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一日三餐吃什么减肥既便宜又简单而且能保持身体健康
2022-09-09 23:03:02
饮食小常识
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早餐六盎司柳丁汁、一片培根、半块烤贝果配牛油。午餐一杯蛤蛎义大利面和沙拉。晚餐六盎司烤鱼、六根嫩芦笋、一分沙拉、一片起士、一颗梨子。 药物上可以用“荷里活减肥组合”再加上适当的运动,效果会更加明显的 健康饮食早中晚搭配菜谱 因为人经过一夜的睡眠,头一天晚上进食的营养已基本耗完,早上只有及时地补充...
油烟机什么牌子好?油烟机好还是集成灶好?
2022-09-09 22:00:41
烹饪技巧
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这个其实是很难说哪个牌子的集成灶好,每个人的喜好和装修预算都是不一样的,每个集成灶品牌也各有各的优势。下面我和你分享下如何选择一个好的集成灶。 1、选择时以浙江的品牌为主。目前生产的集成灶大多出自浙江和广东。浙江的质量比较可靠。 2、吸烟方式以侧吸式为好,不要选择深井式的,深井式的使用时不太安全,同...
河南郑州餐饮界,哪家上档次啊?求推荐,最好是有湘菜。
2022-09-09 20:21:06
湘菜
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那我给你推荐个地方,有家味立方酒店东风路店,就感觉不错的 ,地方就在那个东风东路与众意路交叉口往东100米路南,那里感觉不错的,他们那里是河南郑州市最值得去的精品家常菜酒店,湘菜正宗,经典老豫菜回味无穷,好吃不贵,地方宽敞,营业面积达2000平方米,是宴请的好场地,这里以品味时尚为主,结合了中式传...
口碑最好的抽油烟机是哪种,吸油烟机什么牌子好
2022-09-09 17:27:48
厨房百科
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现在方太、老板的都是不错的, 抽油烟机爆款: 购买时注意事项:一定要买易清洗的油烟机,它的罩烟结构的内层一定不能有接缝和沟槽,必须双层结构,而且一体成型,否则就会积满油污和油滴,时间一长,不但难以清洁,还会漏油、滴油。再则,还要了解有没有双层油网设计,确保油烟机内不沾油,是不是真正免拆洗。(以上资料...
长沙有什么好玩的地方,小吃介绍下!谢谢了,大神帮忙啊
2022-09-09 16:41:34
天津小吃
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步行街那的坡子街、坡子街是长沙有名的小吃一条街,那的环境也很好,街的两旁都是复古建筑! 还有南门口的臭干子!南门口还有很有名的四嫒姐口味虾! 有名的小吃有火宫殿的臭豆腐、杨欲兴的米粉、德园的包子 长沙市最好恰的臭干子: 沙子塘一带游走的三轮 长沙市最好恰的海鲜:建湘路上面的好世界(太贵了) 长沙...
夏季有哪些养生食谱啊?
2022-09-09 16:29:31
健康饮食
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消暑五豆汤 材料:赤小豆、绿豆、炒扁豆、黑豆各30克,甘草6克。 烹制方法:将豆类及甘草洗净,浸泡几小时,放进瓦煲内,加入清水2000毫升(约8碗水量),先用武火煲沸后,改为文火煲2小时,可淡服亦可加糖甜服。 提醒:适用于痰湿质、湿热质之人,阳虚质、气虚质之人可去掉绿豆。 养生食谱,补血养气的 1、...
我想问一些菜谱的英文名称,请帮帮忙谢谢
2022-09-09 15:28:45
私家菜
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川菜啊?!好吃!Sugar Ridge, sugar tomato, vinegar whitelotus , consomme noodles, dumpling, steamed dumpling, roast fragrant sparerib,steamedbeef, ?, tomato...
请介绍下湘菜特色菜香辣牛肉干菜谱做法和美食特色?
2022-09-09 14:07:35
东北菜
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用料:牛肉干120克,干辣椒、生姜、大蒜、花椒、香菜、料酒、熟白芝麻各适量;菜谱制作过程(由Foodo.NET整理):1.牛肉干洗净后切成薄片;干辣椒洗净后去籽剁碎成末,生姜切丝,大蒜拍松去皮后切粒,香菜切段;2.热锅放油,下入花椒炸出香味后捞出不要;3.下入牛肉干,炒至牛肉干边缘有微微的焦黄;4....
石狮哪里有广东的美食??
2022-09-09 12:30:55
东北菜
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石狮绿晶大酒店,三星级酒店,地址_石狮市九二路电子中心大厦 石狮中远(天都)大酒店,三星级酒店,地址_石狮市南洋路最佳西方石狮汇龙国际酒店(原汇龙酒店),三星级酒店,地址_石狮市八七路与南洋路交叉口石狮柏莱酒店,四星级酒店,地址_石狮市八七路鸳鸯池商业中心石狮马可日和酒店,四星级酒店,地址_石狮市子...
夏季养生食谱?
2022-09-09 10:48:31
饮食小常识
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第1种食品番茄 流行指数:★★★★★ 番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率,它还是最佳的维生素C来源。番茄内的番茄红素能防癌及预防心血管疾病,降低前列腺癌的发生,而不加盐的番茄汁对患有高血压等心血管疾病的患者的健康更为有益。 台湾大学医学院生化研究所研究人员认为,番...
青春期 营养食谱
2022-09-09 10:30:54
健康饮食
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增高营养食谱下面是营养均衡表和长高食谱,仅供您参考。 营 养 均 衡 表 类别 食品 含有特性 作用 1类 牛肉鱼肉蛋豆制品 蛋白质脂肪维生素B2 骨骼与肌肉的能量源 2类 牛奶乳制品 蛋白质无机矿物质维生素B2 调节身体中促进骨骼生长的技能 3类 各种蔬菜、水果 无机物、维生素C胡萝卜素 为骨骼发...
湘菜的特点是什么 湘菜正宗剁椒鱼头
2022-09-09 10:19:03
清真菜
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【剁椒鱼头】 是著名湘菜,鲜香辣爽,美味可口。正宗剁椒鱼头的做法不难:准备好湖南剁辣椒一瓶,新鲜大胖鱼头一个,佐料若干。正宗剁椒鱼头的做法1:鱼头劈成两半,撒盐腌20分钟左右。浇少许料酒,生姜末,胡椒粉,少许糖和鸡精。浇上李锦记的蒸鱼豉油或酱油。油锅烧旺,将葱花和鲜剁椒一起下锅,将油炒红,飘出香味。...
求够湘菜(也就是湖南菜)菜谱家常菜
2022-09-09 09:00:01
川菜
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油爆肚尖 红烧龟肉 好丝百叶 清汤柴把鸭 炒素什锦 炸八块 麻仁酥鸭 柴把鱼 紫龙脱袍 酸辣鸡丁 发丝百叶 清汤柴把鸭 组庵鱼翅 翠竹粉蒸鱼 虾子烧鲨鱼皮 干锅腊味河蚌 天上人间 虾仁豆腐 酒酿葛仙米 花生红枣鸡 海带粥 三丝敲鱼 首乌麻地瘦肉汤 杜仲骨碎瘦肉汤 水煮猪杂 干锅毛豆猪尾 风...
一天三餐如何吃?
2022-09-09 08:17:44
健康饮食
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减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。1减肥秘诀:一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力,朝着自己的目标前进!每天保证八小时的睡眠。(内...
一日三餐应该怎么吃??
2022-09-09 08:08:04
健康饮食
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先说早餐,吃得像皇帝是不科学的。每人每天早餐需要250--400卡路里。占一天的l/5。早上人体消化功能弱,早餐不需要过于丰富和过饱,有条件的话.可以在上午9:30-10:00加一份皇帝的小餐。一日三餐,在总量不变的情况下。如果有条件,最好是3+3,即三份正餐加三份副餐。少量多餐,食物分散,对健康人...
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