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公司职工食堂一周菜谱,只需要中午一餐,标准5元一餐,一荤两素一汤。
2022-01-17 14:45:04
汤粥
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荤菜:土豆烧排骨、梅菜扣肉、鱼香肉丝、爆炒猪肝、平菇肉片、宫爆肉丁等等素菜:土豆系列、菜瓜红椒木耳、蒜蓉油麦菜、红烧茄子、麻辣豆腐、油菜或豆芽或酸菜炒粉条等汤:西红柿、葱花、紫菜汤 。大骨头汤、蛋汤等我们食堂大概就是这些...
用土豆做的菜式【方法一起】
2022-01-17 14:38:38
晚餐
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做咖喱吃!买点咖喱酱,洋葱,青椒,红萝卜 和土豆一样煮着吃地三鲜 1、土豆一个,茄子一个,青椒一个半,这个是首次尝试的量,熟悉了以后可以按比例增加 。2、土豆切块或者稍厚的片,按喜好,茄子滚刀切块不要太小,青椒随便切,如果图美观,切菱形片。3、下油,东北菜一般油很大,吃前考虑好。油是用来炸土豆的,...
炒菜的基本要领是什么?
2022-01-17 14:37:30
厨房百科
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炒菜的基本步骤——点火将锅烧干,不能有水分,倒油适量,油稍微冒烟后放菜,炒到变色放调料,翻炒均匀起锅装盘。材料猪瘦肉100克,大白菜3片,细木耳10克(用温水泡发),新鲜红椒1个,姜蓉1小匙,大蒜3瓣,腌肉料:生抽1大匙,细盐1/8小匙,沙拉油1大匙,清水1大匙,玉米淀粉1小匙,炒菜调料:盐1/4,...
土豆鸡块的做法
2022-01-17 14:35:24
素食
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主料 2人份土豆2个、鸡翅6个调料姜3片、蒜2瓣、细香葱3根、生抽5克、蚝油5克、白糖3克、食盐5克、料酒10克、植物油2汤匙土豆焖鸡块步骤1土豆去皮切小块,鸡翅对半切开成小段,姜切片,蒜去皮切片,细香葱洗净切段备用步骤2锅内放入适量的植物油,加入姜片和蒜片爆香步骤3放入鸡翅,爆至鸡翅变色,再加入土...
作文 仿写鲁迅的故乡的写作手法
2022-01-17 14:19:40
海南小吃
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放假了,我离开钢筋水泥的城市与十多年没见的故乡重逢。快过年了,却也不多见几个人。天阴沉沉的,一场大雪正在酝酿。青石小路上,远近摆着几个冷落前凉亭。田里一片狼籍,还插着几个蓬松的草人。冷风直吹进我的心,冰冷的快要支离破碎。哎﹗这哪里是我的故乡啊?. 童年的故乡,比这美多了,可是又没了印象。现在看到我的...
中国八大菜系的烹制方法有什么
2022-01-17 13:10:24
烹饪技巧
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1、炒 是最基本的烹饪技法.其原料一般是片,丝,丁,条,块,炒时要用旺火,要热锅热油,所用底油多少随料而 定.依照材料,火候,油温高低的不同,可分为生炒,滑炒,熟炒及干炒等方法. 2、爆 就是急,速,烈的意思,加热时间极短.烹制出的菜肴脆嫩鲜爽.爆法主要用于烹制脆性,...
韭菜炒鸡蛋,怎么做才好吃?
2022-01-17 11:43:38
美食专题
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谢谢邀请,我还发表了一篇专门如何做鸡蛋炒韭菜的视频。其实这道菜很考验这两样菜的烹饪火候和下料顺序,错了自然味道不好,品相不美观。下面是详细步骤; 鸡蛋炒韭菜的做法 1.准备好食物 2.鸡蛋去壳放进一个小锅,再下少许的鸡精盐,胡椒粉,水和鸡蛋一起搅均匀,(水不要太多了两匙左右) 3.锅里下油起热,下鸡...
#乐活周末#周末你会自己在家做饭吗,有什么特色家常菜?
2022-01-17 11:41:15
早餐
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周末你会自己在家做饭吗?有什么特色家常菜? 会的,作为一名资深的主妇,在丈夫吃完五天的食堂后,嘴里淡得出鸟味时,而我自己一人也凑合几天了,必须好好改善一下伙食了…… 都市人对于吃,是很矛盾的!一方面,口腹之欲要求吃得食不厌精,巴不得有山珍海味的满汉全席来犒劳犒劳。。。另一方面,营养学和养生学又当头棒...
烹调的关键——火候注意什么?
2022-01-17 11:21:08
厨房百科
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火候是烹制菜肴时一个重要的关键,因为烹制技术的两大内容就是烹制和调味。如果火候使用不当,尽管是上等原料,烹制出来的菜还是达不到色、香、味、形、质俱佳的要求,不是烧焦,就是外熟里不熟。火候的形态,是指在烹制过程所使用的火力的大小。一般将火力分为旺火、慢火、微火三种。旺火。火焰高而稳定,呈白黄色,光度明...
林书豪每日食谱曝光,以蛋白质为主,要吃八包蔬菜,总价未超100元,你怎么看他的自律?
2022-01-17 11:18:22
热菜
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成功不是偶然,美职篮的运动员都有严格的日程安排,从吃到训练都非常合理,自律是运动员更强的根本,近日林书豪的食谱曝光,他每天都是以蔬菜为主,增加蛋白质的的摄入,不是想吃煎饼果子就去排队,不是吃烧烤加啤酒的生活。NBA的球员是最专业的,有天赋还有技术,他们的强大是通过科学计算出来的,也是不断的努力锻炼出...
切菜的技巧!
2022-01-17 10:35:27
美食专题
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切菜的刀法技巧 掌握刀法:正确使用刀法对拌菜形状美观、保存营养成分意义重大。凉拌菜一般使用切刀法,按其施刀方法又分为直切、推切、拉切、锯切、铡切和滚刀切等多种刀法。 直切,要求刀具垂直向下,左手按稳原料,右手执刀,一刀一刀切下去。这种刀法适用于萝卜、白菜、马铃薯、苹果等脆性的根菜或鲜果,是凉拌菜最常...
白菜豆腐大锅菜的做法,白菜豆腐大锅菜怎么做
2022-01-17 08:12:57
午餐
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主料大白菜1100g豆腐300g猪肉300g辅料花生油适量盐适量大葱40g香菜80g大料适量芝麻香油适量黄豆酱适量酱油适量陈醋适量步骤1.洗净的大白菜备用。2.将大白菜改刀切成宽一寸、长二寸长方形的块备用。3.洗净的香菜备用。4.豆腐备用。5.洗净的猪肉备用。6.调味料腌肉:将猪肉改刀切块,加入适量...
白菜炒豆腐怎么炒好吃
2022-01-17 06:52:38
甜点
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白菜炒豆腐的家常做法主料白菜120g大豆腐100g胡萝卜30g辅料油适量盐适量糖适量酱油适量步骤1.大白菜切块用水焯好,大豆腐切小块,胡萝卜切小丁。2.在锅中加少许油。3.放入白菜、豆腐、胡萝卜。4.加少许糖。5.加少许酱油。6.加少许盐。7.中火翻炒2分钟后,即可出锅。...
什么是粤菜 什么是川菜
2022-01-17 06:40:54
湘菜
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粤菜 在广东人的饮食习惯中,粤菜和粤点是分不开的。在一日三餐中,广东人把点心放在一个很重要的位置,筵席最后都安排有咸甜美点;在节庆饮食安排上,不仅有时令鲜果,而且有时令的美点。粤式酒家,茶楼都开茶市和饭市。 粤菜和其他地方菜都是中国菜的一部分,都源于中国传统文化,但同中原饮食或其他菜系相比,...
问问大家,粤菜和川菜有哪些区别?
2022-01-17 06:29:05
家乡菜系
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川菜和粤菜是中国两大名菜,特别受欢迎。然而,由于地域不同,它们的特点、风味和产品也大不相同。川菜来自四川,粤菜来自广东。与粤菜相比,川菜更粗,粤菜更精。川菜最大的特点是辣,粤菜鲜咸。 粤菜众所周知,粤菜就是粤菜。当然,这只是一个非常狭隘的定义。真正的粤菜其实包括潮汕菜和客家菜。吃过粤菜的朋友都知道,...
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