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福建莆田人经常吃哪些家常菜？

2023-02-18 10:50:24天津小吃1

一、福建莆田人经常吃哪些家常菜？炝香菇原料：香菇作料：糖、盐、葱姜、味精、鸡精制法： 1.先用70度的水炝香菇，然后沥干待用。 2.在热油里放入葱姜，倒进香菇翻炒3分钟左右，加小半碗的水以防干锅，用盐、鸡精、味精和葱姜调味，水收干后就可以装盘。素脆鳝原料：香菇作料：盐、...

笋家常做法大全(笋的做法窍门)

2023-02-18 10:50:06饮食小常识1

笋家常做法大全(笋的做法窍门)

笋的做法窍门一。原料：袋装笋100克，鲜鱿鱼100克，红椒、青椒各半个调料：姜片、蒜片、盐、鸡精。做法：1.笋（袋装的一定要焯水去盐分，鲜品可直接下锅）焯水待用。红椒、青椒洗净切长条。2.鱿鱼彻底洗净切花刀（即“井”字刀）后，再切长条，入水稍焯。3.炒锅上火，姜、蒜炝锅，倒入笋、鱿鱼稍炒，再放青红...

油焖豆做法大全家常做法大全集(油焖豆的做法大全)

2023-02-18 10:50:06饮食小常识1

油焖豆做法大全家常做法大全集(油焖豆的做法大全)

油焖豆的做法大全材料猪前蹄1000克，栗子250克，水发香菇50克，时菜250克，葱3条，姜5片，糖25克，料酒50克，酱油100克，上汤3杯，八角、陈皮、小茴香、花椒、胡椒粉各少许，生粉、香油各适量做法1、猪蹄刮洗干净，用刀背剁断里骨成段(皮肉不断)，放入滚水中，加入葱、姜片、酒(15克)，用大火...

三文鱼芦笋家常做法(三文鱼芦笋意面的做法)

2023-02-18 10:50:06家乡菜系1

三文鱼芦笋家常做法(三文鱼芦笋意面的做法)

三文鱼芦笋意面的做法原料：三文鱼150克莲藕半根彩椒各半个芦笋6根蚕豆50克玉米笋8根干葱1头（可用少量洋葱替代）调料：盐2茶匙（10克）胡椒粉1茶匙（5克）糖1茶匙（5克）橄榄油2茶匙（10ml）青柠檬半个芝麻2汤匙（30克）鸡蛋1个淀粉2汤匙（30克）鱼露1茶匙（5ml）做法：1）所有材料均洗净...

减肥早餐吃什么好推荐5道高蛋白食谱

2023-02-18 10:46:13河北小吃1

减肥早餐吃什么好推荐5道高蛋白食谱

1.蛋白煎蛋饼辣椒、洋葱、菠菜带来了经典的地中海风味和口感，同时蛋白和羊奶酪提供了20g蛋白质，这款低热量的菜肉馅煎蛋饼即方便在工作日时快速完成，作为周末招待朋友的早午餐也足够优雅。菜谱：2勺橄榄油，1个红辣椒切碎，1个绿辣椒切碎，1/4个洋葱切碎，1勺盐，8个鸡蛋白，1/2杯样奶酪切碎，1把新...

茄子肉酿的做法大全家常做法(茄子酿肉怎么煮好吃)

2023-02-18 10:40:09饮食小常识1

茄子肉酿的做法大全家常做法(茄子酿肉怎么煮好吃)

茄子酿肉怎么煮好吃主料，大紫茄子一个，猪瘦肉50克，辅料红辣椒一个，青椒一个，蒜瓣四个，葱三根，调料油适量，盐两克，糖三克，酱油适量，醋适量，辣椒油15毫升，捞汁十毫升，鸡粉两克，芝麻油十毫升。1.准备主要食材。2.将瘦肉洗净剁成肉糜。3.将茄子切六刀，前五刀不切断，第六刀切断。4.将红辣椒和青椒切...

家常油焖法(油焖芛怎么做)

2023-02-18 10:40:09饮食小常识1

油焖芛怎么做选竹笋时，春笋以质地鲜嫩，黄色或白色为佳；毛笋以整齐色白，细嫩为佳；行边笋以质嫩、色嫩的为佳；冬笋以黄中略显白的为好。油焖笋主料竹笋一斤辅料老抽生抽糖味精油焖笋的做法步骤1. 竹笋去去老根洗净沥干，切成滚刀块待用2. 煮开一锅水，加入竹笋块焯水取出...

爆炒炒四季豆的家常做法大全家常做法(炒四季豆的做法视频)

2023-02-18 10:40:09厨房百科1

爆炒炒四季豆的家常做法大全家常做法(炒四季豆的做法视频)

炒四季豆的做法视频【干煸四季豆】1.首先我们准备一下食材，四季豆200克，用手掐去两头，顺便把两边的筋一同扯去，老筋会影响口感。2.把摘好的四季豆放入盆中，加入适量清水，洗净后捞出控水。3.把洗净的四季豆，码放整齐，切成3厘米长的小段，放入盘中备用。4.猪肉一小块，先切成均匀薄片，再剁成颗粒，放入盆...

肝硬化患者饮食需要注意的事项？

2023-02-18 10:37:57热菜1

肝硬化患者饮食需要注意的事项？

一、肝硬化患者饮食需要注意的事项？肝硬化属于常见的慢性进行性肝病，主要以门脉高压和肝功能损害为表现，当肝硬化达到晚期时，易出现上消化道出血和肝性脑病。肝硬化除了积极配合医生治疗外，也要调整好饮食，饮食需注意这几大原则，有利于病情康复。肝硬化患者饮食要注意什么？ 1、合理补充蛋白质肝硬化病人要多...

薄饼机可以做蛋酥卷吗

2023-02-18 10:37:56东北菜1

薄饼机可以做蛋酥卷。我用摩飞轻食薄饼一体机做过，味道、样子还不错呢。下面是我做的蛋酥卷食谱，希望对你有帮助。需要准备的材料：鸡蛋2个、低筋面粉70g、牛奶30ml、细砂糖20g 做法： 1、要先将鸡蛋、糖、面粉、牛奶倒入和面盆中，盖上盖子搅拌约25下成面糊，静置10分钟备用。 2、然后预热薄饼机，...

鞭宝汤做法？

2023-02-18 10:37:56私家菜1

牛鞭汤的作法新鮮的牛鞭一条，把牛鞭旁的油和软组织分离。从头开始至最顶尖用锐利的水果刀划开一条细细长长口，最尖长那边便是阴茎龟头个哈，最脏的地区，要用订单刮洗干净。切割成段儿用沸水煮至烧开过凉。把准备好的中药材清洗。把中药材和过好凉水的牛鞭放进刚烧开的水中煮至烧开后一起倒进电炖锅里。倒进电...

灌肠家常菜做法大全(灌肠家常菜做法大全窍门)

2023-02-18 10:30:07饮食小常识1

灌肠家常菜做法大全(灌肠家常菜做法大全窍门)

灌肠家常菜做法大全窍门1· 花椒粒，麻椒粒混合小火炒香，放凉，研磨备用。2· 辣椒小火炒香，放凉。研磨备用。3· 除生姜，将所有调料混合均匀。倒入肉中。4· 生姜切小块粉碎机粉碎，放入屉布内挤汁液于肉肉中。5· 抓均匀，使料和肉充分混合。融合。给肉肉做一个SPA，阴凉处腌制12至24小时。6· 肠衣...

15元标准盒饭一周菜谱？

2023-02-18 10:25:25海南小吃1

一、15元标准盒饭一周菜谱？我们中午一般供应三个套餐，任选一个，价格统一都是15元，两荤三素，5个菜，除了大格子外，其它四格分量都不大，但是胜在口味可以多几个，另外还有米饭一盒。周一：盐煎秋刀鱼，香辣鸡翅，红烧土豆，雪菜炒带豆，苔菜花生米。周二：椒盐油炸大排，盐水长毛虾，葱油金针菇，莴笋炒香干...

干蘑菇白菜的家常做法大全家常(干蘑菇炒白菜的做法大全)

2023-02-18 10:20:08家乡菜谱1

干蘑菇白菜的家常做法大全家常(干蘑菇炒白菜的做法大全)

干蘑菇炒白菜的做法大全1/9 白菜叶洗净，顺刀切成条。2/9 平菇洗净去除根，撕成小块，放入盘中备用。3/9 葱姜蒜切片，胡萝卜切成菱形长片，香菜切段。4/9 锅中放清水300克，大火烧开，放入撕好的平菇、胡萝卜，焯透捞出放入漏勺备用。5/9 锅中烧热，下油10克，放入葱姜蒜爆香。6/9 放入白菜条...

干蘑菇白菜的家常做法大全(干白蘑菇怎么吃)

2023-02-18 10:20:07家乡小吃1

干蘑菇白菜的家常做法大全(干白蘑菇怎么吃)

干白蘑菇怎么吃可以吃白玉菇别称白雪菇，属于伞菌目，口蘑科、白蘑属，是一种珍稀食用菌。通体洁白，晶莹剔透，给人以全新的视觉效果，在口感表现上更为优越，菇体脆嫩鲜滑，清甜可口。有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降压等功效。白玉菇的美味成分除了有多种氨基酸外，还含有不同的核苷酸，鸟苷酸是白玉菇和蘑菇中的主...

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