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中老年养生食谱有哪些
以下是具有健补脾胃 益气养血的中老年养生食谱： 一 粥为第一养人之食物 老人尤宜： 山药粥 栗子粥 核桃粥 黄芪粥 浓米粥 粳米粥 玉米粥 黑芝麻糊 豆浆 藕粉 酸牛奶 蜂蜜 蜂王浆 二 锅巴 燕麦片 南瓜子 人参 阿胶...
冬瓜汤的菜谱介绍,教您怎样做冬瓜汤
是风味独特的潮汕著名传统小食，据县志载：“潮邑鲎(米果）乃粉（米果）中之精品，康熙年间也以奉客。”棉城先民用粥浆和薯粉以及鲎肉、鲎汁为料，蒸制而成形似蟠桃的（米果）品，后用油文火煎熬，再蘸以辣椒酱或酱油，而成美味食品鲎（米果）。今日的棉城鲎（米果），馅料用鲜虾或碎肉，有的加香菇、鲽脯、花生仁一起调剂...
醋溜排骨的做法，醋溜排骨怎么做好吃，醋溜排骨
正宗糖醋排骨做法糖醋排骨一直是很多人喜欢的一道菜，味道独特，甜而不腻，糖醋排骨是四川一道很有名的凉菜，用的是炸收的烹饪方法，属于糖醋味型，琥珀油亮，干香滋润，甜酸醇厚，是一款极好的下酒菜或是开胃菜。糖醋排骨是最普遍的家常菜之一，那么正宗糖醋排骨怎么做呢？ 糖醋排骨的做法有很多种，在这里介绍最常用的糖...
想了解各地的家乡特色小食？
广州小吃可分七大类：油器类（油炸食品），有油条、咸煎饼、笑口枣等；粥品类，有艇仔粥、伍湛记及第粥、瑶柱白果粥等；粉面类，有云吞面(欧成记为代表)、沙河粉(可制成炒粉或汤粉)、猪肠粉、桂林米粉、濑粉等；糕点类，有萝卜糕、马蹄糕、伦教糕等；甜品类，各种红豆沙、绿豆沙，以及糯米麦粥、八宝粥、芝麻糊、杏仁糊...
炎炎夏日，饮食方面应该注意一些什么呢！
炎炎夏日,饮食应以清淡、营养、易消化为宜。 常吃些绿豆粥、莲子粥、凉面、凉菜、凉粉等清凉爽口食物,同时适当吃些瘦肉、鸡蛋、鱼、咸鸭蛋,以补充身体消耗的需要。 合理饮食,有清暑解毒、生津止渴之效。比如水果蔬菜应选用新鲜汁多,清热消暑的西瓜、黄瓜、西红柿、豆角等。 由于高温的刺激,有些人会出现食欲...
夏季的饮食方面应该注意些什么?
讲究饮食卫生高温季节饮食卫生特别重要，应养成良好的饮食卫生习惯：食品原料要新鲜，膳食最好现做现吃，尽量避免过剩；生吃水果要洗烫或消毒；做凉拌菜时，调料中应加醋和蒜泥，既可调味，又可杀菌，且能增进食欲；饮食不可过度贪凉，以防病原体趁虚而入。 勿过食冷饮炎热之时适当吃些冷饮，能起到一...
你的家乡有什么著名美食.?
潮汕菜大全: 潮汕卤水和红烧肉配方 一、用料 香料：八角15克、三奈10克、桂皮10克、小茴8克、草果10克、丁香5克、陈皮10 克、甘草10克、蛤蚧1只、南姜150克、罗汉果2个、香茅30克、蒜头30克、干葱头15 克、芜荽头30克 汤料：老母鸡1只、棒子骨（或排骨）1500克、桂圆（带壳）15...
简单食谱川菜介绍几种
这些都很全的，而且很多带图的，你看起来更直观，我就不给你粘贴上来了。如果你觉得太多就看前几个网站吧，我平时都是看这几个学做菜的，现在厨艺进步了不少哦！ 如果你想家常一点的做法，这个博客不错，文章也很好，不过更适合女生看是有关男女关系的，不知道你是不是女生啊 相对美女私房菜。她做的菜很随意，好多自己...
谁能告诉我几个比较上档次的荤菜，以及它的做法
美食霸王别姬做法 霸王别姬的制作材料： 主料：水发鳖裙500克，净母鸡1只约750克，猪肘子1只约750克，水发口蘑25克，白油2汤匙，套汤2杯，盐笋25克，料酒2汤匙，葱、姜、生粉各适量。 霸王别姬的做法： 1. 将鳖裙放入锅内，用小火约煮2小时，捞出后放入温水中，用小刀将裙内皮刮净，再放入水锅中...
厨师的基本知识
烹饪，是一条反复尝试的路，如何才能炒出心中的美味，是每一个厨师一直在探索的奥秘。在厨师的眼中，以烹饪的至高境界，创造出无与伦比的佳肴，让每一个食客都满意，是他们成为大厨的不竭动力。 怎样才能成为大厨，这就要求厨师们了解炒菜的基本常识、技巧与注意事项。俗话说，一千种菜有一千种做法，可见炒菜的要求之多...
刚开始学厨师要知道那些常识？
是跟着师傅打下手？最基本的菜和料你得知道吧，而且，手臂一定要有力，因为你以后要学抛锅啊，这可是基本功。。。你想学厨师，最好进厨师学校系统培训下。。 1、调味料的区分和用途，2、厨房用具的用途，做什么菜品用什么样的用具。...
猪里脊肉干怎么做的做法
主料：猪里脊一份，朝天椒六个 辅料：干辣椒四个，糖一勺，鸡精一勺，大蒜两瓣，葱一根，姜一块，花椒粉三勺，黑胡椒粉一勺，料酒一勺，生抽一勺，料酒一勺 干炒猪里脊的做法 1. 切葱花、姜切丝，蒜切瓣，干辣椒切丝备用。 2. 里脊切条，加料酒、豆油、生抽腌制10分钟。 3. 朝天椒切丝备用。 4. 先把肉...
作为一个厨师,需要掌握哪些最基本的技能?
一、刀工刀工的好坏，直接影响食物的美观度和口感度。如果切食物，刀工没有掌握好，一块大一块小，入味难不说也会导致炒菜难度加大，有的菜已经熟了有的菜还是生的。正是因为刀工的重要性如此之高，所以成都新东方特别注重学生刀工的要求，每一次练习都会有专业的指导，定期还会有阶段性考核来考查学子的学习情况。二、颠锅...
你们家乡的美食有哪些，最令你难忘的是哪种，有图片最好？
大家好，我是黔相子，很高兴回答这个问题 要说老家有什么美食，那真的太多了，在山里很多种野菜都可以拿来做成美食，低调而不奢华。 一、鱼腥草 书面语叫“鱼腥草”，我们那里叫折耳根，在山里随处可见，也很有药用价值，不过我们都是拿来炒菜，或者凉拌，鱼腥草味道很重，一般人都吃不习惯，特别是北方人，闻到这个味饭...
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