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养生中一天怎么吃饭才是好的？
早餐吃饱，中午吃好。晚上吃少。 早餐最好粥。中午可以做到一荤一素一汤一菇。 晚饮清淡点，不要吃太饱。 平时少吃多餐，对身体有好处，当然，别把多餐都吃零食去了。呵呵 希望可以帮到你。 怎么样吃三餐最营养？ 我们每天需要摄入的主要食物共分五类。它们分别是：一、谷类，二、蔬菜和水果，三、鱼肉蛋，四...
相比湘菜川菜，江西菜为何难以火起来？
很早以前看过一则报纸上的文章，论证江西菜是川菜的分支 来广东这边基本上吃的都是，湘川粤，也有江西大碗菜，实话实说湘川粤还是比较有名气点，但是江西大碗菜也是比较多。所以在悟空问答里就不一一说长道短了。 八大菜系中川菜与湘菜，你认为哪个菜系更受人们喜欢？ 说说我的观点，湘菜和川菜都是八大菜系，其中有区别...
一日三餐，怎样吃才能营养又健康
第一是全面平衡，即样样都吃，不挑食，不偏食。众所周知，任何一种单一的天然食物都不能提供人体所需要的全部营养素。因此，合理膳食必须由多种食物组成，才能达到平衡膳食之目的。食物按其成份可分成五类，第一类是谷类、薯类，主要提供碳水化物、蛋白质和b族维生素，是中国膳食的主要热能来源。第二类是动物性食品，如肉...
现在做小吃店赚钱吗？长沙哪里有小吃的技术培训？
现在是什么时代，金钱时代，如今整个社会各行各业如春笋一般破土而出，任何行业如果用心去做，不投机倒把都会做的很好，正应人常说的一句话一行更比一行高，现代社会随着国家的振兴，人们的生活水平和素质都有很大的提升，各行各业都有很多很多人做其实都不容易，也没有了以往的暴利，现如今人们消费水平有待提高，唯独生活...
深圳有哪些小吃
深圳的特色小吃都是外地的，不过在深圳本地很出名。 你比如说71便利店里面的港式鱼蛋、鱼饼、热狗香肠； 湖南的长沙米粉，在深圳有很多分店了，你可以在华强北群星广场肯德基对面吃到，那一条街就有两家。 港式烧腊，肥妹烧腊店，里面很多烧腊都很正，比如烧鹅、叉烧、烧肉，在罗湖区翠竹木头龙，那边，也是有2家店。...
一日三餐怎么吃才算健康
早晨一定要有牛奶，鸡蛋（喝豆浆的话，就不要吃鸡蛋），剩下的自己想着吃（不要吃粉丝，油腻的东西） 一小时之后吃个水果 中午吃吃蔬菜和一点点的肉类（肉类不建议天天吃） 晚上少吃点 怎么吃饭比较养生 呵呵，这说起来有点复杂，就米汤和馒头来说应该是先喝米汤在吃馒头，因为米汤可以润胃，胃里有了米汤...
短期培训特色小吃哪里有？
要说特色小吃的话，长沙的小吃是最有名的，想学短期的特色小吃培训，建议你去长沙新东方烹饪学院了解一下，她们学校有专门的短期小吃培训，还提供创业指导，蛮不错的 特色小吃培训学校，有长期也有短期班，建议选一些品牌比较大，比较久的学校；还有就是去夜宵店做学徒，但是比一定都会招招，而且学不全面。 想学小吃，没...
南方有名的特色菜有哪些？
酱汁鸭， 剁椒排骨架， 红烧鲶鱼， 中国八大菜系里的川菜（四川）、粤菜（广东）、江浙菜系（苏菜-江苏、浙菜-浙江）、闽菜（福建）、湘菜（湖南）、徽菜（安徽）。八大菜系外在中国较有影响的菜系的潮州菜（广东潮州），本帮菜（上海），赣菜（江西），鄂菜（湖北）。 你最喜欢吃广东什么菜？ 最地道的广东菜讲究原...
有什么人气比较足的湘菜馆可以介绍介绍吗？要请朋友吃饭
立秋”过后，天气渐凉，北方已渐渐感觉到了一丝丝的凉意，都想吃点辣的刺激一下，我最喜欢的是小城湘遇湘菜馆，它的酸辣，备受人们的推崇，所以在此推荐给大家。另外，小城湘遇湘菜馆的装修格调恍如世外桃源，穿花度柳曲径幽深，亭台楼阁各自独立，彼此之间又交通相错，每一个区域都划分出一个故事，犹如穿过“红楼梦”当代...
什么样的抽油烟机才好用
好太太油烟机一直采用的是国际的先进生产技术，而且技术都是达到国际的标准了。另外好太太油烟机还有不同的研发中心。当收集完消费者的意见以后，好太太油烟机的研发中心就开始进行研发，生产出合乎消费者的需求的好太太油烟机。好太太油烟机拥有很多项先进的技术，例如导流、油烟分离、进风过滤等等。好太太油烟机在外观的...
长沙坡子街附近有什么不可错过的美食？
作为老长沙的吃货，坡子街的臭豆腐糖油粑等有名气的都不好吃，吃小吃一定要去南门口的长郡中学文庙坪一带。长郡中学门口的丝娃娃，文庙坪的姐妹炸炸炸都是正宗口味，价格不贵，值得吃货们去尝尝。。妙高峰对面巷子里的哑巴糖油粑粑多年前吃过，特好吃，但上周特意去却找不到了，不知道搬到哪里去了，知道的吃货一定要告诉我...
请问谁可以告诉我湖南长沙的古街和夜市在那里?
长沙古街是太平街，最热闹的是步行街，坡子街为小吃一条街，夜市十分热闹，与步行街相连，解放西路为酒吧一条街，也与步行街相交，夜市繁华，你如果是刚到长沙想玩一下呢，到了步行街就能找到这些街道了哦！祝你玩得愉快！~ 长沙小街什么地方吃的东东最多？ 比如说坡子街的双燕馄饨，向群锅饺，火宫殿的57种小吃（PS...
素食菜谱???
素菜不同于荤菜，在油炸时油锅温度不宜太高，需要经过多次油炸，翻动。来达到酥脆的口感。 素食材料一般鲜味不足，所以必须翻炒透，才能让调味料入味。 汆烫时，锅中的热水可以加盐，米酒……等调味料，这样可以让蔬菜鲜绿，并去涩味。 在素食中常用勾芡技巧，主要原因是有些材料如：竹笋、豆腐等表面光滑，水分多...
三餐怎样吃最健康？
一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明：每日三餐，食物中的蛋白质消化吸收率为85%；如改为每日两餐，每餐各吃全天食物量的一半，则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此，按照我国人民的生活习惯，一般来说，每日三餐还是比较合理的。同时还要注意，两餐间隔的时...
是不是南方人炒青菜都喜欢放蒜？
很高兴回答您的问题。是不是南方人炒青菜都喜欢放蒜，我只能代表我自己说，我是南方广东人，我炒青菜是喜欢放蒜的。其实炒菜喜欢放蒜，完全是个人的炒菜做饭习惯和口味问题，我个人觉得是南方人或北方人无关，纯属习惯。我相信北方人也有很多人是炒青菜喜欢放蒜（哈哈，北方人好像青菜都是生吃的，大蒜也是生吃）。 我父母...
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