第16499页-家乡菜

当前位置：首页 > 第16499页

每天三餐的时间怎样安排才健康？

2022-05-01 18:39:57食疗食补1

每天三餐的时间怎样安排才健康？

1、早餐经过了一晚上的睡眠，人们的空腹时间较为长，所以早餐是千万不可以省略的。很多人都没有吃早餐的习惯，这样既伤害肠胃不能开启一天的新晨代谢开关，这样不仅不会减肥，而且还会长胖。早餐应该及时的吃，这样可以补充能量，以免出现血糖过低的情况。因为早晨刚刚从睡梦中醒来，身体的消化功能尚未完全的苏醒，所以早...

合理健康的减肥食谱

2022-05-01 18:29:01饮食小常识1

食物营养搭配重点：　　1、每天以吃水果和饮用鲜榨果汁做早餐，食用量不可过多，但可以根据自己的喜好来定。　　2、在吃午饭和晚饭之前喝一杯清茶，这样可以有助于吸收食物中的脂肪，使减肥效果更好。　　3、在吃饭的时候不要喝水，因为水可以冲淡胃液，对消化功能有影响。　　4、豆类和豆制品都含有蛋白质和淀粉质，所...

广东人春季爱喝些什么汤？

2022-05-01 18:17:52海鲜2

广东地方春季湿气比较重，大多数人喝的汤清淡去湿，比如： 1.雪梨瘦肉汤 2.玉米胡萝卜马蹄猪骨汤 3.冬瓜薏米猪骨汤 4.粉葛煲鲮鱼 5霸王花猪肉汤等等。例如：冬瓜薏米汤煲猪骨，此汤具有清热解毒，利温化带、降脂降压、通利小便的功效。粤菜的味水咋调的？味水其实就是芡汤。第一种方法：取上汤(或二汤...

谁知道健康减肥的方法和食谱？？？急需！！！！

2022-05-01 18:16:05食疗食补1

谁知道健康减肥的方法和食谱？？？急需！！！！

7日瘦身汤喝7日瘦身汤。配方：洋葱 2-2.5斤圆型青辣椒 0.5-1斤辣或微辣芹菜 1斤正品番茄(西红柿) 2.5-3斤正品卷心菜（叶菜） 1斤扁圆型盐少许食用盐　　注：比例不变，一般一天煲一次，括号中菜名为各地别名。做法 1、洋葱去皮，用水冲洗干净，切成...

长沙最好吃的夜市在哪里？

2022-05-01 17:49:06河北小吃1

长沙，湖南省省会，国家历史文化名城，中国重要粮食生产基地、能源原材料基地、装备制造业基地和综合交通运输枢纽，有“屈贾之乡”、“楚汉名城”、“潇湘洙泗”之称。这里有黄兴、蔡锷、毛泽东、刘少奇、雷锋等近现代名人，也有凝练了“经世致用、兼收并蓄”的湖湘文化，打造了“电视湘军”、“出版湘军”、“动漫湘军”、...

同样是汤，为什么广东人煲出来的就那么好喝？

2022-05-01 17:44:35甜点1

同样是汤，为什么广东人煲出来的就那么好喝？

火候、主材、配料、时间决定了汤是否好喝！而为什么广东人煲出来的汤好喝，就是因为懂得这四种关键！火候浓白汤或清汤并非是由材料决定的，而是火候！同样的主材和水量，大火和小火出的汤色会区别很大，比如30斤骨头配100斤水，大火两小时就会是浓白汤，而小火无论吊多久都会是清汤。有不少朋友可能认为浓白汤味道...

广东煲汤比较有名的汤有哪些？

2022-05-01 17:37:20汤粥1

广东人喜欢煲汤，这其中最具有代表性的就是老火靓汤了。而这老火靓汤又被称为广府汤，这是因为中国八大菜系之一的粤菜(广东菜)的分类下就有以广州菜并兼具顺德菜、东莞菜、中山菜等为特色的广府菜系。宁可食无菜，不可食无汤!广府菜系是广府人的重要饮食文化，广府人并不是单纯地指广州地区的人士，而是指以粤语为母系...

最健康的减肥食谱

2022-05-01 17:32:20饮食小常识1

早上：吃一个鸡蛋和牛奶一袋，或者豆浆和鸡蛋。上午10点前吃水果，吃两个，不大不小的，西红柿最好，或者梨，橘子也行，别吃含糖量多的。中午：别吃肥肉，别吃猪肉，别吃面食，吃瘦牛肉或者鸡肉都可以，别吃鸡皮，牛肉吃三块也就行了，鸡肉也一样，不能吃太多，多吃青菜，清淡点，油菜或者小白菜减肥比较快，其他的慢...

长沙可以称作为全国最大的夜市吗？

2022-05-01 17:27:50蒙古小吃1

长沙可以称作为全国最大的夜市吗？

哎呀，这个问题我可以来回答，我现在就在长沙。可以说啊。长沙真的是全国最大的夜市 1、长沙的太平老街，那是人山人海啊，有吃不完的小吃，太嘴馋了。晚上那是人挤人啊，只我慢慢行走，太平老街是一条鱼骨状的街道，有很多小巷子，很多美女。 2、黄兴步行街，那就更不用说了，照样也是美食一条街，人啊，比太平老街的...

健康减肥食谱

2022-05-01 17:22:11健康饮食1

做各种减肥运动还要搭配合理又有营养的减肥食谱才能事半功倍。　　NO.1（鸡蛋牛奶+水果素食美人法）　　1、早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱　　2、中餐一碗饭+菜　　3、晚餐于七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可，而过了九点後就不可再吃任何东西，但水果除外　　4、可...

减肥营养食谱

2022-05-01 17:14:06饮食小常识1

DIY小食谱：减肥不反弹减肥恐怕是所有时尚爱美女子永远的追求，也是永不过时的话题。偶本人就是浩浩荡荡减肥大军里的一员。不过天生我属于比较容易胖的人，夸张点说，喝凉水都长肉。减肥药也是吃了减下来，停了体重就会上去，如果一段时间工作比较累，就会瘦下来，如果哪段时间悠闲无事就会一下子胖了许多。唉，...

在长沙，本地人都会去的小吃街有哪些？

2022-05-01 17:13:06香港小吃1

在长沙，本地人都会去的小吃街有哪些？

除坡子街外，长沙本地人常去的小吃街: 1.岳麓山头到山脚岳麓山下的学生真是幸福的一塌糊涂，从山头吃到山脚，随便出去溜达一圈就能轻易吃到别人朝思暮想的味道，还能看到电视上红极一时的明星小吃帅哥烧饼、白马王子臭豆腐等等，既饱眼福又饱口福! 2.中南大学后街中南大学后街的食堂曾经被评为长沙最好吃的食堂...

一日三餐的营养餐怎么搭配？

2022-05-01 17:05:25饮食小常识1

餐餐都有主食（记得要粗细搭配）：精白米精白粉的主食不仅营养素供给不足，并且饱腹感差、容易使人摄取过量而致能量过剩，更不好的是血糖生成指数还高，长期吃精白米精白粉的主食对维护健康不利。餐餐都有蔬菜（品种越多越好，深绿色蔬菜最好占到三分之二），深绿色蔬菜无论维生素、矿物质、膳食纤维，还是各种天然抗氧化...

在夜市卖得比较好的小吃有哪些？比较受欢迎的或者南北差异比较大的小吃有哪些？

2022-05-01 16:58:47四川小吃1

在夜市卖得比较好的小吃有哪些？比较受欢迎的或者南北差异比较大的小吃有哪些？

烧烤依然是夜市的主流。甜、酸、甘、油、淡，自己能选择。在我的家乡，人们依旧喜欢吃:香脆对夹，月亮虾饼，糖炒栗子，香料奶茶，香烤红咖哩羊排骨…全都是一场肠胃尽欢的喜缘。??? 长沙“堕落街”有什么特色？ “堕落街”位于湖南大学与湖南师范大学的校园之内，只是一条很普通的商业街，这条街的特色就是一种乱乱糟...

减肥瘦身食谱，吃得健康的

2022-05-01 16:55:06饮食小常识1

我用的是美国优洛牌子的健康减肥代餐粉，现在吃完后没有什么副作用，而且效果还不错，很满意。是在淘宝的官方店铺上买的，品质也能给我提供保证，很放心。淘宝店铺搜索：蜜桃俏佳人想健康减肥一天该怎么饮食呀？不吃减肥药，不亏待嘴巴肚子，不做高强度运动，合理健康，因为轻松，也容易坚持，不反弹！我最重的时候...

首页上页 16492 16493 16494 16495 16496 16497 16498 16499 16500 16501 16502 16503 16504 16505 16506 下页尾页