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195元的北京“普惠保”刷屏！当一个城市集齐三款惠民保，到底要怎么选？
北京现在在售的三款惠民保分别是“北京城惠保”、“北京京惠保”、“北京普惠健康保”。 目前数据来看，统一定价为79元的京惠保普及率更高。这次上线的北京普惠健康保，价格为195元/年，最高可获得300万的医疗保障额度，包含医保目录内自费、医保目录外自费、以及100种海内外高额特药保障。 相比于京惠保，北...
关于湘菜？想知道更多
湘菜特色菜： 干锅肥肠 原料 主料：肥肠1000克。 配料：莴笋头300克，新鲜青、红椒各20克。 调料：植物油100克，精盐2克，味精3克，鸡精粉1克，蚝油5克，料酒50克，白醋10克，红油5克，豆瓣酱10克，辣妹子5克，白糖1克，鲜汤1000克，八角、桂皮、白蔻、草果、整干椒...
你觉得是川菜好吃还是湖南菜好吃？
很高兴能解答这道题，作为北方人，我来解读川菜好吃还是湖南菜好吃，感觉很容易招来拍砖的，但作为餐饮人以及吃货，我来解读应该可以权衡川菜和湖南菜的特色，作为中立解读人，我不会褒贬任何菜系，只用吃货和餐饮人的角度浅谈下。 我是个五毒俱全的人，酸甜苦辣咸我样样都喜欢，越有刺激性的，可以上瘾的菜肴，都可以让我...
介绍一些广东菜 做法简单的
一、香菇菜心 步骤很简单： 1：将水发好的香菇或者新鲜的香菇切成片状。 （干香菇可以在温水中泡半个小时以上就可以发开了。） 2：然后在炒锅内倒水少许油，油热后，倒入蚝油及酱油 （这个量可以根据口味以及香菇的多少来决定。） 3：炒匀之后倒入切好的香菇与菜心。不停的翻炒。炒到香菇变软缩小且酱...
女人吃素食的好处和坏处 素食养生有什么好处
素食的好处太多了，1、素食嫩皮肤清口气，长期吃肉类、蛋类这些动物性食物的人，体内酸性成分会增加，皮脂腺分泌、油脂旺盛，容易让肌肤油腻、毛孔增大，痤疮发作等，影响美丽。肉食中富含蛋白质，其代谢产物是氨，这种有毒物质不仅损伤肾脏，让皮肤粗糙黯淡，还会使我们的口气、体气丧失清爽，异味浓浊。每周素食一天，总...
想创业，健康食品都有哪些牌子？
物链无害化还原新经济 （专版） 逐字研读完N个问答 好运健康财富与您同行… 1，元康科技是做什么的？ 把入口食物全覆盖式做无毒无害化还原，解决食物链的有毒有害问题，做技术转化应用服务输出管理，打造食品安全食物链无害化还原贵族品牌，以食物链新经济模型做为未来经济新增长点，服务社会。 2，复合式食物链...
北京有吃驴肉的餐馆吗？
“天上龙肉，地上驴肉” 的谚语，以此来形容驴肉之美。驴肉肉质细嫩，远非牛羊肉可比， 不仅如此驴肉鲜嫩脆滑，比牛肉更细嫩，香味更浓郁，并且不会像羊肉一样有膻味，温补不上火。驴肉具有补气、补虚功能，也是理想的保健食品。无论是红烧、清蒸、包饺子还是做成驴肉火烧，都是极其美味的。那么北京有哪些有名的驴肉馆呢...
北京有哪些性价比高的自助？
因为家人有只吃素不吃肉的，所以平时出去吃饭就会挺关注一些素食的餐厅，北京的素食餐厅颇多，尤其在倡导吃素更健康，吃素是福的理念下，素食餐厅也是越来越受大众的欢迎，而素食也不再是大家印象中淡寡无味的食物，摇身一变成了有滋有味，也很吸引人的美食，即便是肉食爱好者，看到素食做成的各种像肉食的美食，也会馋的不...
北京好吃又减肥的食物有哪些？
什么食物又好吃，又能吃饱，还可以减肥？ 这个问题有意思，我一直都是想不吃饱哪里有力气减肥！很多人减肥一再失败的原因就是耐不住饥饿，肚子一叫便忍不住扑向食物，大吃特吃。现在搜集了几种热量低且吃一点就很有饱腹感的食物，推荐给想减肥的MM们，把饥饿这个拦路虎赶跑，一起减去赘肉，秀出修长苗条好身材。 工具/...
养生减肥食谱
十天减肥食谱:鸡蛋瘦身法fang12130鸡蛋是理想的蛋白质来源──只有75千卡热量,却含有丰富的维生素和矿物质:维生素A、B、D、E,钙,磷和铁质。这个以鸡蛋为主的减肥食谱,会使你轻松愉快地除去多余的脂肪,因为,除了淀粉和食糖是绝对禁止的以外,你可以随意改变食物种类。十天内变瘦的注意事项:每餐吃一...
有什么快速减肥的减肥营养餐
早餐：脱脂牛奶一杯（250ml），水煮鸡蛋蛋白一个（勿吃蛋黄），富强粉做的馒头一个（其他富强粉做的面食都可以）或者全麦面包两片，咸菜若干。如果有乳糖不耐，不如喝奶会拉肚子，那么改喝酸奶，如果会反胃酸，那么改喝豆浆，为保证每日钙的量，豆浆要喝牛奶的双倍，即500ml午餐：牛肉，羊肉，鱼肉均可以搭配素菜...
哪一个品牌的抽油烟机比较好用啊，有推荐的吗?
什么品牌的抽油烟机性能效果最好：很多人因为刚开始接触抽油烟机，所以不知道什么品牌的抽油烟机性能效果最好，其实想要知道什么品牌的抽油烟机性能效果好，就要知道如何去选择。1.首先抽油烟机目前款式有三种，一种是中式、一种是欧式抽油烟机，另外一种就是侧吸的抽油烟机。当然现在也有第四种抽油烟机，也就是抽油烟机...
我想学湘菜，不知道去哪里学比较好？
我院是国家职业技能鉴定所、湖南省职业技能竞赛（项目）基地、湖南省餐饮创业示范基地、退役士兵就业创业培训基地、海外就业就学服务站、湘菜人才教育基地、长沙市社会组织5A级单位、长沙市技能人才培训定点机构、长沙市社会组织促进会常务副会长单位。 学院教学规模宏大，师资力量雄厚，拥有一支学识渊博、治学严谨的师...
什么牌子抽油烟机好
1方太Fotile(中国驰名商标,中国名牌产品,抽油烟机十大品牌,行业领导品牌,中国500最具价值品牌 之一,宁波方太厨具有限公司) 2老板Robam(中国名牌,亚洲品牌500强,中国厨电行业最具影响力品牌之一,厨电行业龙头企业,杭州老板电器股份有限公司) 3樱花Sakura(始创于1978年中国台...
有没有又能减肥又能养生的食谱?
早晨7:21分以后起床，然后最好能上个大号，然后空腹喝一杯浓度不要太高的柠檬水，简单做一下健身操，轻喘就可以！最好在8:30--9：00之间吃早饭，吃饱吃好。中午一定要吃米饭，配菜清淡为好，七八成饱就可以。五点半之前解决晚餐，饭量为午餐的五分之二，最好吃五色粥（红豆，绿豆，黄豆，黑豆，紫米），稍事休...
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