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什么才是正确的减肥方法?
2022-03-21 23:24:05
饮食禁忌
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一、科学喝水水是我们身体最重要的元素,不过很多人喝水等于没喝,因为喝水的方式不对。喝水很重要,科学喝水更是关键。每天起来后先喝一杯水,清清肠胃,启动新陈代谢,还能令你倍感精神。全天喝7-8杯水,饭前喝一杯减少胃酸,抑制食欲,其余时间时不时补充水分,注意不要等到口渴的时候才一次性喝很多,每次少量地分多...
一个孕妇合理的饮食情况,是什么样子的?
2022-03-21 23:11:40
健康饮食
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怀孕是女人一生中的大事,是从女孩到母亲的过渡。但是我相信很多准妈妈在孕期都有很多烦恼,其中最头疼的应该是孕期的饮食。我们不仅要注意营养的吸收,还要注意吃了以后会对宝宝产生什么影响。在吃之前,我们首先要考虑这种食物是对宝宝好还是对宝宝有害。事实上,我们生活中有许多营养含量高的食物,但它们对孕妇来说是可...
跳绳减肥的正确方法与技巧视频
2022-03-21 22:59:59
健康饮食
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瘦身减脂第一步管住嘴吃了不一定胖,但胖一定是因为吃这话说的一点不错。(当然这要除却个别因药物或体质发胖的人)大部分人的多余脂肪,都是吃出来的。所以想要瘦,就要先学会好好吃。怎么样的吃法可以帮助瘦身?看完这些你就懂了。减少热量摄入将每天的热量摄入减少100千卡,在大约5个星期后就可减肥4公斤。改变饮食...
豆豉蒸大排的做法是什么?
2022-03-21 22:52:23
粤菜
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豆豉蒸排骨是属于粤菜系的传统名菜。排骨本身蒸出来就鲜香嫩滑,而且本身排骨带有一点点肥肉的汁水,夹一块入口即化,满嘴鲜香,再配上别具风味的豆豉,简直超级美味,想想都口水流了。说真的我特别喜欢吃排骨,要不是现在太贵了,我都想好好弄一大碗排骨吃。 豆豉蒸大排的做法是什么?豆豉蒸排骨其实首选是小排,当然家里...
世界顶级的厨具品牌有哪些?
2022-03-21 22:43:33
厨房百科
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Fissler …………德国的牌子……压力锅很不错…………走的传统路线……Le Creuset 、法国,果然走的是精致路线……他们家的砂锅、珐琅瓷铁炒锅那是……价格也是…………ZWILLING ,双立人啦就是,刀具极品…………恩……还有WMF啦calphalon啦Fissler…………恩…… 厨具好...
宴席菜做什么粤菜好,要便宜简单的?
2022-03-21 22:40:18
湘菜
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要看宴席是那一类的,结婚宴,寿宴等,是有分别的。一般“粤菜”喜事宴席如下: 花旗参炖竹丝鸡(汤) 燒味拼盘 白切鸡 清蒸桂花鱼 宫宝肉丁 梅菜扣肉 铁板牛柳 盐焗猪肚 鱼肚羮 蒜茸菜心 美点双辉 这里不一一列举了,因为粤菜宴席分别有讲究的。不知是否适合你的要求。谢谢邀请回答。...
广东的蒸肉饼是什么?怎么做最好吃?
2022-03-21 22:40:04
川菜
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学术地说,肉饼是指以肉类制成的饼状菜肴或面食,用面和肉做的面饼。对于北方人来说,一说肉饼,第一反应就是面皮包裹着若干的肉制作而成的饼,是主食。譬如京东肉饼、老家肉饼等等。 但广东人心中的肉饼,那可真的是肉饼啊,全是肉。从厨的时候,第一次和师傅学这道菜我就被惊着了,师傅指着菜牌上的“咸鱼蒸肉饼”对我说...
粤菜蒸鱼如何做到零失败?
2022-03-21 22:27:47
清真菜
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大家好 我是小欧,今天我来回答一下楼主的问题粤菜蒸鱼如何做到零失败 1:鱼洗净,在背上划几刀。抹上盐,腌制片刻后铺上葱姜,淋点料酒。 2:打开松下蒸汽烤箱,放入专用蒸盘,把鱼放入。 3:选择清蒸河鱼模式。 4:酱汁制作:取一个锅子,倒入蒸鱼豉油,鲜贝露,美极鲜,糖,水,调到自己喜欢的口感。把酱汁淋在...
下列减肥和预防肥胖的方法中正确的是( )A.少睡觉,长时间看书、看电视等B.合理、科学饮食,控制高
2022-03-21 22:25:53
饮食小常识
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A、少睡觉,多看书、看电视不利于身体健康,故A错误;B、合理饮食、控制高脂肪、高糖类食品可以预防肥胖和减肥,故B正确;C、不吃饭菜,只吃水果,人体需要的营养物质难以补充,不利于身体健康,故C错误;D、在医生指导下服用减肥药可以预防肥胖和减肥,不能乱服,故D错误;答案:B 正确科学的减肥方法?看大家如...
广东早茶蒸凤爪的做法是什么?
2022-03-21 22:23:58
东北菜
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广东早茶的蒸凤爪的做法是什么? 大家好我是食味四季,我的回答是:豉汁凤爪在广东是有一道很有名的小吃,鸡爪软烂,豉香浓郁,入口即化,无论作为茶店还是宵夜,都颇受欢迎,吃早茶时点这样一道小吃,再来上一份叉烧包和虾饺,今天一整天都会特别开心秘诀比较多,今天我们就多叨叨一会,开始吧 食之材☞所用原料主料:鸡...
小吃技术找谁学?
2022-03-21 22:15:42
广东小吃
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当然这个就要去四川学习了。四川的小吃技术比较多。你可以去正规的学校学习,学成之后开个店,还是很容易的。而且成本也不高。收入还算可以。希望我的回答对你有帮助,望采纳,谢谢。 目前来说,餐饮业也是最受欢迎的行业,看看现在全国有知多少川菜馆就知道了。学川菜,正宗的地方就是成都了。当然得找个正规一点的,...
如何做到孕期的正确饮食?
2022-03-21 22:14:53
健康饮食
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关于孕期饮食我还是有一点经验的,当时经常去上孕妇学校,学了一些知识,整个孕期体重增长很合适,宝宝发育的也很健康,宝宝体重也在正常范围内,生的过程也是很顺利的。产后体重也恢复的很快,下面分享下我的经验。 现在真是生活条件好了,很多新出生的小宝宝动不动就八九斤,甚者10斤,讲真这样对孩子真的没有好处啊,...
广东煲仔饭怎么做?米和菜要怎么蒸?
2022-03-21 22:12:52
川菜
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你好,我是肉松小源,很高兴和大家一起探讨这个问题 平时很多人都会在饭店吃到正宗的广式煲仔饭,但是其实只要我们自己家有砂锅也是可以自己制作的。这样做出来的煲仔饭可以通过添加自己喜欢的食材和配料,再根据自己需要的口感调整味道,就算是煮出来的白米饭都是香气十足的!今天就为大家介绍一下经典的煲仔饭是怎样烹制...
广州著名小吃蒸肠粉需要哪些食材、配方?
2022-03-21 22:08:26
湘菜
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我是广东潮汕人,最喜欢吃的是潮汕肠粉。 潮汕肠粉配料主要有: 主料:木薯粉、 生粉、水 辅料:肉馅200g、 香菇5朵 、生菜1棵、 食用油50g、 鸡蛋两个、 酱油3汤勺、 生粉 2汤勺、蚝油 2汤勺、蒜蓉适量 做法 1、准备材料,将香菇先用水泡开,猪肉剁碎装碗、打好鸡蛋; 2、将调好的粉水...
请问如何蒸鲈鱼?
2022-03-21 22:08:02
川菜
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健康功效鲈鱼:补益脾肾香菇:活血化瘀火腿:开胃 食材用料鲈鱼 一条相克食物 香菇相克食物 火腿相克食物 大葱相克食物 蒸鱼豉油料酒 食用油 盐蒸鲈鱼的做法 1.新鲜鲈鱼去鳞和内脏洗净、在鱼身上打上花刀、用葱、少许盐、料酒腌渍二十分钟、 2.水发冬菇、胡萝卜、火腿、大葱、 3.把火腿切薄片...
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