第15065页-家乡菜

学龄儿童营养和生理特点，膳食要求什么?

2021-12-31 12:19:55健康饮食1

学龄期儿童因为处于生长期，其食量与成年人几乎相同。谷类每日300~500克，以提供足够的能量及充足的B族维生素，每日一袋奶，可提供蛋白质和钙，每日一个鸡蛋及动来物性食物100~150克，可提供优质蛋白质，丰富且易于吸收的维生素A、铁等矿物质。　　需要提醒家长和学校为学龄儿童安排膳食时应注意：1，膳食...

求广东农家菜谱

2021-12-31 12:06:18私家菜1

广东番禺农家菜品味质朴精致自然收藏到：发布日期：查看次数：155 　　　　　　在前去山塘饭店采访的路上，同车随行的老谢忽然饶有兴趣地跟我探讨如果将农家菜比作“张爱玲”的话，那应该是怎样的一番景象？老谢是番禺一酒楼的老板，年轻时绘声绘色地做过不少文学梦，对张爱玲笔下的一些人物如《金锁记》中的曹...

以饮食安全为主题的手抄报资料

2021-12-31 12:05:49饮食小常识1

健康饮食格言♣鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。♣吃米带点糠，助你身健康。♣蒜是好物，独损双目。♣食物缺了钙，骨牙就损坏。♣常喝茶，少烂牙。♣若要身体壮，饭菜嚼成浆。♣饿了才吃饭，脾胃脸要翻。♣一次饮水若太多，长久损胃伤肾窝。世界卫生日4月7日是世界卫生日。1948年4月7日，联合国世界卫生组织宪章生...

儿童早餐一般吃什么比较好？

2021-12-31 11:51:03食疗食补1

清晨，经过一夜，食物消耗殆尽，必须从早餐中获取足够的热量和营养素以供脑力和体力活动的需要。有调查表明，学生中吃好早饭者，身体健壮，精力充沛，上课专心听讲，学习效率高；吃不好早饭者，在上完第二、三节课后就饿了；而不吃早饭者在第一节课后就已饥肠辘辘了，根本没有心思继续上课。　　学习是繁重的脑力劳动...

素食菜谱怎么做好吃

2021-12-31 11:37:39素食1

3款家常素食菜谱煎焖苦瓜用料　苦瓜500克，磨碎豆豉二汤匙，姜二片切细。调味　盐1/4茶匙，糖一茶匙，麻油、胡椒粉各少许，水3/4杯。做法　1．豆豉加水一汤匙半拌匀。　　　2．苦瓜洗净，切开两片去瓤，切成约一寸宽，一寸半长的块。　　　3．下油五汤匙，放下苦瓜煎至两面黄色，再...

什么样的膳食才有利于健康？

2021-12-31 11:36:59食疗食补1

答、世界卫生组织提出了居民膳食5+a计划，提倡每天食用5种以上的水果和蔬菜。以预防慢性病。包括心血管病，2型糖尿病，癌症、肥胖症等。吃水果和蔬菜有助于减少营养缺乏症和加强对传染病的抵抗力。人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成份完全不同，除母乳对0至6个月龄婴儿外，任何一种天然食物都不能提...

六岁儿童营养食谱儿童吃什么健康呢

2021-12-31 11:22:43食疗食补1

一、六岁儿童吃什么才营养呢1、愤怒的小鸟玉米窝头。食材：玉米粉100克、鸡蛋白(适量)、小麦面粉90克、糯米粉30克、糖粉10克、黑芝麻粉适量、可可粉10克。做法：将主面团材料中的玉米粉、糯米粉、中筋面粉与糖粉混合均匀，加入100克清水，搅拌均匀，揉合成均匀的面团。将装饰面团用的60克面粉分成三份，...

广州一百多个人的公司食堂菜谱

2021-12-31 11:18:33私家菜1

星期一稀饭酸豆角馒头茶叶蛋红烧大排丝瓜炒蛋蒜泥生菜海带虾米汤糖醋鱼块粉丝烧牛肉葱油冬瓜蕃茄蛋汤星期二豆浆油条蛋糕青椒牛肉丝家常豆腐凉拌黄瓜鸡架冬瓜汤沙司鸡块青椒炒肉丝卷心菜咸菜蛋汤星期三稀饭花...

宝宝的饮食

2021-12-31 11:07:11饮食禁忌2

可以加蛋黄了，水果泥、蔬菜泥。可以先让他少吃些，看看他是否适应，千万记住第一加辅食别吃的太多，慢慢的加。PS：我家孩子4个月加的蛋黄蒸蛋，不要加蛋清啊，切记。不加盐。也吃过亨氏的水果泥，因为孩子吃得太少，那个保质期太短。就没坚持吃，可以自己买个料理机，自己做各种水果，蔬菜泥。我家吃蛋黄一直吃到1周岁...

家乡美食怎么写？

2021-12-31 11:05:08蒙古小吃1

妈妈而过的青春岁月里回忆多数褪色，但去唯有呢，是我刘圩口的有些许味道，喝着喝喝看岁月的甘醇参照为辅的契约中，有画图梦中故乡的商人逐利，我是不会细细回味我系列的家乡又是眼看就那几样美食要背井离乡的油脂魂梦。这篇作文怎么写首先介绍家乡的美食，我的家乡山水环绕音响聪明，以茶为零，所以向黄山毛峰祁门红茶自留...

求一般素菜做法

2021-12-31 11:03:43晚餐1

红烧茄子的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱红烧茄子的制作材料：主料：1,茄子一斤,切滚刀块,用一匙盐拌匀腌20分钟。2,料酒两匙。3,八角（大料）两玫。4,葱三棵,切碎。5,蒜三瓣,切片。6,香菜两棵,切碎。7,豆瓣一匙,酱油一大匙,白糖一咖啡匙,鸡精一咖啡匙同放一个碗里。8,淀粉一大匙加水兑成芡...

川菜的特点？

2021-12-31 11:03:27湘菜1

川菜的主要特点是什么？其著名的代表菜有那些？川菜的主要特点是：选料严谨，刀工精细，烹调考究，注重调味，花色多样，地方色彩浓厚。著名川菜代表菜有：宫爆鸡丁、棒棒鸡、樟茶鸭、麻婆豆腐、回锅肉、鱼香肉丝、怪味鸡、夫妻肺片等。 5、四川菜采用味别有那些？川菜采用的味别有？鱼香、姜汁、咸鲜、咸甜、豆瓣、...

如何为宝宝增添辅食

2021-12-31 10:59:07饮食禁忌1

你好。宝宝四个月添加辅食了，宝宝的胃里已经产生了一种消化酶。此时添加辅食不容易发生腹泻。宝宝添加辅食的顺序是从鸡蛋黄开始，以后是水质食物：菜汁，果汁，鱼汤，肉汤等。然后是糊状食物：菜泥，果泥，土豆泥，红薯泥，胡萝卜泥，藕粉等。再往后是半流质食物：稀饭，面条，面片，小馄饨等。等到宝宝的牙齿出的较全了，...

关于宝宝饮食？？？

2021-12-31 10:58:48饮食小常识1

你的食物之间的时间间隔稍微长点。这是我们家5个多月宝宝的饮食：一、上午 7点半：120毫升奶粉二、上午8点半：蔬菜泥三、小睡2个小时左右四、上午10点半：120毫升奶粉五、中午12点半1/3蛋黄六、下午14点120毫升奶粉七、小睡2个小时左右八、下午17点左右8...