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清淡又好吃的饮食菜谱

2023-01-15 05:53:19香港小吃1
清淡又好吃的饮食菜谱
导语:相信现代的上班族每天都是朝九晚五的生活,对于健康这块几乎是没有多大的时间来打理的,怎么办呢,我接下来分享清淡又好吃的饮食菜谱给你们参考下吧,希望可以帮助到大家哦。 清淡又好吃的饮食菜谱 金针菇炒蛋 做法: 1、将金针菇去除根部的1-2厘米,泡在淡盐...

介绍几道简单可口的小菜`最好是辣味的

2023-01-15 05:53:19湘菜1
介绍几道简单可口的小菜`最好是辣味的
【菜名】 蚂蚁上树 【所属菜系】 川菜 【特点】 色泽红亮,肉末贴在粉丝上(形似蚂蚁爬在树枝上),食之别有风味。 【原料】 主料:粉丝100克,猪肉末75克。调料:植物油750,(实耗鸡50克),葱5克,姜、蒜瓣各3克,豆瓣酱13克,辣椒粉1克,酱油20克,料酒13克,味精 3克,汤150克。 【制...

家常茄瓜做法大全(家常菜茄瓜菜谱)

2023-01-15 05:50:06饮食小常识1
家常茄瓜做法大全(家常菜茄瓜菜谱)
家常菜茄瓜菜谱原料:五花肉适量、茄子适量、卷心菜适量、土豆适量、青椒适量、西红柿适量、豆角适量、南瓜适量、宽粉条适量、葱花、高汤适量、盐适量。做法步骤:第1步、五花肉切片第2步、宽粉条用热水泡软第3步、各种蔬菜摘洗干净;备用第4步、卷心菜切滚刀块,用开水烫一下第5步、土豆切滚刀块第6步、西红柿切滚刀...

家常辣椒炒茄子视频(家常辣椒炒茄子视频大全)

2023-01-15 05:50:06家乡菜系1
家常辣椒炒茄子视频(家常辣椒炒茄子视频大全)
家常辣椒炒茄子视频大全用料:青椒90g,茄子700g。做法:1.削皮的青茄子,先切成均等的厚片,再切成1厘米宽的长条,放入小盆里面。大葱半根切成斜片,放入盆中。2.蒜子一小把切成蒜片,和大葱放在一起,再放入几粒花椒,一小把红干椒备用。青辣椒3个切成斜片,放入小盆里面。3.起锅倒入食用油,等油温烧至五...

家常烤羊腿做法大全(烤羊腿的做法大全窍门)

2023-01-15 05:50:06家乡菜谱1
家常烤羊腿做法大全(烤羊腿的做法大全窍门)
烤羊腿的做法大全窍门原料:羊后腿1只、芹菜200克、番茄酱1000克、番茄250克、精盐30克、花椒水1000克、桂皮5克、八角10克、草果2个、姜20克、葱头500克、羊肉汤500克。步骤:1、将羊腿冲洗干净,用铁钎子均匀地遍戳小孔,置容器里,加精盐、花椒水腌4~6 小时。2、烤盘内加桂皮、八角、...

鸡肉土豆炖豆腐的做法大全家常做法大全集(鸡肉土豆炖豆腐的做法大全家常做法大全集图片)

2023-01-15 05:40:09家乡菜谱1
鸡肉土豆炖豆腐的做法大全家常做法大全集(鸡肉土豆炖豆腐的做法大全家常做法大全集图片)
鸡肉土豆炖豆腐的做法大全家常做法大全集图片材料:340克午餐肉火腿,1/2豆腐 (250克),两个土豆,1/2洋葱,1/2葱,三个辣椒,海带高汤550毫升,1勺酱油,1/2勺鱼露或酱油,2.5勺辣椒粉,1勺辣椒酱,2勺蒜末,两勺料酒,胡椒注:1杯等于200毫升,1勺等于15毫升,1小勺等于5毫升。大...

家常菜鳕鱼饺子(鳕鱼饺子做法)

2023-01-15 05:40:08厨房百科1
家常菜鳕鱼饺子(鳕鱼饺子做法)
鳕鱼饺子做法鳕鱼做饺子可以和猪肉香菜搭配,做法如下:准备材料:面粉400g、鳕鱼300g、猪肉100g、食盐适量、葱适量、姜适量、香油适量、调和油适量、香菜适量、元贞糖适量、胡椒粉适量一、葱姜洗净切葱段、姜块;二、放入榨汁机中,倒入100克清水,榨完后过滤就成葱姜水;三、鳕鱼去皮、去刺,切碎,把切碎...

鸡爪煮花生的做法大全家常(鸡爪煮花生的做法大全家常菜)

2023-01-15 05:40:08家乡菜系1
鸡爪煮花生的做法大全家常(鸡爪煮花生的做法大全家常菜)
鸡爪煮花生的做法大全家常菜用料主料:鸡爪10只、鲜枣6粒辅料:花生(鲜)90克、橙皮10克调料:食盐1/2茶匙、姜2片、料酒1汤匙做法1.鸡脚浸泡后清洗干净2.冷水下锅,加料酒和姜片煮开3.三五分钟后捞出鸡脚冲洗干净,掰掉上面的趾甲4.将鸡脚还有洗净的花生米放入电炖锅5.进去洗净的大红枣,橙皮切细丝...

孩子中考高考前吃什么好?

2023-01-15 05:38:01素食1
孩子中考高考前吃什么好?
一、孩子中考高考前吃什么好? 考生备考期间,提供了“每天八个一”食谱,即1~2杯牛奶、一个鸡蛋、100克瘦肉、吃一次鱼、100克豆制品、一斤蔬菜、一升清淡茶水、一斤主食。 比如大枣粥可以补血、健脾胃;酸枣仁粥有安神宁心的作用;核桃粥可以健脑;绿豆粥可以清热解毒、止渴消暑;莲子粥有清热降火、增强智力的...

湖南炒排骨的家常做法大全集(湖南红烧排骨的家常做法)

2023-01-15 05:30:08饮食小常识1
湖南炒排骨的家常做法大全集(湖南红烧排骨的家常做法)
湖南红烧排骨的家常做法红烧排骨是加酱油加盐的,味道是咸味。糖醋排骨加糖加醋,味道是甜味,两道菜的做法工艺也不同。1、红烧排骨,属于湘菜、川菜系。此菜味道香咸,排骨酥烂,色泽金红。一般人都可食用。适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。色香味俱全,做法简单,是传统佳节...

花生米炖鸡爪做法大全家常(鸡爪子炖花生米怎么做)

2023-01-15 05:30:08家乡小吃1
花生米炖鸡爪做法大全家常(鸡爪子炖花生米怎么做)
鸡爪子炖花生米怎么做  可以的,很好喝的,推荐几种做法:  推荐两种,一种炖鸡爪,一种是炖鸡肉,你也可以炖整只鸡 红枣花生炖鸡爪  口味  家常味  准备时间  10分钟  烹饪时间  <60分钟  用料  主料鸡爪6个  辅料枣(干)1小把  花生仁(炒)1把  调料  食盐适量  葱适量 ...

黄瓜拌豆腐干家常做法窍门(黄瓜拌干豆腐怎么办)

2023-01-15 05:30:08家乡菜系1
黄瓜拌豆腐干家常做法窍门(黄瓜拌干豆腐怎么办)
黄瓜拌干豆腐怎么办步骤1.黄瓜切丝。2.粉丝,用热水汤一下。3.将配料放一块,调成汤汁。4.将调好的汤汁加入切好的黄瓜丝。5.拌匀。小贴士家常小菜,没啥注意事项拉,就依个人口味。向你推荐: 干豆腐的做法 黄瓜的做法 粉丝的做法拌黄瓜豆腐干的做法黄瓜拍一下,切小段,豆干切条。把上步的食材放一起...

滑黄瓜鱼汤的家常做法(滑黄瓜鱼汤的家常做法窍门)

2023-01-15 05:30:08家乡菜谱1
滑黄瓜鱼汤的家常做法(滑黄瓜鱼汤的家常做法窍门)
滑黄瓜鱼汤的家常做法窍门步骤 1将鲫鱼洗净沥干水。步骤 2黄瓜皮切成小段,辣椒切成细长小段。生姜切片,小葱切沫。步骤3将锅洗干净,烧干后用生姜抹一遍(以防煎鱼的时候粘锅),倒入适量的植物油烧至七八分热后将沥干水的鲫鱼放入锅中煎至两边微黄。加入开水和生姜片大火煮沸调中火将鱼汤熬白后将切好的黄瓜条倒入锅...

银杏怎么做法最好吃?

2023-01-15 05:23:56鲁菜1
银杏怎么做法最好吃?
一、银杏怎么做法最好吃? 带壳炒炸类: 椒盐银杏: 做法: 取带壳银杏一碟,用椒盐和白果一起放在锅内炒炸至熟,即可去壳食用。 要即炒即吃、趁热食用。热食食之可口清香,冷食食之干苦无味。招待客人时,每桌一碟,150-200克为宜。 炉炸银杏: 做法: 取带壳银杏一碟,外用薄食用塑料袋裹...

家常糖饼的做法大全图解(家常糖饼的做法大全图解窍门)

2023-01-15 05:20:08厨房百科1
家常糖饼的做法大全图解(家常糖饼的做法大全图解窍门)
家常糖饼的做法大全图解窍门用料芝麻 适量面粉 500克开水 350克盐 3克糖 适量做法步骤步骤 1500克面粉+350mL开水(分3次加入)+3克盐和面 醒发30分钟步骤 2揉成软软的光滑面团 分成每50克为一小个小面团 白糖与面粉各一半加入适量芝麻做馅 做成小饼 煎锅反正面烙 糖饼鼓起即熟 你们...