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上幼儿园的孩子,饮食习惯需要注意什么?
2021-12-12 01:27:32
饮食小常识
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一,幼儿园的孩子一般就是3到6岁的孩子 这个时候正是孩子长身体的时候,要培养孩子养成良好的饮食习惯。 二,良好的饮食习惯包括以下几点 1.每次吃饭前要洗手, 让孩子细嚼慢咽。 不可以边吃边玩边说边笑.防止被食物呛到。 2.要定时按顿吃饭 ,不吃零食。一般安排每天三顿正餐, 上午下午加1次点心。每顿饭...
甘肃有什么特色菜?
2021-12-12 01:15:24
天津小吃
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生炒到兰州就变味了:加洋葱'粉条:量也少:闷肉兰州没条件做:也做不好:烧锅盔的锅:新鲜肉'专用烤箱:羊肉筏子也只有我们这做的正规-压桌菜鹿角菜:柳花菜'羊肚蘑菇菜:地皮菜等山货到兰州见不到一样:虽然我们这也是兰州:...
川菜厨师好学吗?要学多久?
2021-12-12 01:14:22
厨房百科
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呵呵,我是学烹饪的,主菜专业是粤菜,据我所知川菜师傅没十年功底不叫师傅了,用心学五年有所成就,能烧一手好菜,干烹饪这门,定力一定要好,能耐寂寞,辛苦。只要你能做到十年之前做到厨房主管,那你成功啦!(就算你能烧一手好菜,没名气谁来品尝你做的菜)好好干吧,菜品一天天的增进,增加,学不完的手艺(烹饪) 学...
一日三餐怎么健康饮食
2021-12-12 01:12:23
健康饮食
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一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋,主要是为了保证身体的正常发育和健康。 每日三餐,食物中的蛋白质消化吸收率为 85%;如改为每日两餐,每餐各吃全天食物量的一半,则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此,按照我国人民的生活习惯,一般来说,每日三餐还是比较合理的。 同时还要注意,两餐间隔的时...
做川菜有哪些烹饪技巧
2021-12-12 00:58:21
厨房百科
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选材川菜好做,贵在食材。就在这次泰国公主寿宴的制作上,为了呈现给公主原汁原味的川菜,大至土鸡,小至辣椒面,3450公斤食材都从四川分了三个批次五个航班空运过去的。所以对于川菜制作,食材的选择是非常重要的,做到量材使用,物尽其能。就像麻辣、家常味型菜肴,必须用四川的郫县豆瓣;制作鱼香味型菜肴,必须用川...
川菜烹饪技巧的介绍
2021-12-12 00:44:56
厨房百科
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作者:刘自华著。出版社:中国物资出版社。本书是笔者集三十年烹调川菜的经验总结,以独到的见解,选取川菜中具有代表性或具有标志性的菜肴,从菜名起源、原料准备、刀功成形、汤汁勾兑、火工烹调到菜肴的色、香、味、口感风格、味道特点,一一阐述,娓娓道来,使略懂烹饪技巧的读者,既可从中感悟菜肴制作过程中容易忽略的...
一天的饮食怎样安排才合理?
2021-12-12 00:42:05
健康饮食
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科学搭配一日三餐的饮食原则 一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋,主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明:每日三餐,食物中的蛋白质消化吸收率为85%;如改为每日两餐,每餐各吃全天食物量的一半,则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此,按照我国人民的生活习惯,一般来说,每日三餐还...
你是哪里人?能介绍一下你们那边比较有特色的美食吗?
2021-12-12 00:41:08
家乡小吃
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广西贺州长寿市人,贺州市钟山贡柑清甜味美,全国有名。红花两安油茶喝了还想喝,钟山马蹄粉出口东南亚和港澳台,迴龙公安丝苗香米远销广东。公会香芋,沙田马蹄,黄姚豆致,昭平毛尖茶,桂江鱼,信都三黄鸡,黄田扣肉,樟木生烟等许多地方特色美食!...
川菜烹饪技巧香辣篇
2021-12-12 00:34:49
美食专题
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绝味川菜―蒜泥白肉用料五花肉500g;黄瓜1根;胡萝卜1根;花椒油半勺;独蒜4个(蒜瓣适当增量);生抽3勺;柠檬汁适量(可用醋替代);辣椒油5/6勺;白糖2勺;盐适量;清水适量做法起锅烧热水,加入2片柠檬,少许花椒,几片姜片(无柠檬可换2勺料酒)小葱打结放入锅中与一块带皮五花肉洗净放入锅中加盖同煮。...
实用,简单的家庭菜菜谱及做法
2021-12-12 00:30:29
海鲜
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家常菜:鱼香肉丝1、将泡发的木耳、尖椒、胡萝卜、冬笋切成丝;葱姜蒜切末2、将里脊切成丝,提前用料酒、胡椒粉、少许盐、水淀粉、蛋清腌制,并加入一勺油抓匀上浆3、醋1大勺、酱油1大勺、白糖2勺、加淀粉、盐、鸡精、少许水及姜末、蒜末调成碗汁,备用4、锅烧热,放少量油后,将肉丝滑散,变色即盛出5、在将配菜滑...
家常菜的做法
2021-12-12 00:30:14
早餐
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啤酒酱香鸡翅 原料:鸡翅10个 大葱1节 姜1块 啤酒1听 干辣椒3根 八角3颗 花椒20粒 香叶3片 生抽3汤匙(45ml)老抽1汤匙(15ml)糖1茶匙(5克)芝麻随意 做法: 1)锅中倒入清水煮开后,放入洗净的鸡翅,待水再次沸腾后,用勺子撇去浮沫,继续煮2分钟后捞出沥干; 2)...
一日三餐应如何合理膳食?
2021-12-12 00:29:51
健康饮食
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早起晨练前应先喝杯温开水,以补充水分。早餐要选择营养丰富易消化的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、面条、稀粥等,并应有定量的蔬菜,不要进食煎炸、干硬、油腻的食物,否则会导致食滞,引起消化不良。 晚餐必须科学进食。现代家庭中,白天上班工作繁忙,晚上全家团聚,晚餐自然比较丰盛。一日三餐的热量几乎50%...
介绍几个家常菜的做法撒?
2021-12-12 00:19:12
海鲜
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家制酱排骨的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 青少年食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 贫血食谱 口味:甜咸味 工艺:酱 家制酱排骨的制作材料: 主料:猪排骨(大排)2000克调料:盐200克,白砂糖250克,酱油75克,料酒30克,八角5克,桂皮5克,味精2克,大葱5克,姜4克 家制酱排骨...
健康饮食小常识有那些?
2021-12-12 00:18:59
饮食小常识
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吃哪些蔬菜对肝病病人有好处 近来,人们越来越多的重视饮食治疗,从护肝角度上讲,蔬菜的选择尤为重要,选择合适的蔬菜不但能够保护肝脏还能够提供身体的所需,尤其是肝病患者,饮食治疗是重要的环节,下面介绍一些护肝蔬菜,建议大家多多食用。 包菜:即圆白菜、卷心菜、甘蓝,性平、味甘,富含维生素C、维...
寻几道家常菜的菜谱
2021-12-12 00:13:52
素食
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原料: 大米,150克,大约三分之二小碗; 皮蛋,3个; 瘦肉,150克,大约1-2厘米厚,7-8厘米见方即可,可视个人口味增减; 香油,3克,大约二分之一汤匙; 食盐,5克,大约一汤匙; 清水、姜、香葱 ,芹菜,少许; 请注意,上述原料以两位普通成年人的食量...
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