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中国四大名菜,都有什么？
15 0 添加到搜藏中国四大名菜掌门人：hzi666 标签：食物 我国的菜系，是指在一定区域内，由于气候、地理、历史、物产及饮食风俗的不同，经过漫长历史演变而形成的一整套自成体系的烹饪技艺和风味，并被全国各地所承认的地方菜肴。菜肴在烹饪中有许多流派。其中最有影响和代表...
舌尖上的湖南
舌尖上的湖南，离不开湘菜，咸辣鲜香是湘菜的特点，曾经的麻辣子鸡汤泡肚，辣椒炒肉，发丝百叶，毛氏红烧肉，等等仍然是湘菜的精品。与时俱进的又有了辣子口味虾，干锅牛蛙，水煮活鱼等新品种。地方上的小吃就更美味啦，臭豆腐，红烧猪脚，姊妹团子，尤脂猪血，芷江鸭，洪江鸭，湘西的腊肉，湘南的野菜都是传统的湖南舌尖上...
心脑血管不好该如何健康饮食？
合理的膳食有助于保护心血管系统，可降低脑卒中、心血管疾病的发病风险。合理膳食主要包括食物多样、谷类为主、保证膳食中膳食纤维的摄入、降低脂肪的摄入等。心脑血管不好的人群在饮食中可以参考以下几点： 1、增加全谷物，如燕麦、大麦、小麦全谷制品等摄入量，每天约30~90克。 2、蔬菜水果含有丰富的膳食纤维、...
女性健康饮食小常识
一、一日三餐，要有规律。早吃好（一杯牛奶或豆浆，一个鸡蛋，主食适量）午吃饱（营养搭配要合理，适合身体的正常需要）晚吃少（清淡易消化）二、每天吃一个苹果、梨或其它水果。多食新鲜蔬菜。三、坚持体育锻炼。四、愉快生活，保持良好的心态。 不要吃太多油炸的东西会得癌、吃点清淡的、多吃青菜、水果可以美容也可以减...
人到中年，想健康，不喝“三水”、不吃“三菜”，都指什么？
人到中年会遇到很多问题，首先明确一点，中年人的年龄是40～59岁的人群才被称为中年人，人到中年，身体的代谢以及营养物质，已经开始流失，虽然没有达到老年退化的地步，但是如果不多加注意，好好保养，会加速退化时间的到来，因此建议平时一定要注意饮食习惯和生活习惯，首先要注意的就是肥胖的问题，肥胖是万病之源，...
打算买个油烟机，不知道万和油烟机怎么样？有什么好的油烟机推荐吗？
因为家里刚弄完装修不久，所以就想来回答一下这个答案，虽然我没有用过万和抽油烟机，但是我觉得现在买油烟机有点不太明智，让我发现好多人家里用的都是比较智能的电器，比如说这个集成灶，抽油烟效果也非常好，虽然价格贵了点，但是它功能很多，用起来也很方便，我家用的是森歌A5-3，虽然买之前也很犹豫，但是买回来我...
什么烧烤最健康？
用锡纸烧烤的食物安全保持食物安全，营养不流失? 烤箱可以把娃娃菜的水分烤出来，因此用烤箱做的锡纸娃娃菜会更鲜美一些。娃娃菜本身具有非常高的营养价值和药用价值，它就和普通的蔬菜一样，里面还有很多维生素和膳食纤维，还有一种非常有个性的成分，成分是一种酸盐，可以帮助我们抗肿瘤，所以多吃娃娃菜也可以起到一定...
万和油烟机和燃气灶怎么样
万和烟机和燃气灶还行吧，他最好的是燃气热水器，在国内还算很不错的。烟机和燃气灶在国内也是前十销量和销额的品牌，而且价格比较实惠，性价比高，一般家庭足够用了。商场搞活动一般只有5-10%左右的力度。 你说的好像现在是厂家搞的活动，力度比较大。 和装修建材一样，一定要抓住厂家促销的时机购买，优惠力度才大...
万和的油烟机怎么样啊？不是做热水器的吗？
现在的企业都不甘寂寞，试图利用成熟的品牌知名度和销售渠道，通过发展综合产品来壮大自己的企业规模，但是也不管那些产品自己有无研发和制造优势，因此尽管产品出来了，但是在市场上都推不开，例子太多，从格兰仕的空调，到海尔的电视机、电脑，以及美的的冰箱洗衣机，万和的油烟机也是一样。 万和油烟机怎么样？ 让我回...
健康减肥的食谱？
减肥食谱一： 早餐 豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个 中餐 腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽，米饭半碗 晚餐 素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜，红豆粥一小碗 减肥食谱二： 早餐 红豆大米粥一碗，爽口小菜一碟（黄瓜、胡罗卜、芹菜加上煮五香花生米），桂圆或大枣1把 中餐 西红柿炒...
求一份健康有效的减肥食谱
“七日快速减肥法”中最重要的一点是要按照本文所介绍的配料煮出减肥汤。如果能严格按照所规定的方法进食，减肥者在七天之内可减重４－７公斤。如果七天之后还想继续减下去，只要重复这一方法即可。如果中间停了一天打乱了饮食安排，则必须重新开始。 . 减肥汤的原料及制作方法如下：准备６个不大不小的洋葱、几个...
健康的减肥饮食
1.早餐前空腹喝1杯淡盐水，给肠道来一次大清洗，强效减小腹 2.早餐：全麦面包+牛奶，给你一整天的活力。早餐是三餐中最不可缺的，多吃奶、蛋类营养价值高的食物，还要吃些蔬菜和水果。 3.中餐吃一些较清淡的菜，可以吃一些鱼肉，鸡肉等白肉。一般吃8分饱就可以啦。 4.晚餐要少吃，一小碗稀饭，夏天可以...
如何自制酸奶，会比买的酸奶更健康吗？
买个酸奶机做非常简单，有现成的益生菌卖的，牛奶买进口的全脂牛奶就可以，做出来的酸奶像豆腐脑一样，非常棒！没有其他添加剂所以很健康，只是没什么味道，需要加糖或蜂蜜吃，也可以拌水果吃 超市买的一些酸奶含有大量的粘稠剂、防腐剂、添加剂什么的！看起来浓稠美味，其实是加了太多“辅助用品”后调出来的！自制酸奶原...
如何将蔬菜于面食混合制作健康绿色的美食？有什么食谱欢迎推荐？
我是云食記，关于蔬菜和面食的混合制作我有经验，当年看到蔬菜面，很有兴趣，自己就学着做了，当时做了好多送给朋友的宝宝们吃，下面这些就是当时做的面条： 有面条形的，也有卡通型的，下面跟大家介绍一下做法，不算专业，但是很实用，希望对大家有所帮助！ 材料： 关于面条的颜色，我用到的对应蔬菜是这样的：黄色（南...
夏季有哪些养生且减肥的食谱食谱？
第1种食品番茄 流行指数：★★★★★ 番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率，它还是最佳的维生素C来源。番茄内的番茄红素能防癌及预防心血管疾病，降低前列腺癌的发生，而不加盐的番茄汁对患有高血压等心血管疾病的患者的健康更为有益。 台湾大学医学院生化研究所研究人员认为，番茄内的番茄红素具...
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