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#健康饮食# 现在城市老人也很注意养生，但是养生讲究的清淡，您认为如果是老人饮食 过于清淡会对身体
老人活动量和消化吸收能力较年青人低，消化能力相应弱化，饮食清淡一点对身体是有好处的。尤其是对三高（高血脂高血糖高血压）老人来讲，清淡无疑对身体有好处。因为每家每户的生活水平都大大的提高了，每天有适量的肉、蛋、牛奶，果蔬等，不用担心出现营养不良的。 合理的饮食，对身体健康有什么作用？ 展开3全部 合理...
为什么八大菜系的川菜跟湘菜到处都有，别的菜系只是区域性？
其实不然，沙县小吃、万州烤鱼遍及全国各地。 人们有句口头语“吃香的，喝辣的。”湘菜正是这种菜品。为什么湘菜这么受欢迎；我数一下吃辣的省份湖南、湖北、江西、广东韶关、广西柳州以北、贵州、云南、陕西、甘肃东部、新疆、内蒙中南部、山西南部、河南南阳信阳。湘菜讲究用料上乘，集色香味鲜形，一盘菜上桌，象工艺品...
饮食营养搭配有什么好处，求解
因为所有的食物都有它的营养含量，人体对各个营养所需的多少都是有限制的。多了少了对身体都会造成一定的负担，容易引发各种疾病。饮食营养搭配是最合适最安全的身体保健方式，通过饮食调节身体各项功能，让人更健康。俗话说，是药三分毒。吃药调理远远不如饮食调理，希望对你有帮助！ 中医食疗养生有什么优点？ 展开1全...
饮食养生有什么意义和作用
饮食养生对于人体最重要的意义，即在于补充人体所需要的营养。一方面，饮食是人体精、气、神的营养基础。另一方面，食物各有不同的味道，对于各种味道相对应的脏腑亦有不同的功效。此外，食物不仅有性味之分，还有“归经”的问题。各种食物对于人体脏腑、经络、部位的选择上亦体现着食物对于人体的营养作用。因此，有针对性...
湘菜全家福的做法？
复制如下:全家福材料:水法海参50克，水发鱿鱼50克，虾仁50克，香菇50克，猪肉馅50克，将油15克，料酒10克，姜10克，白糖4克，味精2克，盐、葱、水淀粉、高汤、油、香油各适量。湘菜全家福材料: 水法海参50克，水发鱿鱼50克，虾仁50克，香菇50克，猪肉馅50克，将油15克，料酒1...
广东粤菜有哪些来历？
粤菜，是我国四大菜系之一，它与其他菜系一样，历史悠久，源远流 长，但独具岭南特色，是岭南饮食文化的代表。近百年以来，“食在广州”一直享誉海内外。初来广州的外地人，弄不明白潮州菜、客家菜与粤菜的关系。其_， 粤菜由三部分组成，它们晕广州菜（也称广府菜）、潮州菜（也叫潮汕菜|)和客家菜(也叫东江菜)...
长沙有什么好玩好吃的地方推荐
展开1全部 国家AAAAA（5A）级旅游景区：岳麓山―橘子洲旅游区（包含岳麓山、橘子洲、岳麓书院、[80] 新民学会旧址四个景区）；花明楼。国家AAAA（4A）级旅游景区：长沙世界之窗、湖南省石燕湖生态旅游公园、大围山国家森林公园、湖南省博物馆、雷锋纪念馆和天心阁，长沙洋湖湿地公园。 步行街一带，...
粤菜简介有哪些呢？
粤菜简介粤菜即广东菜，是中国汉族八大菜系之一，发源于岭南，由广州菜、潮州菜、东江客家菜三种菜系发展而成，是起步较晚的菜系，但它影响深远，港、澳以及世界各国的中菜馆，多数是以粤菜为主...
粤菜鲤鱼跳龙门怎么？
主料： 鲤鱼 750克 辅料： 淀粉(蚕豆) 30克 白萝卜500克 鸡蛋清 50克 调料： 醋 30克 番茄酱50克 小葱10克 姜 10克 植物油50克 大蒜 10克 白砂糖20克 盐 5克 各适量 鲤鱼跳龙门的做法：1. 鲤鱼宰杀刮鳞，开膛，取出内脏及鱼鳃，洗净，将两侧剞上十字花刀，放一盘内，...
粤菜特色菜剁椒怎么做？
用料：250克辣椒、2个蒜头（最好用紫皮的）、50克的生姜做法：1、 朝天椒洗干净,擦干水分;将生姜和蒜都切成末，将辣椒切成小圈圈，放在干净无水的容器里，加入8克盐。带上1次性手套，把材料都用手搅拌均匀了。2 、将辣椒装入干净的玻璃瓶子中，用勺子按压紧实，封上两层保鲜膜再拧紧盖子密封好，入冰箱冷藏1...
粤菜特色菜糖醋鱼块怎么做？
用料：草鱼肉（约700克）、盐1茶匙、料酒1茶匙、干淀粉1大匙、番茄沙司2大匙、清水200ml、白醋2大匙、白糖2大匙、水淀粉1大匙糖醋鱼块的做法：1、将草鱼的肉洗净，去掉鱼皮和鱼骨，切成1cm的厚片。放入盆中，调入1/2茶匙的盐，料酒和干淀粉，抓拌均匀后腌制20分钟。2、平底不粘锅中倒入油（比炒菜...
饮食养生的重要性在哪？
饮食禁忌俗称“忌口”， 一般是指患病期间忌食某些食物，如果吃了这些东西就会对疾病的恢复和健康不利。张仲景在《金匮要略》中强调饮食应有所禁忌，说：“所食之味，有与病相宜，有与身为害， 若得宜则宜体，害则成疾，以此致危。”除了民间流传的所谓“发物”等传统的饮食禁忌以外，依据现代医学理论而建立的饮食禁忌也...
粤菜特点有哪些呢？
粤菜特点是选料广泛、新奇且尚新鲜，菜肴口味尚清淡，味别丰富，讲究嫩而不生，油而不腻，有“五滋”（香、松、软、肥、浓）、“六味”（酸、甜、苦、辣、成、鲜）之别，时令性强，夏秋讲清淡，冬春讲浓郁，有不少菜点具有独特风味。 粤菜技术培训多少钱？ 粤菜在国外是中国的代表菜系。粤菜做法比较复杂，精细。粤菜...
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