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吃什么食物易于降火?
2022-02-07 07:07:32
饮食小常识
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中医谈“火” 虚实有讲究 虚火一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精、血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对亢盛,易于导致虚火上升,故虽见火升征象,实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛、颧红唇赤、心烦少寐、脉细数等。 胃火相对于虚火而言,是实火的一种。指胃热炽盛化火的病理现象...
女性补血吃什么,还有什么简单的烹调方法
2022-02-07 06:39:40
美食专题
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如果贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。 比如摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富...
吃什么食物能降火
2022-02-07 06:25:57
饮食禁忌
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吃水果降火柿子梨西瓜属凉寒性水果可以降火吃凉拌海带(不放辣椒)泡菊花荼凉荼喝中医认为,梨有生津止渴,止咳化痰,清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜秋冬季节食用,而且,它还含有丰富的糖分和维生素B1、B2、膳食纤维、蛋白质和多种矿物质等营养物质,常食有保肝和帮助消化的作用,对嗓子也有很好的保护作...
新年新式菜有哪些?
2022-02-07 06:20:05
汤粥
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虽是小菜一碟,但是极其开胃下饭,为了更加秀色可餐,此处借用红楼一词---“怡红快绿”。 主料:黄瓜一根,香菜一棵,青红辣椒各一个。 辅料:麻油,味极鲜,豆瓣酱(个人认为海天黄豆豆瓣酱最佳),白糖。 做法:1)香菜洗净去叶(叶片太涩),黄瓜洗净去皮(减少药残),青红辣椒去籽去蒂。然后开始操作,不讲...
在学校学三个月厨师能学到些什么
2022-02-07 06:06:23
厨房百科
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在学校可以学到中国烹饪中常用的烹调方法,如烧、炒、溜等以及汁黄糊浆等基本原理,并加以实践,学员在学校可以学到比较扎实的基础知识,和大量的动手操作实践的时间,毕业工作后,可以更好的看清师傅工作,眼里更能出活,技术进步的速度更快。 小学校就别去了,师资不够,学也学不到,一天都是给你两个土豆在那切切切的...
西式特色菜韩式牛仔骨怎么做?
2022-02-07 05:35:32
甜点
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材料:牛仔骨250克 调味料:生抽 两茶匙,清水六茶匙,糖1茶匙半,大蒜(切碎)两茶匙, 蒜茸1茶匙,白芝麻(磨碎)1茶匙半,胡椒粉半茶匙,芝麻油1茶匙,绍酒1汤匙 做法: 1.将调味料拌匀,再拌入已解冻的牛仔骨,待一至两小时。 2.烧热锅,加进适量菜油,煎至牛仔骨两面金黄,加进余下汁煮滚即可。 3...
图解各种各样的创意菜式怎么做好吃
2022-02-07 05:35:17
家乡菜谱
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1食材:白菜(已清洗切开)、黄花菜(已泡发清洗)、波纹面、葱段2将波纹面下入清水锅中焯开,2——3分钟捞起。3用凉水过凉,待用。4烧锅倒油烧热,下入切好的白菜和清洗好的黄花菜翻炒翻炒至断生。5接着,合入过凉好的波纹面翻炒翻炒。6然后,搁入葱段。7加适量的生抽。8加适量的盐。9加适量的味精。10调味炒...
上火应该怎样注意饮食?
2022-02-07 05:34:35
健康饮食
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口服:牛黄解毒片,一次3粒,日3次。每4至6小时服用一次。 但不要吃:辛辣、油腻、刺激性食物! 上火容易出现口舌生疮.大便干结.头晕目眩.疲乏无力等症状,排毒就非常重要.除了保持一个好的心情外,生活中要做好以下几件事: 多喝水:水是最好的排毒载体,多喝水不仅能稀释毒素在体内的浓度,减轻毒素的危害,还...
家乡的小吃作文370字
2022-02-07 05:24:20
陕西小吃
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我的家乡车头,有许多特色小吃。我记忆最深莫过于家乡的米果了。我最喜欢做米果的这一天了。我盼呀盼,这一天终于来到了。早上太阳公公和我招手见面,我到了奶奶家,便看见桌子上有大团像球似的米果。小姨、姑姑她们围在一起,我见她们每人从那大团米果里挖了一小团,搓了几下后,就捏成一个个圆圆的球,再用那个“机器”一...
求新颖的菜式!越多越好
2022-02-07 05:20:04
素食
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麒麟石斑鱼材料:主料石斑鱼配料香菇、火腿、竹笋、油菜心调料盐、味精、糖、胡椒粉、料酒、香油、湿淀粉、上汤做法: 1.鱼洗净取肉,片成大片,头、尾保持完整。2.鱼肉入味上浆,香菇、竹笋焯水入味。3.将鱼头、尾入味、摆好,鱼片及配料分别拼摆好。4.将摆好的麒麟鱼上笼蒸熟,点缀熟油菜心,将上汤调味、勾...
大家在烹飪時有冇一点技巧啊?
2022-02-07 04:45:36
烹饪技巧
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一定要学会的71个烹饪技巧 21:301、羊肉去膻味:将萝卜块和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块;放几块桔子皮更佳;每公斤羊肉放绿豆5克,煮沸10分钟后,将水和绿豆一起倒出;放半包山楂片;将带壳的核桃两三个洗净打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖开的甘蔗200克;1公斤水烧开,加羊肉1...
绿叶菜烹饪技巧有哪些呢?
2022-02-07 04:45:20
烹饪技巧
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先洗后切 绿叶菜中富含的维生素多为水溶性的,如果先切后冼,蔬菜切断面溢出的维生素C会溶于水而流失。切好的蔬菜也要迅速烹调,放置稍久易导致维生素C被氧化而丢失营养价值。 急火快炒 如果加热过久,维生素C会被严重破坏。急火虽然温度高,但时间短,可使蔬菜中的氧化酶迅速失活,这样维生素C的损失就相对较...
寒冷的冬天,孩子饮食需要注意哪些问题
2022-02-07 04:42:50
饮食小常识
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气温不断下降,冬天就要来了,宝宝的饮食也应该改善一下了,做好平衡膳食,才能减少宝宝生病的次数,让宝宝健健康康的度过寒冷的冬天。 随着气温不断下降,姗姗来迟的北风终于让人们感觉到冬天的来临。很多人会抓住冬天来进补,北方也有贴秋膘的讲法。那么南国广州的儿童是否也要进补?儿童的冬季饮食需要注意些什么呢?...
梦幻烹饪和房子!
2022-02-07 03:59:35
烹饪技巧
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如果3厨3卧的话,空间就不够了,必然有一个东西没得造,所以,LS的你错了。最好就是3厨房2仓库2卧室2佣人1宝宝室。3厨房保证你出双份的几率最大,在卧室休息可以恢复活力,所以保证了你最大的活力值,2佣人保证你房间的耐久和干净度。这样,最大幅度滴提高你每天的烹饪数量和质量。 微波烹饪有什么技巧? 以上...
如何才能学到专业的烹饪技术?
2022-02-07 03:37:31
厨房百科
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一、多看电视饮食节目、阅读菜谱、多实践。看电视学得最好,生动、记得牢。 二、关键是火候和盐是关键。有的菜火候不同味道相差较大,例如最简单的北炒土豆丝,不同火候味道不同;目前追求低盐饮食,过去常说的“要是馋,多放盐”是有一定道理的,菜的盐味不足就失败了。如何既要低盐又要有味道,需要摸索一个适度。一顿正...
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