛇蛋香滑，与海鲜比，别有风味。烘禾虫在顺德传统名菜中占有重要席位，据记载：“ 禾虫能补脾胃，生血利湿，可治水肿，有强心之效 ”。一般的制法是将新鲜禾虫用清水漂洗干净，隔清水份，用瓦钵装置，放入适量的油盐、陈皮等，搅拌成胶状，隔水蒸熟，再加...

四川有哪些小吃及特产?

2022-03-29 16:46:01蒙古小吃1

四川的小吃超级多哦。我来给你推荐哈哇。四川廖排骨，正通顺街和海椒市的那两家最好吃夫妻肺片哈，在王府井楼下韩包子，还是在王府井楼下龙抄手，在春熙路伊藤洋华堂对面钟水饺，在游泳池蛋烘糕，我见在大慈寺那一带有一两家哈，运气好才碰的到哦张烤鸭，盐市口乐来锅盔，中山广场伤心凉粉，盐市口茂业百货附一楼美食城拉兹...

如果要减肥,饮食上应该注意些什么?

2022-03-29 15:47:45健康饮食1

如果要减肥,饮食上应该注意些什么?

◆哪些食物能减肥？ 1、冬瓜。具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。 2、黄瓜内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。...

饮食瘦身有哪些好方法

2022-03-29 15:16:08饮食小常识1

吃黄瓜菠萝酸奶也是很有效的减肥效果，我天天坚持减了好多每天晚上少吃食物喝两盒酸奶或者吃菠萝其实什么东西都不易过多食物合理的搭配是减肥和保持身材的最有效方法少吃含糖和脂肪高的食物特别是动物脂肪...

哪个品牌可以被称为顶级骨瓷餐具品牌？

2022-03-29 15:00:28美食专题1

哪个品牌可以被称为顶级骨瓷餐具品牌？

我没用过什么顶级骨瓷品牌，只喜欢用得较多的品牌，亲戚朋友都用的就是我要选的，他们都是用的松发瓷器，国瓷品牌值得信赖，我买的是松发月光瓷很不错！...

减肥进食的正确顺序

2022-03-29 14:49:52健康饮食1

1、汤2、蔬菜3、米饭4、肉食如果严格按照以上顺序吃的话，摄取的肉类和碳水化合物会少的多，再加上合理的运动减肥不愁不成功当然，食物的种类很关键...

怎样通过合理饮食减肥?

2022-03-29 14:28:25饮食禁忌1

你好，当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服，就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步...

怎样样才是最正确的减肥方法？

2022-03-29 14:14:42饮食禁忌1

步骤/方法运动、饮食要平衡“正确的减肥方法应该是科学的运动加上合理的饮食，也就是说调整生活方式，控制摄入热量与消耗热量的比例，简单来说就是要保持“吃”与“动”的平衡，才能健康有效的减肥。”苟波说，但这种平衡度不好把握，“运动时强度太大，会给身体带来太大压力，不但减肥效果不好，而且容易引...

怎样饮食或运动能快速减肥

2022-03-29 14:03:39饮食禁忌1

对于减肥，有的朋友理直气壮，没钱，没那么好的条件健身，其实大错特错哦，我们特列出这九种穷人的减肥方法，快来看看吧！　　原地跑　　见效点：紧实大腿肌肉　　在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟。　　上楼梯　　见效点：小腿、大腿、臀　　每周上下楼梯三至四次，每次...

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