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如何正常饮食才能使自己的肠胃健康?
2021-12-05 00:48:28
食疗食补
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正常的饮食对于现代人来说似乎是一件遥不可及的事情,然而,真的有这么困难吗? 不管是中医还是西医,其实提倡的都是“一日三餐,饥饱有度”。说白了,想保持正常的饮食是一件很容易的事情,我觉得我们可以从以下两点来做到。 1.三餐进食规律。每天一定要坚持在规定的时间内进行早中晚餐。并且坚持一定的进食规律,比如...
你知道哪些有益于身体健康的食物?
2021-12-05 00:20:54
健康饮食
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《黄帝内经》是一部中医理论书籍,也是一部养生宝典,不但是教人怎样治病的方法,重要的是让人怎样不生病的理论,养生的最高境界是不生病和怎样调理疾病,以及能够延年益寿的学问,按照中医理论的养生方法,人人都能不生病,人人可以健康长寿,那么吃什么食物能够有益于人的健康呢?《黄帝内经》中讲“五谷为养,五果为助,...
川菜顶级好吃的菜怎么做(请附菜谱)?
2021-12-05 00:07:42
东北菜
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麻辣虾的做法:1、虾去头,去掉背部泥线,洗净; 2、干红椒、青椒、泡椒切好,大蒜切片,生姜切片,大葱斜切; 3、热锅,油热后,倒入干红椒、青椒、泡椒、葱、蒜、姜、花椒,炒出味道后倒入虾,然后放入盐、酱油、味精,待虾颜色变红即可出锅。 花椒鱼片的制作材料: 主料:草鱼1条(约1000克),金针菇...
如何正常饮食才能使自己肠胃的健康?
2021-12-05 00:07:00
食疗食补
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时代在变,生活在变,生活水平提高,饮食不再是单纯为了充饥,更多的是为了口舌上的享受;科技的发达,人们的夜生活变的丰富起来,更多的年轻人习惯了“夜生活”等等;这些不良的饮食习惯、生活习惯随之也潜移默化的影响着人们的身体,不知什么时候身体会被自己的一些不良行为而透支,这可能是产生各种疾病原因之一。 要健...
你有哪些祖传的做菜技巧吗?
2021-12-05 00:04:56
烹饪技巧
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你好!我是李家小厨,很高兴回答你的问题。希望我的回答对你有所帮助。其实,每年春节在家吃到的美食。仅仅只是老妈亲手做的豆面片,或许是因为节日里大鱼大肉吃腻了,豆面更加解油腻,也或许是因为豆面是妈妈亲手做的,更加珍贵吧!下面我就将老妈做豆面的过程告诉你,很简单,你可以试一试,真的很美味。 1、准备食材:...
川菜有那些出名的菜?具体做法是怎么样的?有什么样的特色?
2021-12-04 23:54:44
湖北菜
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麻辣牛肉干的做法 详细介绍菜系及功效:川菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:烤 麻辣牛肉干的制作材料:主料:牛肉(瘦)5000克调料:酱油150克,盐125克,白砂糖200克,白酒25克,姜25克,大葱500克,辣椒酱100克,五香粉8克 教您麻辣牛肉干怎么做,如...
四川菜有什么特点呢?
2021-12-04 23:51:21
湖北菜
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四川菜简称川菜,是中国著名的八大菜系之一,历史悠久,风味独特,驰名中 外。主要特点在于味型多样,厚实醇浓,具有“一菜一格”、“百菜百味”特殊风味, 各式菜点无不脍炙人口。...
999道私房菜全部菜谱
2021-12-04 23:51:03
汤粥
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材料主料:光鸡1只三杯:一杯花生油,一杯白酒,一杯酱油(酱油是用生抽:老抽=3:1配成的,这样鸡的色泽会更漂亮)配料:红葱头,姜片,白糖少许(配入一点白糖可以提鲜,为了让鸡肉更鲜甜,除此之外不需要再加其他调味料了,但是每个人人口味不同,所以你也可以完全按自己的需要加入少许盐、味精、鸡精等,甚至喜欢吃...
儿童饮食健康需要注意哪些,家长应该怎么办?
2021-12-04 23:45:48
健康饮食
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儿童时期是人一生中体格和智力发育的重要阶段,是行为、生活和饮食习惯形成的重要时期。儿童阶段生长发育速度快,孩子活泼好动,营养和能量消耗比较多,营养需求量高,需要做父母的给予格外的重视。 充足的营养供应除了保证儿童体格和智力的发育外,也为成人后身体状况奠定良好的健康基础,建议儿童时期的食物要单独制作,...
川菜有什么特点?代表菜有哪些?
2021-12-04 23:39:10
川菜
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川菜的特点:一是选料认真。自古以来,厨师烹饪菜肴,对原料选择非常讲究,川菜亦然。它要求对原料进行严格选择,做到量材使用,物尽其能,既要保证质量,又要注意节约。原料力求包括调料的选用。许多川菜对辣椒的选择是很注重的,如麻辣、家常味型菜肴,必须用四川的郫县豆瓣;制作鱼香味型菜肴,必须用川味泡辣椒等。二是...
谁推荐几款适合在家里自己做的酒店式的菜式!
2021-12-04 23:39:09
汤粥
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泡椒凤爪的做法详细介绍 菜系及功效:清爽凉菜 泡椒凤爪的制作材料: 主料:鸡爪,花椒,盐(最好当然是专门的泡菜盐,如果没有也没关系,用一般的盐也可以), 八角,桂皮,少许糖,少许白酒 教您泡椒凤爪怎么做,如何做泡椒凤爪才好吃1、泡菜水一坛 2、野山椒一瓶 3、将鸡爪煮熟,晾凉 (...
给我介绍几种"四川特色菜"的做法
2021-12-04 23:35:59
粤菜
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1.买来青鱼,切成鱼片。 2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干(视个人口味来订),待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候...
酒店厨房做菜
2021-12-04 23:35:58
早餐
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酒店厨房跟单起菜,不同的菜式选用不同的器皿乘装。汤、羹类用窝,有汁菜深底碟,根据菜 肴的多少选择大、中、小碟等等,都是要从实践中学会灵活运用。由于厨房噪杂声大,厨师长只 能用“骂”的方式教会你,都是工作的需要,要多向厨师长请教。 酒店凉菜有哪些? 推荐一个老少咸宜的家常菜春节家宴菜谱,希望各位喜...
家庭烹饪有哪些技巧呢?
2021-12-04 23:28:44
美食专题
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保温瓶焖牛肉把洗净切好的牛肉放入锅内,加在佐料翻炒,待肉变色后放入酱油,开锅后加入适量开水和盐,再烧一开;然后把牛肉连汤一起倒入保温瓶内,盖好盖儿,焖两三个小时,这样焖出的牛肉不但肉烂味浓,而且还省时省水...
如何学好烹饪
2021-12-04 23:28:01
厨房百科
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学烹饪是一件比较辛苦的事情最简单的刀工、颠锅都需要反复的练习要做好吃苦的准备,然后勤练习勤动手如果想要从事这一行可以找个学校学一下比较系统和专业 《地城之光》怎么烹饪 烹饪技巧心得 地城之光怎么烹饪,地城之光烹饪技巧。地城之光中的药水什么的都比较贵,所以对于一些非RMB的休闲党玩家来说,我们就需...
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