当前位置：首页
> 第4873页
春天小孩吃什么养生
春天万物复苏，人体的新陈代谢也逐渐旺盛，此时，只有保持肝脏旺盛的生理机制，才能适应自然界生机勃发的变化。 春季的饮食原则 早春时节，气温仍比较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温。所以早春期间的营养构成应以高热量为主，除谷类制品外，还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补...
宝宝夏天怎样吃出健康
夏季天气炎热，很容易让小宝宝失去吃的欲望，体重直直落。为了不饿坏小宝贝的肠胃，妈咪就得再多用一份心，准备一些清凉又好吃、鲜艳又诱人的餐点，才能成功「色诱」宝宝进食唷! 1.夏季饮食守则第一条：清凉、爽口 文化大学附设实验托儿所所长郑满琴指出，一到了夏天，不免让人失去胃口，连小宝宝也不例外，建议...
宝宝夏天饮食该注意什么事项呀
夏季，天气变热，许多宝宝都会产生一系列生理反应，比如：精神不振、食欲减退。虽然爱子心切的妈妈们焦虑万分，却又束手无策。在这里我们就为大家就宝宝的夏季饮食出谋划策。 1、适当增加食物量 夏天气温高，宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病，需要适当地为宝宝增加食物量，以保证足...
夏天宝宝的饮食该注意哪些？
鸡蛋是宝宝辅食添加的最理想营养食物，从4个月就应开始先添加蛋黄，每日喂1次，从1/8个→1/6个→1/4个→1/2个→1个，逐步增加添加量。有些宝宝吃鸡蛋后可出现皮肤瘙痒、湿疹、荨麻疹等过敏反应，这是由于宝宝的消化系统尚未发育完善，鸡蛋中的抗原物质进入血中而致，而鸡蛋中这些抗原物质并不存在于蛋黄中，...
春季宝宝长身体黄金时期，怎么补充营养？
春季是宝宝一年中长身体的黄金时期，因此适宜选择香菇、蘑菇、木耳等食物滋补佳品，多补充含钙丰富的食物，如鸡蛋、豆制品、鱼虾、芝麻和海产品，多吃时令蔬菜和水果，补充宝宝身体所需维生素。 春季宝宝食欲旺盛，运动量大，消耗快，因此肠胃压力也会大大增加，同时由于气温升高，各种病菌繁殖加快，在进行各种营养物质进...
夏天小孩子的饮食怎样搭配
首先要给宝宝多补充水，夏天人体的消化功能会下降，宝宝出汗多，水分的丢失比平时多，汗中有盐分，因此补充的水分不能只是白开水，可以吃些绿豆汤、金银花露，生番茄、西瓜之类的水果也可作为水分的补充。另外避免剧烈的活动，在通风的室内做一些活动量小的游戏、搭积木、讲讲故事。遇上高温天气，应多洗温水浴。最后建议适...
春季儿童饮食应注意什么，补什么？
世界卫生组织的资料表明，儿童生长速度最快的季节是春季。为了满足宝宝在这一时期对多种营养素需求量大大增加的特点，妈妈应该对宝宝进行科学合理的春补。春天，气候由寒转暖，宝宝的饮食应转为清淡一些。春补时，妈妈应注意采取以下对策： 对策1 选用食物滋补佳品 在饮食上，可为宝宝选用一些“药食同源...
儿童春季应多吃哪些食物
春季，气候干燥，容易上火，在保证孩子摄入足够蛋白质和脂肪的基础上，饮食最好清淡一点，少吃羊肉和辛辣食品，少吃甜食，还要让孩子多吃水果，补充维生素。生食加热要彻底，以免引起消化道疾病。不提倡3岁以下的孩子喝蜂蜜，因为花粉容易引起过敏；不提倡孩子喝过多的碳酸饮料，一定要多喝水，可在水中加入微量食盐。 春...
春天给小孩吃什么营养的东西好?
春季生长发育加速，需钙量增加，在饮食上应给宝宝多选用含钙丰富的食品，如牛奶及奶制品、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻等。如果2岁以上的宝宝奶喝腻了，可以改喝酸牛奶，“土豆奶汁清汤”或“奶油蘑菇鲜汤”也是不错的选择。嫩豆腐含钙也很丰富。小虾皮是“储钙仓库”，可将虾皮放入汤中或做成馄饨馅，其补钙功效毫不逊色...
小孩春季应该吃些什么食物
春天是孩子生长发育较快的一个季节。为了适应这一特点，也为了适应春季干燥的气候，家长在安排孩子的饮食时，要注意以下几方面，以确保孩子的营养供给。 1。保证钙质的充足供应 春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙，因此，春季应供给孩子充足的钙。孩子每天需要的钙量是7...
宝宝春天吃点什么
下边是一些春天吃对宝宝好处较多的食物： 油菜 特别是早春的油菜，性平、温和，有清热解读的功效，可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。 荠菜 最好是从正规超市购买来的荠菜。春天多给宝宝做些荠菜粥喝，或用荠菜炒鸡蛋，烩豆腐干，或做荠菜春卷、馄饨、肉丝汤等，不仅可补充丰富的营养，还可防治麻...
春季宝宝饮食该注意哪些
专家认为婴儿便秘一般的处理方法有： 1）多喝水，可以在奶粉或是水中加入奶伴侣，每天1包。 2）母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整,吃的清淡一点，妈妈也要多喝水。 3）给宝宝做腹部顺时针按摩，每天两次，每次5—10分 4）如多天未解，可用小儿开塞露或是肥皂条。但不要长期使用。 妈妈学堂：春...
春季是传染病高发的季节，不知道在饮食方面该给宝宝注意些什么？请支招。
春天是进补的时节，可以给宝宝吃些菌类食物或者木耳莲子等，这些食物含有丰富的营养素，可以提高宝宝的免疫力。春季也是宝宝生长发育最快的季节，可以补充含钙丰富的食物，如蛋、奶，煮一锅营养丰富的芹菜豆腐皮汤是再好不过的了，加上有了家乐浓汤宝作为汤底，美味无法挡。除此之外，在炒菜、煲汤时有选择的多放一些葱姜也...
春季，给宝宝怎么做好食物的搭配呢？
不管哪个季节，饮食都要合理科学均衡，要有营养。尽量清淡些，牛奶，肉类，水果、蔬菜搭配吃，避免宝宝偏食，零食还是少吃的好。 春季宝宝吃什么有营养？ 春季，气温变化大，所以春季的营养构成应以高热量为主，由于冷热刺激可使体内的蛋白质分解加速，导致机体抵抗力降低而致病，这时需要补充优质蛋白质食品，如鸡蛋、鱼...
- 最近发表
- 热门阅读
-
1 浏览海鲜
1 浏览热菜
1 浏览甜点
1 浏览天津小吃
1 浏览家乡菜谱