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学生在校如何健康饮食?

2021-12-16 19:00:59饮食禁忌1
学生在校如何健康饮食?
早饭一定要吃 要适当清淡些 据统计 不吃早饭的人易得胃癌的几率要比吃早饭的人大很多 一碗粥 一个鸡蛋 一杯豆浆 一袋牛奶 包子 馒头 馅饼 再配上点小咸菜 或是拌菜 都是不错的选择 要吃饱 午餐 可以丰盛些 晚餐 适量 可配合点水果 食堂应该是相对比较卫生的 只要是正规的学校都会有专门的部门负...

川菜特色菜炸鱼排怎么做?

2021-12-16 19:00:54川菜1
川菜特色菜炸鱼排怎么做?
美食原材料:主料:草鱼1500克辅料:面包屑100克,鸡蛋100克,小麦面粉25克调料:花生油100克,盐15克,味精10克,料酒10克,胡椒粉10克特色:外皮脆香,肉质鲜嫩,与辣酱同食更可口。炸鱼排做法:1. 鱼去鳞、剖腹、去五脏、洗净;2. 鸡蛋磕入碗内打散;3. 鱼头向左、鱼脊向里平放在砧板上...

做饭的技巧?

2021-12-16 18:57:32烹饪技巧1
做饭的技巧?
嘿嘿这样偶比较有经验 偶很少做饭不过做的还能吃~-~至少米人说难吃 偶的技巧就做那些技术含量要求不高又省事的菜 比如现在冬天我就做土豆烧肉 土豆切成块来烧还不需要考验刀工 肉也切成快只要大小差不多就行了(偶是不是很懒) 准备好一碗水 先炒了肉在扔菜 然后直接放凉水在把酱油五香粉13香跟盐扔进去 扔多...

小学生健康知识10条

2021-12-16 18:50:21食疗食补1
小学生健康知识10条
1、小学生应养成哪些个人卫生习惯? (1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书 2、什么情况下应洗手? (1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗...

川菜特色菜 泡菜青椒牛肉丝怎么做?

2021-12-16 18:49:58湖北菜1
川菜特色菜 泡菜青椒牛肉丝怎么做?
主料:牛肉150克,尖椒100克,泡菜30克辅料:淀粉1茶匙,鸡蛋白(鸡蛋清)适量调料:食盐1/2茶匙,蒜2瓣,白胡椒粉1/2茶匙,植物油2汤匙【做法】1.将牛肉切成细丝, 加入盐、淀粉、鸡蛋白和植物油, 再加入点水, 用手抓匀放置十分钟备用2.准备好其他原材料,青椒、泡菜和大蒜切成细丝3.烧热锅,...

川菜特色菜五更肠旺怎么做?

2021-12-16 18:45:48鲁菜1
川菜特色菜五更肠旺怎么做?
五更肠旺,原名五更昌旺,是道可以讨个吉利的年菜,吃了让你旺过一整年~五更即是五更炉,就是现在的小火锅了。古代便有五更鸡,以前的公子哥读书到半夜肚子饿了,于是煮点儿清粥小菜做宵夜,取“三更灯火五更鸡”之意,所以以前这种小火锅也叫五更鸡。现在的小炉子大多用固体酒精,老炭炉几乎已觅不到踪影,偶尔几家的老灶...

四川的特色菜有哪些

2021-12-16 18:32:48湘菜1
四川的特色菜有哪些
四川菜历史悠久,在国内外都享有很高的声誉。四川古称巴蜀之地,号称“天府之国”,位于长江上游,气候温和,雨量充沛,群山环抱,江河纵横,盛产粮油,蔬菜瓜果四季不断,家畜家禽品种齐全,山岳深丘特产熊、鹿、獐、狍、银耳、虫草、竹笋等山珍野味,江河湖泊又有江团、雅鱼、岩鲤、中华鲟。优越的自然环境,丰富的特产资...

介绍一样家乡特产50字左右

2021-12-16 18:32:40河北小吃1
介绍一样家乡特产50字左右
我的家乡素有“鱼米之乡”的美称。这里有举世闻名的文蛤,令许多游人慕名而来 ,使许多海鲜饭店常常座无虚席。最具有特点是文蛤,它是贝类动物,其壳如彩色扇状,如果你细心,会发现文蛤壳上有花纹,且每一个文蛤上的花纹都不同。 文蛤不仅外形好看,而且它还是一道味道极鲜菜,吃法也很多。将文蛤做主菜,以旺火速炒;也...

写家乡美食的作文 作文偶

2021-12-16 18:32:20家乡小吃1
写家乡美食的作文 作文偶
小笼汤包如果你问我最爱吃什么?我一定会毫不犹豫地说:“当然是小笼汤包喽!”你吃过小笼汤包吗?可好吃了,听我来介绍介绍吧。 小笼汤包小巧玲珑,看相很好。远看,十几个洁白无瑕小笼汤包紧紧地簇拥在一起,你挨着我,我挨着你,好像春天那活泼可爱的小桃花。在袅袅的“薄雾”中,小笼汤包似乎更惹人喜爱了。近看,白白...

怎样学会厨师, 弄个技巧。

2021-12-16 18:30:08烹饪技巧1
怎样学会厨师, 弄个技巧。
多看书,最主要的是多实践 ,要看色香味俱全,了解主要的、烹饪技巧,刀工,以及调料的用量,^…… 最主要的是要靠自己,用心了就能学好 初学厨师心得体会 原发布者:sahdtq27053厨师学习心得体会  厨师学习>心得体会(一)  入学以来,在廖老师和杨老师的耐心教导上,虽不敢说小有所成,却自认...

怎样做好四川菜啊?

2021-12-16 18:21:52川菜1
怎样做好四川菜啊?
你这个问题很笼统~ 最佳答案 - 由提问者 15:34:39选出 1、形成:四川沃野千里,物产丰富,为川菜制作提供了丰富的原料.2、特点:(1)注重调味 其一,调味品复杂多样,有特点,讲究川料川味。调味品多用辣椒、花 椒、胡椒、香糟、豆瓣酱、葱、姜、蒜等。其二,以多层次、递增式调味方法为见长.其三,...

外国人:为什么烤不是中国菜的主要烹饪方式,即使他们

2021-12-16 16:06:30美食专题1
外国人:为什么烤不是中国菜的主要烹饪方式,即使他们
这可能和中国炊具发展比较快有关吧。中国古代陶器青铜器瓷器铁器较早就进入百姓生活中了。炊具发达给了烹饪更多技法。还有一点可能和中国气候相关,古代春秋战国时期主要是暖期,中国极寒的地方较少,不是需要常年烤火取暖。壁炉较少。...

四款蘑菇的烹调,怎么做,什么做法

2021-12-16 15:54:51烹饪技巧1
四款蘑菇的烹调,怎么做,什么做法
猴头菇的泡发和4种做法一、干猴头菇可以采用以下四种方法进行泡发: 1先将猴头菇用清水洗净,再放入盆内,加入沸水上笼蒸几个小时,直至用手捏猴头菇无硬疙瘩时即可; 2先将猴头菇洗净,再放入清水锅中,用小火慢慢煮焖几个小时,直至发透即可; 3先将猴头菇洗净,再放入沸水锅中,加入适量食用碱,用小火慢慢...

烹饪的方式有哪些

2021-12-16 15:33:01烹饪技巧1
烹饪的方式有哪些
炒 古写作“煼”,是目前最基本的烹调方法之一;即将食物切成小件,连同调味料放入烧猛油的铁镬(锅)中迅速翻搅致熟的手法。  炝 食物切好后,经沸水或热油的“灼”或“泡”等处理后,再在烧镬(锅)中爆入干辣椒和花椒油拌匀的烹调方法。  炊 即利用蒸、煮等将食物致熟的方法。多见冠名在潮州菜中。  煮 最简单...

夏天的养生常识有哪些

2021-12-16 15:21:14食疗食补1
夏天的养生常识有哪些
少吃太凉太冷的东西,不然肠胃会留下难以恢复的伤害,对身体健康也一点没有好处 从中医来讲,夏属火,夏天宜养心,防暑。多吃红色的食物。喝点绿豆汤。...