第14982页-家乡菜

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青少年健康饮食小常识

2021-12-08 09:18:38饮食禁忌1

你好，青少年健康饮食的常识为：饮食健康小常识有吃多种食物、少吃盐、低脂少油、限制吃糖。最重要的就是要均衡饮食，吃多种食物，不要饮食太过于单一，这样有助于身体的多种维生素吸收。但是吃的重要，合理的运动更加重要，不能够吃得好而不去运动，这样更容易让身体出现各种影响身体发育的状况。希望可以帮到你。...

延安有哪些特色小吃?

2021-12-08 09:11:41四川小吃1

1、油糕。 2、凉粉。 3、煎饼。 4、羊杂碎。 5、果馅。 6、抿节：抿节在陕北方言中读抿节儿，所以也写作抿尖。所用杂面系由豌豆和麦子磨合而成，调水和成软面团，放在密布筛孔的抿节床上，用手掌抿压而下，形似，很短，只有寸长。抿节营养丰富，清淡可口，易于消化吸收。 7、油馍馍：圆形，环...

十大经典川菜？

2021-12-08 09:08:59鲁菜1

它的十大经典菜有：川味火锅、水煮鱼、回锅肉、麻婆豆腐、鱼香肉丝、水煮肉片、辣子鸡、酸菜鱼、宫保鸡丁、甜皮鸭。它的十大经典菜有：川味火锅、水煮鱼、回锅肉、麻婆豆腐、鱼香肉丝、水煮肉片、辣子鸡、酸菜鱼、宫保鸡丁、甜皮鸭。在中国餐饮业中，蜀江谣是一个以经营新派川菜为主的全国性连锁餐饮品牌，食材新鲜、安全...

农村饭店包席菜谱大全

2021-12-08 09:08:58晚餐1

有以下几种：一、价位：300元包桌菜单：（1）凉菜：五彩拉皮、凉拌肚丝、卤水拼盘、香肠拼盘。（2）热菜：红烧鲤鱼、香酥鹿肉排、干烹狍肌、铁板鸭脯、山鸡丝炒长寿菜、莜面鱼炒酸菜、农家大豆腐、炒时蔬、什锦锅、孜然羊肉。二、价位：400元包桌菜单：（1）凉菜：蒜香肠、酱香肘花、风味莜面、养生时蔬。（...

玫瑰醋的做法，玫瑰醋怎么做好吃，玫瑰醋的家常做法

2021-12-08 09:07:39美食专题1

玫瑰醋的做法，玫瑰醋怎么做好吃，玫瑰醋的家常做法

食材用料：玫瑰花50朵纯粮酿造米醋500ml 菜谱做法：1.倒入适量米醋清洗玫瑰花，沥出2.把清洗的玫瑰花放入干净的玻璃瓶中3.倒入500ml米醋浸泡玫瑰花4.密封好瓶子！静置一周就可以食用了...

你最想给外地人推荐的家乡美食是什么？

2021-12-08 09:06:00广东小吃1

你最想给外地人推荐的家乡美食是什么？

很高兴能回答您的问题，我是私家赵氏厨房。家乡的味道总是那么的让人回味，家乡的酒最醇香，家乡的菜最美味，家乡的一切都是那么的回味无穷。给外地的朋友推荐家乡的菜，不由的透着有几分的自豪和显摆，呵呵?这几个词一出来大家能猜出来我是哪里的吧。——对，东北滴。如果有一天你上俺们这疙瘩来，第一个要让你尝尝的...

健身时饮食方面有什么要注意的?

2021-12-08 09:05:56食疗食补1

健身时饮食方面有什么要注意的?

很多人怕影响减肥的效果，常常在健身前不吃饭，而刚锻炼一会儿，就会感到气喘、头晕、出虚汗等情况。北京青鸟健身俱乐部的星级私人教练杨建新指出，这是运动性低血糖造成的，当体内热量不足、血糖含量下降时，就会出现这种现象，严重的会晕倒或出现暂时性的精神紊乱。　　如果出现运动性低血糖时应该怎么办？有...

十二指肠菜谱

2021-12-08 09:03:52午餐1

材料猪小肠，姜，大料，花椒，砂糖，干辣椒，蒜片，老抽，盐，郫县豆瓣酱，葱头做法1、小肠洗净后，用剪刀剪成2厘米左右的段，锅里放几片姜、一个大料、一小把花椒，用开水焯一遍，去除异味，锅开5分钟捞出，水倒掉；2、油锅烧热，小火放砂糖炒糖色，放入小肠、姜、干辣椒、蒜片、老抽、盐、耗油翻炒，加入两杯水，盖锅...

玫瑰花醋的做法，玫瑰花醋怎么做好吃，玫瑰花醋

2021-12-08 08:55:09美食专题1

玫瑰花醋的做法，玫瑰花醋怎么做好吃，玫瑰花醋

用料云南食用玫瑰花瓣 150g黄冰糖 750g海天白米醋 1000ml特百惠纤巧壶2L 1个玫瑰醋的做法将纤巧壶洗净擦干，确保无油、无水、干净。新鲜的食用玫瑰花瓣，直接放进纤巧壶中。玫瑰醋的做法步骤2加入黄冰糖。玫瑰醋的做法步骤3将白米醋缓缓倒入壶中。玫瑰醋的做法步骤4盖紧盖子放置1个...

如果请外地朋友吃你们当地的小吃，你会请你朋友吃什么呢？

2021-12-08 08:53:25四川小吃1

如果请外地朋友吃你们当地的小吃，你会请你朋友吃什么呢？

你好我是@遗忘的天空yang ，很高兴回答您提出的问题！我是濮阳人，濮阳古称帝丘，据传五帝之一的曾以此为都，故有帝都之誉。濮阳的历史文化悠久，小吃种类繁多！能满足每个人的美食梦想！外地朋友来到了濮阳本地，我会带他吃遍大濮阳各色美食！下面我分享一下濮阳有名的特色美食！1、濮阳壮馍濮阳壮馍是河南濮阳...

健身的人一天的饮食

2021-12-08 08:53:20饮食小常识1

不是单纯为减少体重，而是通过调整饮食种类、结构、数量，使体重减少，从而获得更加健康的身体状态。早起之后，以一杯淡盐水开始。然后是一勺汪氏蜂四宝膏（美容的）和几勺黑芝麻粉（养发的）。过一会正式早餐，如下：一个清水煮蛋，一袋无糖豆浆，适量水果。煮鸡蛋据说是一种很好的减肥食品，提供身体所需要的能量...

四荤三素一周菜谱

2021-12-08 08:51:46热菜1

荤菜一：懒人版糖醋排骨的做法猪小排冼净，晾干水份备用锅内倒少量油，烧热之后，爆香姜片放入排骨，一直煸炒到排骨变色后，表面金黄微焦此时就可以放入黄金比例中的调料了，顺序是：先放一汤勺料酒，接着两汤勺酱油，三汤勺米醋最后四汤勺白糖，炒匀再倒入能没过排骨的开水，调中小火焖20分钟20分钟后调入盐，开大...

露娜开放式厨房菜谱

2021-12-08 08:48:38早餐1

.咖喱肉饭。首先把米拿出来。（拿3盒）（在微波炉下面的柜子里第二层油的旁边）。放到平底锅里。记住，先别炒。放到炒锅之后。从冰箱里拿出卷心菜、油菜、西红柿、胡萝卜、青椒（注：除了青椒和胡萝卜拿两个，其他拿一个）。再拿出两根或三根火腿来。菜和火腿都切到最小。切好后把蔬菜放到放着米的锅里。（注：火腿和胡萝...

健身时饮食方面要注意些什么？

2021-12-08 08:44:41健康饮食1

健身爱好者的运动食谱要注意以下几个问题：第一，合理选择三餐食物种类和数量，而不是单单根据自己的喜好选择食物。第二，要重视主食的摄入，如：米、面、馒头等。主食中含有丰富的碳水化合物，能供给运动者充足的能量。第三，动物蛋白和植物蛋白的比例要适宜，避免摄入过多肉类，应多食牛奶和豆制品。...

健身怎样配合健康的饮食

2021-12-08 07:58:29健康饮食1

无氧运动作用：增肌、增力等。常见的无氧运动项目有：如赛跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、肌力训练等。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢。无氧运动的最大特征是：运动时氧气的摄取量非常低。由于速...

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