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现在都有哪些品牌的创意厨具?
你可以试试 家美厨房网 的硅胶厨具,虽然是小日本的东西,但是设计各方面都特别追求人性化,牌子是 pearl life 珍珠生活 的,她家的那个硅胶塔吉锅,貌似特别受欢迎,用的人还蛮多的,好评也很高,说是做出的饭不但耗时短,而且不加油和水,很绿色,很健康可以放在微波炉里使用,轻便,使用简单,还很好清洗...
广东客家地区的家常菜谱
粤菜即广东菜，由广州、潮州、东江三地特色菜点发展而成，是起步较晚的菜系，但它影响深远，港、澳以及世界各国的中菜馆，多数是以粤菜为主。粤菜注意吸取各菜系之长，形成多种烹饪形式，是具有自己独特风味的菜系。 广州菜清而不淡，鲜而不俗，选料精当，品种多样，还兼容了许多西菜做法，讲究菜的气势、档次。 潮州...
四川成都小吃有哪些？
成都洛带那边的伤心客家凉粉，还有一些呢，比如说巴夯兔之类的，这个都不算成都的吧，洛带的话，可以在五桂桥那边有公交车直接到洛带的，是个古镇，然后可以去金龙长城爬长城， 火盆烧烤老妈蹄花孝庄白肉...
四川有什么小吃哟？
成都名小吃 日斜戏散归何处？宴乐居同六合居， 三大钱儿买好花，切糕鬼腿闹喳喳。 清晨一碗甜浆粥，才吃菜汤又面茶。 凉糕炸糕聒耳朵，吊炉烧饼艾窝窝。 叉子火烧刚买得，又听硬面叫饽饽， 稍（烧）麦馄饨列满盘，新添挂粉好汤团。 《都门竹枝词》 成都风味独特、品类繁多的小吃，与其肴馔一样脍...
健身饮食方面要注意些什么？
健身的话 有2种情况 1是减肥瘦身 这样的朋友 只需要吃低脂肪的东西少油少糖尽量尽肉[牛 鸡 鱼适量] 尽量不要吃主食 2就是练肌肉的 着个比较单一 主要的食物就是 纯牛奶 鸡蛋青 牛肉 我认识一位健身教练 这样的吃真的是恶心到一种境界...
练健身应该怎样合理饮食
策略一：晚餐高蛋白 发达的肌肉可通过有规律的负重训练，高蛋白饮食，以及睡眠来获得。 日本运动营养学家铃木胜茂研究发现，促进肌肉生长的生长激素是在人睡眠过程中分泌的。生长激素能将血液中的氨基酸导向肌肉组织，使其造出新的肌细胞并修复受到损伤的肌细胞。 因此，健美运动员应在晚餐中进食高蛋白食品，或者在睡前...
健身期间应该怎样合理进食？
饮食当然是牛肉，鸡蛋等蛋白质含量较高的食物，前提是运动量、训练量得达到，达到筋疲力尽的感觉，瘦的话就针对训练，每次都尽力，再循序渐进慢慢增加训练量还没练，不用担心那么多，主要是行动当你看到一点效果的时候，就有更大的动力了 健身运动应该搭配怎样的饮食？ 我们在追求健身的同时，也要注意健身后的饮食，合理...
有哪些好用到让你想流泪的厨房神器？
所谓“工欲善其事，必先利其器”，人要做好一件事情，总是离不开一件好用的工具，厨房里做菜也不例外，那就是很多人口中所说的“厨房神器”。 至于说这个厨房神器，好到能让我流泪，这个倒还不至于，但是见到这些厨具时的心情用“满心欢喜”来形容，还真不为过。不过每个人心目中的神器肯定是不一样的，动手能力差的，可能...
健身时的饮食搭配
运动饮食也要量体裁衣 雅典奥运带来的运动热潮好像又唤醒了我们体内的运动细胞，真想下一分钟，就冲向健身房或者网球场……且慢，在你开始自己的任何健身或运动计划之前，还是来了解一下相关的营养知识吧。 对号入座，合理饮食，你的运动计划才能够做到最有效。 VS运动量 1.少于1小时 原则:不需要额外...
健身期间应该怎么饮食？
热水泡。。。。我的疙瘩，超过37度的水泡蛋白粉会破坏其中的营养成分，没人告诉你么。反正乳清蛋白溶解极快，冷水都行。此外稍微专业一点的方法还有服用肌酸。可以增加你的肌肉的含水量，在初期可以显著增大肌块。健身初期不建议做大肌群训练。实际上这个阶段一副哑铃就足够。胸部有飞鸟，背阔有划船，肩部侧举，大臂更不...
健身时怎样饮食?
健身前的早餐 喝什么？为了增加身体的水储备，可以喝一杯果汁加一些热饮。 吃什么？为了储备糖原，需要补充碳水化合物，比如面包片抹果酱，或其他含糖的谷类食品。MM通常容易缺钙，也可以补充点奶制品。 健身前的午餐 吃什么？米饭或其它含碳水化合物的谷物类食品，能让你运动时精力充沛。如果做的是增肌训练...
去哪里找到好看又实用的餐具？
经常关注一些国内外美食博主的分享，除了诱人的食物外，器物本身同样美的让人心动。虽然烹饪水平停滞不前，但餐具却买了不少，分享一些个人觉得好看上镜又实用的。 1、手绘艺术圆盘丨半房杂货 ▲矮边圆盘，蓝色的釉下彩纹样搭配金边设计，优雅中透漏着精致。 ▲有白叶、蓝条、螺圈及同心四种纹样可选，均为釉下手绘。...
本人想买一口炒锅，麦饭石这种，有什么好的推荐吗，谢谢？
东买了个麦饭石的锅，用了半年多，感觉不错哦。用的油能少一些，而且炒的菜比以前好吃，不知道是不是心理作用。牌子是韩国的，好像是Kitchen，亲可以去看看。Kitchen ART的确不错，是韩国数一数二的厨具牌子，不知道青岛有没有专柜。但是麦饭石锅应该不能在电磁炉上用把，石头不感应电磁的把。 我买过韩...
健身时饮食方案
如果运动量较大，则应多增加些营养： 蛋白质除了吃含有动物性蛋白质的食物外，还应多吃富于植物性蛋白质的豆制品。黄豆芽含有丰富的天门冬氨酸，有利于肌肉中乳酸的代谢，推迟疲劳的出现，是一种价廉物美、适合健身锻炼者的食品。一般说来，在训练后的90分钟里，蛋白质的需求达高峰期，此时补充蛋白质效果最佳。富含蛋白...
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