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湖南湘西的菜也算是正宗的湘菜吗？有哪些好的餐饮店？
谢谢邀请 这个地方我没去过，我也不知道。你问问别人吧。或者你上网搜索。 首先，据我所知，湘菜的定义，是由两个支系组成，而湘西菜是一个支系，但对湘西菜理解开发非常有限！ 要说湘西的菜，首先我们要理解湘西！湘西首先由土家族苗族组成，那湘西的菜就是土家族苗族的菜！ 土家族很大的一支是古巴人，饮食也很大程度...
中国抽油烟机十大名牌
油烟机比较有名的是方太Fotile、蒙田MONTIN、樱花Sakura、帅康、华帝Vatti这几个品牌，这几个品牌可以说不分伯仲，各有各的特点，对于价格经济、产品实用这个特点来说，蒙田更占优势。...
夏天有那些养生食谱
每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，有的人还易发生胃肠道疾患。这是因为，热天人们出汗较多，体内的水分、氯化钠和水溶性维生素（主要是维生素B1和维生素C）也会随着汗流失不少，引起水盐代谢失调；亦使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备减少，导致胃液酸度降低；...
健康之路 养胃怎么吃
如何养胃 ： 俗话说胃病“三分治七分养”，养成良好的饮食习惯，对养胃是非常重要的。今天将跟大家分享想养胃该如何吃。1、要以面食为主，例如面条、馒头。 米中含酸较多，所以尽量少吃米。2、熬粥的时候可以适当放些苏打，这样粥会比较熟，而且对胃也有好处。3、主食上可以选择小米粥就馒头，带馅的面食尽量少吃，不...
好吃的凉拌菜有哪些？
分享几个我很爱吃的凉拌菜，80年代的餐厅都在卖，现在居然吃不到了现在很多餐厅都不做了 不知道是真的这些菜过时了 好吃简单，回味无穷，也许又是代表一个时代吧 进入主题 凉拌拉皮：胡萝卜、黄瓜、豆腐皮、还带、紫甘蓝都切丝，拉皮切条，肉丝用酱油炒一下，然后放入调好的麻将汁，麻将汁用酱油和白糖还有醋泄开即可...
早餐吃点什么最养生，什么时间吃最好？
不吃早餐等于慢性自sha，对身体健康伤害很大。 对于早餐吃什么，首先推荐小麦胚芽。早上起床后泡上一杯“小麦胚芽”或者燕麦片，1分钟就能解决早餐的温饱问题，营养又健康，饱腹又暖胃，何乐而不为呢？ 当然，和小麦胚芽相类似的食物，还有燕麦片，胚芽燕麦片，都是可以即冲即食的一款适合懒人的早餐食物，不过相对于...
凉拌三丝有哪三丝？如何做？
凉拌三丝的原料并不固定，其中的“三丝”也因为原料的不同而有所区别。 做法一 【原料】 水发海带200克，青椒50克，精盐1.5克，红椒50克，酱油40克，醋25克，白糖25克，姜末20克，芝麻15克（焙好），辣椒粉25克 【制作过程】 1、海带洗净，切成细丝，放入开水锅中煮2分钟，捞出，用凉水焯一下...
女人都有轻微贫血，又要减脂。一日三餐该怎么吃？
通过调整饮食结构和运动辅助来减肥。轻度贫血一定要注意均衡饮食和均衡营养，不节食不吃单一食物，加上补铁的食物辅助减肥，就能达到健康减肥的效果。 一，女人为什么会轻度贫血？主要与每个月的例假期缺失一部分血有很大的关系，加上平时不注意饮食均衡，有时候又采取不健康的减肥方式和很少活动，导致贫血现象的发生。...
浙菜的口味&特点
基本上都是鲜香的还有咸香那得看你要做什么```比如说蒸炖的菜基本都是鲜香的``呵呵``浙江位于东海之滨，北部水道成网，素称鱼米之乡;西南丘陵起伏，盛产山珍野味;沿海渔场密布，海产资源丰富。浙江人民利用这些富饶的自然资源，创制出许多深受人们喜食乐道的浙江名菜。浙江菜系由杭州、宁波、绍兴三个地方菜组成，...
早餐排毒养颜减肥两不误的好方法
排毒早餐吃法 早餐食用的是，1份水果＋2份蔬菜＋1份红薯＋1份米饭。也就是说，我们把每一餐分成5等份，其中水果、蔬菜、红薯、米饭的比 例是1：2：1：1。若是重症病人或慢性病人，建议把早餐分成6等份来吃，只是红薯增加到2份。 一种水果 较适合的水果，包括苹果、番石榴、香蕉、橙子、水梨、...
哪些食物有利于排毒？
哪些食物有利于排毒？平时自己的学习和生活方式，以素食方面为主，觉得这些食物有利于排毒，市场上卖的也比较多，如：黑豆、白菜、胡萝卜、芹菜、苦瓜、木耳、海带、地瓜等等，常见的野菜有：马齿苋、蒲公英、芥菜、鱼腥草、地锦草、魔芋等等。但是必须要注意的，由于每个人的身体状况不同，千万不可麻木偏见食用，适合自己...
河南安阳有种早点叫扁粉菜，谁知道怎么做？
扁粉菜的制作原料和工艺都很简单。扁粉菜是大锅菜，以扁粉条为主原料；熬一大锅的高汤，将扁粉条下锅煮熟，再烩入豆腐片，猪血片和青菜。盛上一碗加点辣椒，配上热乎乎的油饼，吃上一口，怎一个“爽”字了得！扁粉菜最有营养的算是高汤和猪血片了，而且可以续汤，虽然它是粗食，但是便宜，实惠，营养，所以大家都爱吃。 ...
冬天吃什么食物可以身心健康？
冬季寒冷干燥，应多吃些滋补、润燥、暖胃的食物，冬季普遍比较懒，室外活动变少，还要补充膳食纤维和富含维生素的蔬菜和新鲜水果。药不不如食补，我冬天做的较多的食材有白萝卜、淮山药、小米、糯米、板栗、红薯、土豆、豌豆等。下面分享最近入冬以来给上小学的闺女做的营养早餐。 果味奶茶、铜锣烧、关东煮白萝卜/香菇/...
减肥期间，有哪些做起来简单又好吃的减肥食谱？
[流泪][流泪]这个减肥我也是个过来人了，身高168，从150斤，三个月瘦到现在98斤，给你好好说说这几个月我的减肥经历。 ①首先呢 我很爱吃 每天嘴巴就停不下来，爱吃肉?更爱吃零食所以导致我的体重嗖嗖滴网上飙，哎后来看到曾经那么窈窕的我，又看看镜子里的自己，所以下定决心要走上减肥之路！...
吃什么东西才能减肥又管保？
你好，我想满足这个条件的食物有很多，所以想要减肥不挨饿一点都不难。 首先，减肥肯定要控制能量，吃低热量的食物；其次管饱，增加饱腹感的食物一是富含膳食纤维的食物，还有就是蛋白质类食物，虽然蛋白质产能，可是它的食物热效应高呀（消化蛋白质所需要的热量）。 富含膳食纤维的食物有全谷类食物比如燕麦...
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