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川菜是什么?
2022-02-01 20:11:00
湘菜
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川菜是中国八大菜系之一,素来享有一菜一格,百菜百味的声誉,它历史悠久,源远流长。据史书记载,川菜起源于古代的蜀国。自秦朝至三国时期,成都逐渐成为四川地区的政治、经济、文化中心,使川菜得到较大发展。 川菜风味包括成都、重庆和乐山、内江,自贡等地方菜的特色。主要特点在于味型多样。辣椒、胡椒、花椒、豆板...
饮食卫生的常识
2022-02-01 20:01:22
食疗食补
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人体必需的七种营养素是:蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素、纤维素和水。人体的一切生命活动都离不开这些营养素,也就是说,人的身体就是靠摄入这些营养素、通过化合、分解从而合成了人体的各种组织、器官,同时供给人体生命活动所必需的一切物质。当人体缺乏某种营养素时,生命活动的正常性就会受到影响,出现消...
什么菜是湘菜的扛把子?
2022-02-01 19:44:45
凉菜
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咏辣赋 青的用来当主角, 黄绿紫红最好配菜。 美的大的小米做泡椒, 丑的小的全碎成辣椒粉。 老的最辣的都熬红油底料, 它杀菌营养防腐调味驱寒。 还可以抑制胃内的寄生虫, 火锅麻辣烫麻辣香锅烧烤。 辣火潦原的文化传遍世界。 敬请各位大神,把我这《咏辣赋》提炼,升华,或你重创,万能的头条才子佳人们你们可...
川菜有些什么特色麽??为什么有的叫川粤?
2022-02-01 19:44:31
家乡菜系
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川菜十分古老,秦汉已经发端。公元前三世纪末叶,秦始皇统一中国后,大量中原移民将烹饪技艺带入巴蜀,原有的巴蜀民间佳肴和饮食习俗精华与之融汇,逐步形成了一套独特的川菜烹饪技术。到唐宋,川菜已发展为中国的一大菜系。清代,辣椒传入中国,川菜味型增加,菜品愈加丰富,烹调技艺日趋完善。抗战“陪都”时期,各大菜...
颖儿晒减肥餐,对于吃货来说减肥还有哪些好的方法?
2022-02-01 19:42:36
烹饪技巧
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有一句俗语特别在理,“会胖的人喝水都会胖”,事实上,想减肥,体力劳动是免不了的,也就是要多锻炼,多干些体力活,少劳动闲下来,就真的是喝水都会胖,平常多吃菜、多吃水果,少吃油腻肥肉,劳逸结合,相信是不会胖的太难看的。 减肥馋了怎么办? ⒈保证营养的均衡; ⒉一周可以吃一次“欺骗餐”; ⒊再健康的食物也...
家里不能控制吃什么,只能家里有什么吃什么,怎么减肥呢?
2022-02-01 19:30:59
厨房百科
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可以通过减少摄入量和增加消耗量来达到减肥的效果。在家里饮食,也有优点就是一日三餐比较准时,对养成良好的饮食习惯有很大帮助。缺点是不能选择食物,家里做什么吃什么,其实这个完全可以通过自己控制来完成的。吃多少而是取决于自己,不是别人哈。所以,想控制饮食也有多种方法来完成。 肥胖是由于摄入太多的而导致消耗...
蔬菜,尤其是绿叶菜最有营养的烹饪方式是什么?
2022-02-01 19:19:57
烹饪技巧
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蔬菜不仅仅限于绿叶蔬菜,蔬菜还分很多种,各种蔬菜的烹调方法也有所不同,所以对比蔬菜的各种烹调方法很重要。下面我们来看看蔬菜的各种烹调方法有什么特点吧。7种烹调蔬菜的方法1.炒:先烧热油,炝锅,然后放蔬菜翻炒,蔬菜熟了立刻盛出。优点:各种蔬菜都可以,炒后蔬菜体积大幅度缩小,能帮助一天吃到一斤蔬菜,营养...
小会所怎么请厨师?
2022-02-01 18:52:36
汤粥
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谢邀。不知您是什么样的会所,我举个例子,希望对您有参考; 我一位朋友是青海人,在西安开了一家藏餐会所,顾名思义,主要是藏餐。是开在自己家的,只有两个包间,确切说只有一个正式大大包。他是这样做得: 没有专职人员,会所是需要提前三天预约的,客人预定好以后会所才会通知厨师准备食材等。厨师平时是有其他事情的...
调整饮食是最好的减肥方法,早餐一定要吃饱,中午要吃好,晚上就选择燃脂的食物,还有其他好的建议吗?
2022-02-01 18:44:47
美食专题
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刚刚经历减肥成功的我分享一下,去年九月开始节食体重125斤,到现在基本维持在108斤。大家都知道要想每天体重降一点,消耗的一定必须大于摄入的。综合各家经验汇成自己的∶ 第一、早上起床一大杯温水那是必不可少,早上是6点起床,7点左右早饭。 第二、早饭是鸡蛋、奶、肉类、蔬菜、面食类、稀饭、水果应有尽有,...
湘菜里面比较有代表的几道菜是哪些?
2022-02-01 17:42:41
热菜
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湘菜,又叫湖南菜,是中国历史悠久的八大菜系之一,早在汉朝就已经形成菜系。以湘江流域、洞庭湖区和湘西山区三种地方风味为主。 湘菜制作精细,用料上比较广泛,口味多变,品种繁多;色泽上油重色浓,讲求实惠;品味上注重酸辣、香鲜、软嫩;制法上以煨、炖、腊、蒸、炒诸法见称。 官府湘菜代表菜品以组庵菜系为代表,如...
哪道菜适合长期减肥吃?
2022-02-01 17:23:04
美食专题
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你好!我来推荐一些适合减肥吃的蔬菜和肉类。但请注意如下原则: 1,需要每天更换食材,食谱。不能老是吃哪一种或哪几种食材。 2,烹饪方式以蒸,煮,拌,炒为主,少煎炸。凉拌时注意适量食用调料。炒制时注意少油少盐 一,蒸煮类或凉拌类蔬菜推荐 蒸胡萝卜 虾皮蒸冬瓜 水煮西蓝花 水煮芦笋 水煮秋葵 芹菜拌木耳...
马上要过年了,想求教十道年夜饭的湘菜菜谱,谢谢?
2022-02-01 17:09:30
家乡菜谱
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香菜是八大菜系之一,菜品具有酸辣香,嫩脆甜的特点。马上过年了,来列一个年夜饭的湘菜菜谱吧! 1、剁椒鱼头。湘菜代表,去湘菜馆必须点。 2、干锅肥肠。劲道十足,又香又辣。 3、地锅鸡。香辣开胃、鲜香美味。 4、湘西腊肉。腊味浓郁,下酒好菜。 5、红炖甲鱼。颜色红亮,味道鲜美,营养丰富。 6、毛氏红烧肉...
速冻蔬菜烹饪方法
2022-02-01 17:00:58
烹饪技巧
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据营养师王先生介绍,包括鸡、鸭、鱼、肉、速冻蔬菜等在内的各种冷冻食品,一经解冻后宜尽快烹饪、食用完毕,不宜存放过久,尤其不要化了再冻、冻了又化,循环往复。因为在冷冻条件下,受水分结晶影响,鸡、鸭、鱼、肉的组织细胞已遭破坏,一旦解冻,被破坏的组织细胞会渗出大量蛋白质,形成细菌繁殖的温床,以致解冻过的鸡...
蔬菜种类候烹饪做法的
2022-02-01 16:37:45
美食专题
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蔬菜的正确做法1.蔬菜要尽量采用旺火快炒,可减少维生素c的损失。西红柿经油炒三、四分钟, 维生素保存率达94%,大白菜油炒15分钟左右,维生素c的保存率仅剩57%。为使 菜梗易熟,可在快炒后加少许水闷熟。如要整片长叶下锅炒,可在根部划上刀痕。 2.煮菜时应将菜放在热水中煮,不应放在冷水中煮。如土豆...
吃什么能快速减肥呢,不用运动的呢,知道的伙伴说说下?
2022-02-01 16:27:36
厨房百科
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我这个最有发言权了,我脚踝受伤,不能大幅运动。我真的是靠吃瘦了20多斤。2020年8月1号开始的,当天体重64.5公斤,到2021年5月,体重50.45公斤。开始减肥,我就戒掉糖和水果以及主食,菜和肉吃饱,第一个月痛苦啊,隔三差五就暴食,想吃各类零食和主食。第一个月反复暴食中结束,瘦了2斤不到。第二...
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