第15878页-家乡菜

当前位置：首页 > 第15878页

关于如何在健身房正确健身，操作器械，饮食问题？请有经验和专业人士帮帮我，在此万分感谢。

2022-04-09 22:56:57食疗食补1

关于如何在健身房正确健身，操作器械，饮食问题？请有经验和专业人士帮帮我，在此万分感谢。

问问健身专家99808今天介绍给你的是最简单也最有效的健身计划，本计划曾为众多健身爱好者提供了服务均获得一致好评，同时被问问评选为【精华知识】，希望同样可以帮到您！一周3天，或一周6天、3天×2循环，即胸背腿各一天，胸加二头，背加肱三，练腿的一天把股四股二小腿都练到，但腹、肩没有练到，腹可以...

侣行里的270很有钱吗

2022-04-09 22:43:05美食专题1

他不是富二代也没干违法的事就一个普通的北京家庭长大，他当过兵退役后就跟他女友梁红一起创业可为白手起家，干过的卖买不少，第一桶金是卖豆腐机，卖豆腐可赚不了什么大钱，当时的豆腐机要十七，八万一台，他们可买不起，后来他俩凑了4万块自个研发了豆腐机自个生产，每天生意红火，有一天有人问你的豆腐机买吗，后来越来...

健身饮食要注意什么健身后饮食搭配和禁忌食物

2022-04-09 22:32:47饮食小常识1

健身饮食要注意什么健身后饮食搭配和禁忌食物

给你一个总结性的饮食规划：优良的蛋白质：去皮鸡胸肉（鸡肉的皮含有大量脂肪，去皮后几乎没有脂肪，但是蛋白质含量和牛肉相差无几），牛肉（相比去皮鸡胸肉脂肪含量高，但是是健康的脂肪，而且富含微量元素），各种虾，各种鱼（最高含量的蛋白质，几乎无脂肪，三文鱼虽然含有大量脂肪，但那是不饱和脂肪，反而有利于身体）...

哪个品牌的锅具好用呢？

2022-04-09 22:20:38烹饪技巧1

锅具品牌较为出色的有：双立人、菲仕乐、WMF、0Q0、膳魔师、康宁、苏泊尔、菲姐、莱德斯和米技。品牌锅具好用的有许多，如苏泊尔，双立人，帅康，康宁，菲姐和莱德斯等等！都好用！不错！...

燃面是四川著名的风味小吃，它的做法你知道吗？

2022-04-09 22:17:29香港小吃1

燃面是四川著名的风味小吃，它的做法你知道吗？

宜宾烧面作为四川著名的传统小吃，远近闻名。配上一碗特制的酸汤，饭前饭后喝几口，就能让人精力充沛地享受这碗好面。一碗面，一碗汤，就能让你领略到川南特有的“油重无水，一点点烧”。接下来，让我们看看所有的做法。方法1: 食材选择：水叶面、宜宾烧面油、菜籽油、猪油、肉末、宜宾芽菜、熟花生、黑桃仁、鸡精、酱...

哪个品牌的锅具最好用

2022-04-09 22:10:01美食专题1

德国双立人，不锈钢的锅具，贵不过耐用。国内的苏泊尔锅具销售种类多，市场占有率高。九阳的知名度高，榨汁机，豆浆机的选购较多，不过电饭锅的采用了土灶铁釜内胆，米饭受热更均匀。而电磁炉引入九阳独有的0涂层不锈铁釜炒锅，达到电磁烹饪最好效果。九阳的锅具采用新的技术，改变传统的模式。建议楼主可以搜一搜网评，同...

无烟锅十大品牌？？

2022-04-09 21:58:35美食专题1

无烟锅十大品牌有： 1. 苏泊尔SUPOR 成立于1994年，知名小家电及炊具制造集团，涵盖明火炊具，厨房小家电，环境家居电器，厨卫电器等领域的综合性家居用品品牌。浙江苏泊尔股份有限公司是全球知名小家电及炊具制造集团，总部设在中国杭州，并在杭州，玉环，绍兴，武汉和越南胡志明市建立了5大有研发制造基...

瘦人平时的饮食习惯是怎样的？

2022-04-09 21:52:18饮食小常识1

其实我想说，瘦，绝对不是吃的少这么简单！我孕前80斤，现在产后三个多月，降至90斤，哺乳期持续下降中。分享一下个人习惯。1.很少有吃撑的时候。美食是用来享受的，不是用来承受的，每餐七八分饱就OK了，好吃的没了可以再买，不用一次性吃那么多。 2.吃完饭后不会立刻吃零食。怀孕时受孕激素影响，明明已经吃...

中国的“十大面条”都有哪十大？

2022-04-09 21:47:41台湾小吃1

中国的“十大面条”都有哪十大？

操作步骤/方法 1 1、兰州牛肉面：兰州牛肉面，又称兰州清汤牛肉面，是甘肃省兰州地区的风味小吃。兰州的牛肉面从面条的粗细上来分有大宽、二宽、韭叶子、二细、三细、细、毛细等若干品种。2 2、北京炸酱面：流行于北京等地，由菜码、炸酱拌面条而成。将黄瓜、香椿、豆芽、青豆、黄豆切好或煮好，做成菜码备用。然后...

健身饮食是怎样的？

2022-04-09 21:23:36健康饮食1

首先，“有的时候喜欢去操场跑步”，这其中不能以有的时候去操场跑步就指望能减去腰腹的赘肉，一般的跑步，包括球类运动，确实能达到锻炼身体，协调全身，提高心肺功能等作用，但是想要达到针对性的目的就不是一般和通常的运动强度了。其次，片面强调健身的作用是不行的，必须要结合自己的饮食结构，合理饮食，控制热量...

当在练肌肉的时候要多吃什么东西

2022-04-09 21:23:22饮食小常识1

当在练肌肉的时候要多吃什么东西

其实没多大关系的，问问身边练出来肌肉的人就知道，关键还是长时间高强度的锻炼饮食：你可能拥有世界上最壮观的腹肌，但如果它们被脂肪覆盖着，就没有人能知道。记住，没有食物肌肉不会增长，但过多的食物将增加脂肪。如果你努力并持续练了一年多的腹肌却仍看不到它们。那你就应该检讨自己的饮食了。常见如：...

快要失传的四川美食-稀面，到底是怎样的做法呢？

2022-04-09 21:13:27北京小吃1

快要失传的四川美食-稀面，到底是怎样的做法呢？

重庆的第一民生食物是火锅，而日常小吃或者说主食，则非小面莫属。重庆小面馆子遍布大街小巷，花样繁多，除了什么都不加的素小面，还有鸡杂面、牛肉面、肥肠面等等，豌杂面是重庆面馆的一个特殊做法，它是把泡胀后煮至烂熟的豌豆与炒好的杂酱一起当做臊子，吃起来既有豌豆的清香，又有杂酱的肉香和酱香。不知不觉一碗面条就...

健身期间怎么合理饮食

2022-04-09 21:10:58饮食禁忌1

健身爱好者的运动食谱要注意以下几个问题：第一，合理选择三餐食物种类和数量，而不是单单根据自己的喜好选择食物。第二，要重视主食的摄入，如：米、面、馒头等。主食中含有丰富的碳水化合物，能供给运动者充足的能量。第三，动物蛋白和植物蛋白的比例要适宜，避免摄入过多肉类，应多食牛奶和豆制品。第四，吃各种...

健身的饮食和训练方法？

2022-04-09 20:59:44食疗食补1

心肺功能训练计划:（心肺功能的提高对增肌很有利）每周2-3次,每次30-60分种心率控制在(220-你的年龄)x80%左右 2:力量训练计划参考 A.慢跑热身10分钟 B.伸展目标肌肉（采用静态拉伸）第一天腿部腹部训练:腿部训练有利于全身肌长坐姿腿举 4组x10-12次史密斯深蹲 4组x1...

健身时，吃什么会比较好？

2022-04-09 20:51:14健康饮食1

减脂塑身饮食计划参考：早餐：麦片粥一碗，蛋清2个，午餐：主食75g，肉类50g，蔬菜150g(最好不放油的)加餐：橙汁一杯晚餐：主食50g，肉类50g，蔬菜150g，水果适量减肥蔬菜：黄瓜西红柿芹菜韭菜白菜青菜生菜减肥水果：苹果橙桃健美食品：粗粮煮土豆玉米燕麦...

首页上页 15871 15872 15873 15874 15875 15876 15877 15878 15879 15880 15881 15882 15883 15884 15885 下页尾页