第3815页-家乡菜

秋季养生小常识：秋季饮食如何养生

2021-12-13 11:44:05饮食禁忌1

1、气候干燥，饮食宜滋阴润肺立秋之后，秋燥也随之而来，加上人体内水分不足，便会导致皮肤干燥、口干唇燥、咽喉肿痛等情况出现。但这也正是润肺降燥的最佳时期，秋季饮食应以“滋阴润肺”为基本准则，可以多食芝麻、核桃、糯米、胡萝卜、荠菜等，可以起到滋阴润肺养血的作用；应少食姜、蒜、葱、辣椒等辛辣食品，防止耗伤...

早餐吃什么食物减肥又健康？

2021-12-13 11:30:13饮食禁忌1

我在头条更新过100多天的减脂早餐，已指导100多人减肥瘦身成功，我来回答这个问题。三分练七分吃，饮食中减肥中占有非常重要的作用。健康均衡的饮食再加上适量运动就可以达到瘦身的目的，减肥切忌节食、或者少食，或者只吃某样食材。减肥期间的摄入量最低不能低过自己的基础代谢，比如一个人的基础代谢是1300...

生活中有哪些健康小常识可以分享的？

2021-12-13 11:00:56饮食小常识1

肚脐眼应该怎样清洗？多久清洗一次？肚脐是连接母亲与胎儿的营养通道，出生以后肚脐结扎，逐渐形成一根系带。肚脐眼的形状和结扎手法没关系，主要与人的胖瘦有密切联系（如图一）。肚脐眼里的污垢主要由脱落的皮屑、汗渍、脂性分泌物、空气灰尘混合形成的，和身体其他部位的污垢没有区别。清洗肚脐前需要做好卫生防护...

秋天到了，秋季养生的知识？最好要详细啊！

2021-12-13 10:49:19健康饮食1

秋季养生食谱秋季，指我国农历7、8、9月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康，且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季您亦应特别重视养生...

介绍陕西小吃的作文

2021-12-13 10:42:12蒙古小吃1

提起陕西，你一定会马上想到兵马俑、羊肉泡馍。这里我为你郑重推荐陕西名吃——汉中凉皮。我的妈妈是陕西人，所以嘛我从小受她的影响，对这些地方小吃有些偏爱。人们都知道，陕西人豪爽。所以呀，他们的饮食也非常具有地方特色，看到那色香味俱全的汉中凉皮，不信你不会流口水。汉中凉皮晶...

冬季饮食小常识有哪些？

2021-12-13 10:39:54饮食禁忌1

冬季饮食小常识1 香菇作为我们身边最常见的食物，不仅具有味道鲜美，同时多吃还能够有效的预防流感的作用，对于血管硬化也具有不错的防御效果。冬季饮食小常识2 冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之功效。平时要多饮水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂。健康养生饮食冬季八个饮食...

求一篇陕西家乡的风味美食急星期一就要写

2021-12-13 10:29:45天津小吃1

陕西家乡的特产小吃介绍现在很多陕西的年轻人都出门在外，可能向身边外地人介绍了不少家乡小吃，陕西各地域不同，不一定那么全面，第八奇迹特产网的小编这里给大家作一个详细的介绍： 1、羊肉泡馍　　牛羊肉泡馍，是独具西安方邦特色的著名小吃，西安老孙家饭庄从一八九八年开始经营，迄今已有百年历史。 2...

川菜的特色菜是什麼

2021-12-13 10:14:41湘菜1

呵呵川菜的特色就是三香三椒三料，七滋八味九杂只要正宗的都好吃，这些都是川菜特色菜。呵呵川菜：棒棒鸡川菜：麻婆豆腐小吃：担担面小吃：灯影牛肉火锅：牛肚火锅川菜：宫保鸡丁川菜：泡菜鲫鱼川菜：香酥肥鸭四川美食： ·火锅：牛肚火锅 ·小吃：灯影牛肉 ·小吃：担担面 ·川菜：麻婆豆腐 ·...

冬季饮食有哪些小常识？

2021-12-13 10:13:42健康饮食1

饮食注意预防秋燥多吃一些清润、温润为主的食物，比如：芝麻、核桃、糯米等。还可适当多吃些辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。秋分养生虽然以多吃“辛酸”果蔬为主，但也不可吃得太饱太撑，以免造成肠胃积滞。值得提醒的是，秋分后寒凉气氛日渐浓郁，如果本身脾胃不好、经常腹泻的人，水...

在你的家乡，有哪些美食可以推荐？

2021-12-13 10:11:05陕西小吃1

兰州最美味的羊肉吧，只是羊肉一个品种，就有很多种吃法，种种都是美味。有最好吃，保持羊肉原味的精品手抓肋条，说起来都让人馋的慌。有兰州各个生态园农家乐的主打硬菜烤全羊，外皮焦黄，肉质松烂。有开锅羊肉，有各式涮羊肉，羊肉泡馍，烤羊肉等等等等吃法，喜欢吃羊肉的朋友到兰州来可以找我，我带着你去品尝兰州各式的...

各种家常菜菜谱

2021-12-13 10:02:40家乡菜谱1

第一道菜：芹菜炒虾仁做法：芹菜去叶留茎，斜切成小条；胡萝卜切薄片当配菜，量很少；白虾去壳去虾线，加盐腌制片刻；汤锅里烧开水，把切好的芹菜放进去焯1分钟取出沥水，虾仁也放进去焯熟后捞出沥水；炒锅上火烧热，放少许油，把胡萝卜片放进去翻炒变软，再放进焯过的芹菜和虾仁，加盐翻炒均匀即可出锅装盘。虾仁鲜嫩，芹...

秋季该如何饮食啊?

2021-12-13 10:01:52饮食禁忌1

四季气候变化，对人体生理、病理变化均产生一定的影响，因此，因证、因人、因地、因时施膳是保证科学进膳的根本。　　秋天，气候凉爽，这时五脏属肺，食物的五味中辛味散肺气之郁，应当“平补”。可食茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。茭白能降低血脂、解热毒、利二便；南瓜能润肺益气，止痛安胎；莲子益...

川菜中最特色的是什么菜？

2021-12-13 09:59:53东北菜1

川菜的特色就是三香三椒三料，七滋八味九杂只要正宗的都好吃，这些都是川菜特色菜。呵呵川菜：棒棒鸡川菜：麻婆豆腐小吃：担担面小吃：灯影牛肉火锅：牛肚火锅川菜：宫保鸡丁川菜：泡菜鲫鱼川菜：香酥肥鸭四川美食： ·火锅：牛肚火锅 ·小吃：灯影牛肉 ·小吃：担担面 ·川菜：麻婆豆腐 ·川菜...

经典家常菜菜谱

2021-12-13 09:59:18凉菜1

孜然鸭肉串主料：鸭腿3只辅料：蚝油1汤匙、烤肉酱2汤匙、生抽1汤匙、葱姜适量、料酒1茶匙、食盐适量、胡椒粉适量、五香粉1/2茶匙、孜然粉1/2茶匙 1、主要食材：鸭腿、葱姜、料酒、蚝油、生抽、五香粉、孜然粉等。 2、鸭腿去骨去皮切成拇指大小的块。 3、切好的鸭块中放入所有调料。 4、抓匀腌渍2小...