第17453页-家乡菜

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食物补钙怎样取得最佳效果

2022-03-24 16:41:16健康饮食1

首先，要选择正确的补钙食物。牛奶、鱼类是补钙的首选食物。牛奶中钙含量高，且易被人体吸收，但酸奶中钙含量高于牛奶，且酸性的环境更利于钙的吸收；鱼类，特别是小鱼中的钙含量也比较高，因为小鱼的骨头比较多，有时可以连骨头一起吃下，因此也成为补钙的食物来源。许过蔬菜中的钙含量并不低，但由于蔬菜中的草酸、...

如何通过日常饮食正确补钙？

2022-03-24 16:22:42食疗食补1

在日常饮食当中，多吃一些乳制品，海鲜类的和新鲜的水果，蔬菜，就可以有效的补充钙质。想要通过日常饮食来补钙，平时就可以多喝一些牛奶；要多吃一些豆制品，比如说豆腐；然后也要多吃海带和虾皮；同时要多吃瓜果蔬菜；然后也要多吃一些坚果类的食物。怎样正确用食物补钙含钙多的食物，大致分类如下：奶制品、豆制品...

节目《侣行》中的夫妻，现在怎么样了？

2022-03-24 15:50:06厨房百科1

节目《侣行》中的夫妻，现在怎么样了？

作秀成分严重，完全违背了旅行的意义，你们是做了很多人没经济能力去做的事，但这有什么意义呢？不就是花钱给自己拍电影嘛，花钱去买辛苦和危险，我看了两集就不想看了！美籍华人谷岳从北京出发，历时3个月，搭顺风车88次，穿越亚洲和欧洲，最终到达德国柏林，这才是经典的旅行！...

广元的特色小吃

2022-03-24 15:41:29海南小吃1

广元的小吃种类大致分为：凉面，豆花稀饭，朝天核桃饼，曾家老纳肉...........还有的我可记不了那么多了！O(∩_∩)O~ 广元老城河街，南河，都是美食集中的地方...

中国户外第一主播帝师与《侣行》节目张昕宇270相比，谁最强？

2022-03-24 14:41:23厨房百科1

中国户外第一主播帝师与《侣行》节目张昕宇270相比，谁最强？

帝师直播和270应该还有差距的吧，帝师感觉是各种乱七八糟的消息很灵通，但270是各种作死，还就是死不掉，去中东、去奥伊米亚康、下到火山口内部、去索马里首都摩加迪沙、帆船环球航行、去了南极、采访哥伦比亚的黑帮等等，正常人碰到一件事感觉都救不回来。是真的不能比...

哪里可以吃到正宗的成都小吃？

2022-03-24 14:38:02北京小吃1

给你推荐四处。一是一环路东段内侧的82宿舍区的各种面食（包括82钟水饺松茸抄手）。二是二环路西段外侧五里墩路的烧菜馆子和各种面食。三是三环路外侧十陵镇上的各种江湖菜（青椒炒兔乌鱼片等）。最后，你想要吃到正宗的成都味川菜，就去西三环路内侧的洞子口陈凉粉。那会叫你赞不绝口。都可以导航。...

脾胃湿热在饮食中应注意什么

2022-03-24 14:31:46饮食禁忌1

忌食食物：性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料...

如何做粤菜的汤？？

2022-03-24 14:24:13东北菜1

“三煲四炖” 三煲:煲汤一般需要三小时。四炖:炖汤需要四到六小时。煲汤在烹制上并不很繁琐,但是需要的烹调时间很长,有些耗工夫。事实上煲汤很容易,只要原料调配合理,慢慢在火上煲着即可。注意:火不要过大,火候以汤沸腾程度为准。开锅后,小火慢煲,火候掌握在汤可以开着即可。汤的种类:一般分为滚汤、煲汤...

脾热吃什么啊？

2022-03-24 14:19:06食疗食补1

脾热说白了就是指的脾胃湿热，多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。治以清热利湿为主。应用三仁汤加减，常加冬瓜皮、茵陈，使湿祛热清，脾胃安和。湿热下痢多用葛根芩连汤加减；若出...

粤菜餐前汤

2022-03-24 14:16:47粤菜1

那个叫老火汤，你可以搜一下~1、罗汉果白菜干汤罗汉果1/3-1/2个，白菜干50克、瘦肉100克。功效：养阴清肺、润燥化痰。方法：清水将罗汉果、白菜干洗净，猪肉洗净切片，一起放入煲中，武火30分钟，文火1小时。2、木瓜花生排骨汤木瓜1个，花生100克、龙骨（或排骨）、蜜枣2个、生姜2片。功效：清热润...

脾胃积热应吃什么

2022-03-24 14:07:47饮食小常识1

您好，脾胃积热只是中医诊断的一个症，不同的人有不同的表现，是大人还是小孩子，或者是老年人，用药也因人不同。所以最好是去看大夫，这样用药会更加安全有效。祝好！脾虚湿热, 食疗应注意什么? 健脾利湿：薏米、茯苓、白术。牛奶、豆浆可以喝。游泳运动会强身健脾是很好的运动方式。但不要过力。党参可以用。丹参...

粤菜里什么汤最好喝

2022-03-24 14:04:43鲁菜1

广州文昌鸡「特点」著名广州菜肴。以海南岛文昌鸡为主料，配以火腿、鸡肝、郊菜，经煮、蒸、炒而成。此菜造型美观，芡汁明亮，蚝皇凤爪「特点」著名广州菜。广东人嗜食鸡爪，吃法颇多。但此菜烹调方法制作精细，先煮后炸再炖而成，成菜色泽金黄。麒麟鲈鱼「特点」著名广州菜，此菜装盘十分讲究，几种配料切皮片乳猪「特点...

粤菜有哪些靓汤

2022-03-24 14:04:23粤菜1

简单说几种汤的做法食材主料 1 0方法/步骤老桑枝煲鸡肉汤原料：老桑枝60克、雌鸡一只去毛及内脏(约500克)、生姜3片。功效：有益精髓，祛风湿、利关节的功效。广东民间亦常用它辅助治疗风湿性关节炎、四肢挛痛麻痹、颈背牵引疼痛，慢性腰脊劳损。方法：老桑枝洗净，并稍浸片刻；雌鸡宰净，去毛及内脏，洗净。...

广州粤菜最好喝的汤

2022-03-24 13:53:17粤菜1

莲藕排骨汤：制作食材排骨一斤半，斩成段在沸水中焯一下后捞起;藕两斤(边沿九孔的粉藕)，切小块或切段后用刀拍破;老姜一切，用刀拍破;花椒约二十粒;黄酒两大匙;盐适量制作流程1。这就是红花藕，边沿有九个孔对吧?这种藕炖软后吃起来才是粉粉的。2。先把藉放炖锅中小火炖四十分钟，或在高压锅中压二十分钟，然...

谁能介绍一下粤菜里的“汤”的分类及特点？

2022-03-24 13:48:56东北菜1

谁能介绍一下粤菜里的“汤”的分类及特点？

汤在粤菜烹调中，使用较普遍，不论炒菜、川汤或滚、煨、清炖，皆用汤水作汁，使食品馥郁芬芳，调起菜肴的滋味。常用的汤有：顶汤－－的原料有：瘦肉9.5kg、老光鸡4kg、去皮脚生火腿1.5kg、味粉70g、清水21kg。制作是将材料放入锅内，先用武火煲沸，改用文火熬4小时。起汤15kg。上汤－－的原料...

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