第21180页-家乡菜

很简单的川菜菜谱

2022-01-13 09:27:38凉菜1

◆鱼香肉丝　　用料：　　瘦猪肉150克、酱油6克、精盐2克、醋8克、白糖10克、葱花60克、姜米3克、蒜米5克、泡红辣椒末20克、料酒4克、豆粉适量、色拉油65克　　制作：　　1、猪肉去筋膜切成约0.2厘米的大片，将肉片卷成筒状，用刀切成粗如火柴棍大小的肉丝，下盐1克、料酒及少许水在...

做菜时有哪些节省时间、提高效率的小窍门?

2022-01-13 09:12:04厨房百科1

前段时间的长假，厨房利用率飙升，很多外卖党也不得不亲自下厨，想由衷感叹一下：做顿饭也太累了吧！宅家没事慢悠悠准备一桌饭菜倒也还好，复工后上班累了一天，回家还要开火，吃完饭还要收拾……想到这儿又点开了外卖app。 01 准备做饭跟做饭其实是两件事仔细想想你会发现，下厨最费时的都是准备工作。肉类...

食物养生保健小知识？？？

2022-01-13 08:34:40健康饮食2

秋季养生保健常识及注意事项　　1、合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则　　秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳；肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等；多吃一些酸味的食品，如广柑、山楂等。适当多饮水，多吃些萝卜、...

川菜菜谱做法大全怎样做出正宗川味美食

2022-01-13 08:27:32晚餐1

用料猪肉（半肥瘦，带皮）蒜苗姜油豆瓣酱甜面酱生抽糖花椒粒鸡粉四川回锅肉的做法 ...

养生小常识有哪些？

2022-01-13 08:22:28饮食小常识1

一、养生小常识：1、早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥，明目强身。2、休息时做手指操，增强免疫力。3、每天上午喝一杯蜂蜜水，促进新陈代谢。4、午睡半小时，有利于养阳。5、足疗四季都可以做，不过春夏的水温可以略低些。6、五种果汁做宵夜，提前抗衰老。7、睡前练习腹式呼吸，增强心肺功能。8、每天练5分钟甩手功，会感到...

川菜菜名与做法？多少都行，但不能少于20个

2022-01-13 08:15:20凉菜1

棒棒鸡的做法详细介绍菜系及功效：川菜棒棒鸡的制作材料：主料：嫩鸡一只,葱白丝适量。调料：芝麻酱,红油辣椒,糖,麻酱油,花椒粉等各适量。棒棒鸡的特色：棒棒鸡，又名“乐山棒棒鸡”、“嘉定棒棒鸡”。此菜原始于乐山汉阳坝，取用良种汉阳鸡，经煮熟后，用木棒将鸡肉捶松后食用。在中国烹饪史上，曾有用木棒敲打的名馔...

熬夜时需要补充哪些食物和药物```

2022-01-13 08:07:34健康饮食1

那就吃五子衍宗丸吧...自慰过多的人一般都吃六味地黄丸,但其实那样往往会有反效果.因为六味地黄丸主要针对阴虚.而自慰过度一般都是阳虚.所以建议吃五子衍宗丸. 有哪些养生小知识？谢邀！给大家总结了以下这些养生小知识，希望能起到作用。 1、凉水洗脚有损健康； 2、夏季多吃苦味有益健康； 3、多喝水能...

泡豆子的技巧

2022-01-13 08:02:11烹饪技巧1

那做豆浆为例~~首先豆子要挑，挑出发黑的，坏的，发霉的豆子含有黄曲霉素，黄曲霉素是致癌物质，泡豆子一般泡4——6个小时，泡完后还要挑出表面黑色的发霉的豆子~~总之泡豆子压根就不要泡一个晚上，甚至一天，那样豆子会泡烂，特别是夏天··· 过桥米线米线怎么泡发，具体方法，急急急把米线跟冷水一起煮开，捞出...

求十条健康知识小常识

2022-01-13 07:35:41饮食禁忌1

生活健康小常识 1常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝...

中医24时养生知识是什么?

2022-01-13 07:21:48食疗食补1

按照东方养生的观念，睡眠与醒寤是阴阳交替的结果。阴气盛则入眠，阳气旺则醒来，所以《黄帝内经》说：“阳气尽则卧，阴气尽则寐”。子时是晚11时至凌晨1时，此时阴气最盛，阳气衰弱；午时是中午11时至下午1时，此时阳气最盛，阴气衰弱。从中医的角度来说，子时和午时都是阴阳交替之时，也是人体经气“合阴”及“合阳...

营养养生知识

2022-01-13 07:10:19食疗食补1

治疗冠心病，低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一,可逐渐提高患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心脏排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定在正常水平,消除低血压带来的种种不适症状.低血压病人的饮食选择包括下列几点： 1,晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足...

中学生生活小常识

2022-01-13 07:10:01饮食禁忌1

中学生生活健康小常识 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖....

健康养生常识

2022-01-13 05:52:13健康饮食1

喝多点水，而且是温水比较好。每天要喝七八杯白开水，俗话说的好：不要等饿了才吃东西，不要等渴了才喝水。身体要随时保持水分和补充水分，因为夏天失水会比较多。还有注意饮食健康，天气燥热，本来就容易上火，所以宜清淡忌燥热。少吃油腻食物,多喝水,多吃水果,蔬菜,食物应已清淡为主.矿泉水、冷茶，牛奶，苹果汁是理...

中国最南端的县

2022-01-13 05:50:03早餐1

中国大陆最南端的——徐闻县 2006年4月1日上午，记者跟随国家人事部人才人事研究信息中心主任宋庆兰先生、于若木营养学研究中心副主任、世界华人杰出杂志社副社长魏柔女士以及中国传媒联合出版社社长、中国招商引资杂志社社长彭汝雄先生来到了中国大陆最南端的徐闻县，在中共徐闻县委书记、县人大常委会主任黄...

推荐几道招待朋友的家常菜！