第20449页-家乡菜

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介绍关于休息.饮食.运动.养身等方面的小常识，贴近教师学生的生活。有关学习方面的学习方法，技巧。

2022-01-30 06:38:12食疗食补1

介绍关于休息.饮食.运动.养身等方面的小常识，贴近教师学生的生活。有关学习方面的学习方法，技巧。

课间多喝水，早餐要吃饱，营养摄入要够，午餐多吃青菜少吃肉因为吃肉难消化，下午会精神不好，思维不够灵敏，课后多跑步跑步锻炼身体，例如踢键子，打羽毛球等...

平时养生有哪些小常识呢？

2022-01-30 06:09:57食疗食补1

现在有很多人都比较注重养生，身体健康才是最重要的。生活当中也有很多养生的小常识，首先大家一定要早睡早起，其次要多吃一些健康的食品，很多食物当中的营养物质都比较全面，大家一定要挑一些好的吃，其次平常也要多注意自己的心理情绪，不要总是处于消极状态。一、生活方面的养生小常识大家在生活当中一定要多注意自...

周生记红烧鸡爪怎么烧

2022-01-30 05:59:06素食1

红烧鸡爪的做法非常的家常，这道菜不仅好吃,更重要的做出了爱情的滋味，这个红烧鸡爪的做法就是今天推荐的菜！其实红烧鸡爪的做法没有什么特别,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊！菜系及功效：川菜家常菜谱私家菜工艺：炖红烧鸡爪的制作材料...

怎么做好吃的啊

2022-01-30 05:43:26午餐1

孜然肉片的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱私家菜孜然肉片的制作材料：主料：猪肉半斤辅料：生菜调料：大料,蒜,大葱,生姜,老抽,黄酒,嫩肉粉,白糖,精盐。教您孜然肉片怎么做，如何做孜然肉片才好吃孜然肉片做法：1．猪瘦肉半斤，切成横刀片（按肉的纹理垂直的方向来切），用大料、蒜瓣（切片），大葱（切丝...

大家介绍一个自己拿手菜的做法，供大家交流！！

2022-01-30 05:37:48素食1

大家介绍一个自己拿手菜的做法，供大家交流！！

最简单的红烧排骨（牛肉、猪肉）做法：好直排（牛肉、五花肉），切块，油放在锅里烧热，下肉炒干水分，加好一点的料酒，炒干，然后加海天老抽少许上色，再加海天生抽，不加盐，炒,加水，淹没肉，烧开，然后用沙锅或铁锅用很小的火（保持水似开非开的状态），烧1—2小时，你觉得烂了就行，大火收干水，不要太干，加小葱...

芝麻牛肉干怎么做

2022-01-30 05:10:33晚餐1

芝麻牛肉干的做法简单是健脾开胃食谱的常见菜，不一定要看芝麻牛肉干视频才能学会，但怎么做芝麻牛肉干最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道芝麻牛肉干吧。　　菜系及功效：私家菜气血双补食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱术后食谱　　口味：咸鲜味工艺：拌　　芝麻牛肉干的制作材料：　　主料：牛肉（瘦）1500...

谁可以介绍一些菜怎么做。

2022-01-30 04:36:01甜点1

家制酱排骨的做法详细介绍菜系及功效：私家菜青少年食谱补虚养身食谱滋阴食谱贫血食谱口味：甜咸味工艺：酱家制酱排骨的制作材料：主料：猪排骨(大排)2000克调料：盐200克,白砂糖250克,酱油75克,料酒30克,八角5克,桂皮5克,味精2克,大葱5克,姜4克家制酱排骨...

那位大哥大姐帮忙教2道味道好的菜?最好详细点

2022-01-30 04:22:42汤粥1

那位大哥大姐帮忙教2道味道好的菜?最好详细点

1、鲜蘑腐竹【原料】：鲜蘑150克，腐竹150克，花生油50克，精盐7克，味精2克，料酒5克，鸡汤200克，姜2克，水淀粉10克。【制法】：1.干腐竹放入盆内用冷水泡上，压一重物，泡发5小时，待胀发后，切成3厘米长的段，鲜蘑洗净，撒成小块。 2.炒锅上火，放清水烧开，下入腐竹、鲜蘑，开锅后捞...

农家小炒有哪些菜

2022-01-30 03:45:43甜点1

杂泡菜炒肉：1准备食材。2肉切长片，我所用到的泡酸菜为白菜、萝卜缨、胡萝卜、豇豆，将食材分别切好，将葱切小段。3炒锅烧热，放入金龙鱼调和油。放入切好的肉片。4翻炒至肉片变白断生，加入葱段和泡辣椒。5加入少许酱油和十三香，放入白糖调味，将锅内泡辣椒炒出香味。6放入所有的泡菜翻炒即可苦瓜鸡蛋花：1、苦瓜...

夏季饮食要注意什么

2022-01-30 03:28:22食疗食补1

季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，重视健脾养胃，促进消化吸收功能。夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸容易被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，再加上天热人们贪吃生冷食物造成胃肠功能紊乱或因食物不清洁易引致胃肠不适，甚至食物中毒，所以，夏季饮食应清淡而又能促进食欲，这样就...

怎么做好吃的子盐肉片？

2022-01-30 03:17:44甜点1

孜然肉片的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱私家菜孜然肉片的制作材料：主料：猪肉半斤辅料：生菜调料：大料,蒜,大葱,生姜,老抽,黄酒,嫩肉粉,白糖,精盐。教您孜然肉片怎么做，如何做孜然肉片才好吃孜然肉片做法：1．猪瘦肉半斤，切成横刀片（按肉的纹理垂直的方向来切），用大料、蒜瓣（切片），大葱（切丝...

夏季饮食应该注意些什么？

2022-01-30 03:14:11食疗食补1

夏天饮食须注意事项 1、不必吃热饭，冷菜也可以保证营养。 2、夏季喝冷汤。冷的水果羹和冷的蔬菜可以解除饥饿感而且还会制造热量。 3、值得推荐的是多吃水果蔬菜，特别是多吃水分多的品种如西瓜，黄瓜和西红柿。这些蔬菜热量少而且可以恢复人的精神。这些东西可以在两顿饭之间吃。 4、矿泉水、冷茶，牛奶，苹果汁是...

农村宴席菜谱

2022-01-30 03:04:55海鲜1

原发布者:lingxuan090921酒席参考菜单（350.00元/桌）凉肉菜：麻辣牛肉蒜泥牛肚麻辣鸡串精瘦肉醋拌下水凉拌口条红油耳丝凉素菜：豆腐干蒜泥豆角芦荟蜜枣尖椒变蛋芝麻菠菜五香花生米莲菜生拌油麦菜换菜类：鱿鱼汤香酥鸡红烧鱼干炸鸡翅蜜汁八宝饭（三鲜汤、甜）红苕肘子枣肉饭菜：粉蒸肉八宝辣子凉豆芽...

夏天饮食小常识？

2022-01-30 02:39:49食疗食补1

夏天尽管食欲不好，也要注意补充蛋白质。蛋白质营养摄入不足，会直接影响健康。虽说，夏季消化功能不如其它季节好，但不等于说夏天补充不了营养。“夏天的补，叫‘清补’。清补，就是选用具有一定驱暑生津功效的食料，以补充人体的消耗。1、多吃苦味食物在一日三餐中，注意多吃些苦味的食物。苦味的食物虽然味道上...

谁有川菜菜谱

2022-01-30 02:28:50鲁菜1

棒棒鸡的做法详细介绍菜系及功效：川菜棒棒鸡的制作材料：主料：嫩鸡一只,葱白丝适量。调料：芝麻酱,红油辣椒,糖,麻酱油,花椒粉等各适量。棒棒鸡的特色：棒棒鸡，又名“乐山棒棒鸡”、“嘉定棒棒鸡”。此菜原始于乐山汉阳坝，取用良种汉阳鸡，经煮熟后，用木棒将鸡肉捶松后食用。在中国烹饪史上...

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