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掌握这几个窍门,轻松做出美味老汤干豆腐
2022-03-13 10:10:35
厨房百科
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材料榆树干豆腐1张,肉末100克,老汤800毫升,青葱2根,姜3片,酱油3匙,盐1小匙,鸡精1小匙,糖1小匙,五香粉1小匙做法1.干豆腐切成大方块;青葱切成细丝、姜切片2.锅中到油,放入肉末、姜、葱翻炒3.放入酱油、加入老汤;汤开锅后加入干豆腐4.加入少许盐、糖、味精,小火炖十五分钟(不要把汤靠干)...
冬季养生~有哪些食物
2022-03-13 09:58:32
食疗食补
1
①豆腐 豆腐具有高蛋白低脂肪的特点,是清热养身的食品,豆腐不仅有助消化、增食欲的作用,更有利于骨骼的发育,豆腐可一直病变细胞的继续繁殖,起到抗癌的功效。 ②圆白菜 圆白菜可提高人体免疫力,也是抗癌食物之一,日本科学家认为,圆白菜与竹笋、菜花有着同样的抗衰老水平,是女性的重要美容品。 ...
冬天应怎样注意饮食健康
2022-03-13 09:58:07
食疗食补
1
冬季,气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,对提高老人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地越冬,是十分必要的。 首先应保证热能的供给。冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加...
冬天怎样饮食有营养
2022-03-13 08:47:43
饮食小常识
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1、 冬季宜多吃的几种食物 羊肉 羊肉性温,能带给人体许多热量,所含钙质、铁质,也远远高于牛肉、猪肉。中医认为,羊肉能助元阳、补精血、治肺虚、除劳损,是一种绝好的滋补强壮食品。据调查,羊很不容易患肺病,常吃羊肉、喝羊奶,对肺病颇有疗效。至于气管炎咳嗽、伤风咳嗽,只需喝羊肉汤即可减轻和痊愈。另外,羊...
冬季养生小常识?
2022-03-13 08:47:10
饮食小常识
1
冬季养生1、防寒措施一般家庭居室,室温宜保持在15QC-2OoC。在低温环境中,要配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿,保持干燥。手脚部位不可缚紧,以免影响到末梢血液循环而引起冻疮、冻伤等。凡是有高血压、心血管系统疾病、肝脏病、胃酸过多者、胃肠功能障碍、肾功能减退、体质虚弱而...
怎么判断是食物中毒啊?应该怎么做啊?
2022-03-13 08:25:16
健康饮食
1
食物中毒者最常见的症状是剧烈的呕吐、腹泻,同时伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常会因上吐下泻而出现脱水症状,如口干、眼窝下陷、皮肤弹性消失、肢体冰凉、脉搏细弱、血压降低等,最后可致休克。故必须给患者补充水分,有条件的可输入生理盐水。症状轻者让其卧床休息。如果仅有胃部不适,多饮温开水或稀释的盐水,然后手伸...
干豆腐做一道爽口的菜
2022-03-13 08:22:26
烹饪技巧
1
干豆腐的食用方法很多。除了可以直接凉拌外,还可以包着其他食品一起食用,如“京酱肉丝”用干豆腐包裹味道最佳。此外,还可以用作炒菜的原料,煎炒烹炸,几乎无所不能,最著名的是那道“尖椒炒干豆腐”。在熟食制作中,还有一道用干豆腐熏制的五香豆腐卷儿,味道也不错 【原料】 干豆腐200克,青椒15...
夏天容易引起食物中毒的食物?
2022-03-13 08:11:56
健康饮食
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一、食物中毒的两种类型 夏天,食物中毒的病例较多。一般都认为那是因为夏天的食物较易腐坏所致,当然这是不一定的。就是秋冬两季也可能引起食物中毒。我们常可以看到集体中毒的事件,其主要的原因是大家都吃了同样东西所致。通常食物的需求量一多,厨师就提早一天把所需材料准备好。因此吃了这些食物的人们,也较容易造成...
冬季养生注意什么
2022-03-13 07:26:28
饮食禁忌
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冬季养生有八宜 一宜保暖。冬季“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背而暴暖大汗。 二宜健脚。必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚,同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上以活动双脚。此外,选一双舒适、暖和、轻便、吸湿性能好...
干豆腐怎么做劲道
2022-03-13 07:18:41
美食专题
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豆腐的原料是黄豆、绿豆、白豆、豌豆等豆类。先把豆去壳洗净,洗净后放入水中,浸泡适当时间,再加一定比例的水,磨成生豆浆。接着用特制的布袋将磨出的浆液装好,收好袋口,用力挤压,将豆浆榨出布袋。一般榨浆可以榨两次,在榨完第一次后将袋口打开,放入清水,收好袋口后再榨一次。 生豆浆榨好后,放入锅内煮沸,边煮...
食物中毒的常识有哪些
2022-03-13 07:18:23
健康饮食
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食物中毒应急常识 立即停止食用可疑食品,喝大量洁净水以稀释毒素,用筷子或手指向喉咙深处刺激咽后壁、舌根进行催吐,并及时就医。用塑料袋留好呕吐物或大便,带去医院检查,有助于诊断。 出现抽搐、痉挛症状时,马上将病人移至周围没有危险物品的地方,并取来筷子,用手帕缠好塞入病人口中,以防止咬破舌头。 症...
夏季食物中毒有哪些症状?
2022-03-13 07:05:54
饮食小常识
1
虽然食物中毒的原因不同,症状各异,但一般都具有如下流行病学和临床特征: ①潜伏期短,一般由几分钟到几小时,食入有毒食物后于短时间内几乎同时出现一批病人,来势凶猛,很快形成高峰,呈爆发流行; ②病人临床表现相似,且多以急性胃肠道症状为主; ③发病与食入某种食物有关。病人在近期同一段时间内都食用过...
所有家常菜的菜谱
2022-03-13 06:26:17
汤粥
1
所有家常菜的菜谱有,红烧肉,粉蒸排骨,鱼香肉丝,可乐鸡翅,糖醋排骨,红烧茄子,宫保鸡丁,麻婆豆腐,红烧排骨,回锅肉,水煮肉片,青椒肉丝等。 前往百度APP查看 回答 您好 菜谱有很多哦 我全部复制的话发送不出去的 放上葱段,撒上白芝麻,一大盘子麻辣虾香锅就做好啦。放在干锅里点上火,越吃越辣越过瘾。...
我在超市找果醋没找到 看到了玫瑰醋~ 请问玫瑰醋好吗? 怎样吃最好?
2022-03-13 06:21:32
烹饪技巧
1
果醋是以水果,包括苹果、山楂、葡萄、柿子、梨、杏、柑橘、猕猴桃、西瓜等,或果品加工下脚料为主要原料,利用现代生物技术酿制而成的一种营养丰富、风味优良的酸味调味品。它兼有水果和食醋的营养保健功能,是集营养、保健、食疗等功能为一体的新型饮品。科学研究发现,果醋具有多种功能。果醋能促进新陈代谢,调节酸碱平...
玫瑰醋用什么瓶子做
2022-03-13 05:58:24
厨房百科
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将以下材料混合后放在玻璃瓶内,盖紧盖子放置七天左右就可以了。醋可以加水直接喝,也可以和蜂蜜混合之后喝,口感酸酸甜甜的很不错。材料:玫瑰花蕾适量、珍极米醋。玫瑰醋做法:1、选择茶叶店里的玫瑰花蕾适量。2、我选择的是珍极米醋,配料是水、小米、大米。价格不便宜,是我在那家超市里看到的最贵的一种米醋。3、将...
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