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“年夜饭”家里还有做12道菜的吗？
谢谢邀请 人们都说“年夜饭是中国最重要的饭局”，那么自然也是一家一年当中最隆重的一顿饭。 我是一个70后，记得小时候，我家里年夜饭基本就是4-6个菜，但是肉和鱼即使再困难也会有的。家里当时4口人，能够吃上这么多菜，尤其是炖的软烂的大肥肉片子，感觉就是“最丰盛”的饕餮大餐。 刚开始有春晚的那一年，我听...
农村的菜地都种些什么蔬菜？够一家人吃吗？
你好我是小院，有院子当然好啦，春天可以种山药，香菜、生菜、苦菊、油麦、菠菜、葱、油菜、水萝卜、芹菜、茼蒿秋分可以在种一回到冬天。韭菜多年生，过了谷雨豆角、黄瓜、丝瓜几颗、苦瓜一棵、冬瓜一棵、南瓜两棵，立夏栽茄子、辣椒、西红柿一直道秋天，在养几只鸡鸭鹅下蛋自给自足，充满生机的小院。 年夜饭有哪些名字吉...
吃茄子对人身体的益处有哪些？
茄子收获季节在6-7，不过如今因为种植广泛，已成为一年四季都能可以买得到的「长青菜」。根据其形状不同，又可以分为圆茄、线茄和灯泡茄。作为为数不多的紫色蔬菜之一，茄子具有很好的营养价值。 大家好，我是医学博士小邢，欢迎大家关注我，每天分享有趣的健康小知识。茄子又叫做落苏、矮瓜、吊篮子等，是茄属植物。全...
春节将至，在饮食养生方面有什么需要注意的地方吗？如何调理？
马上就要过年了，每年过完年，都要胖两圈。如何避免呢？每餐七分饱是肯定的了。此外，晚饭后，不能马上入睡。此刻，胃还在工作，时间一长，胖两圈是少的。 这点，咱做的非常好，就是有时有好嚼喝，把七分饱这事儿给忘了。昨晚，我和媳妇忙了大半天，做了两锅香喷喷的猪肉白菜发面大包子。 由于工作太忙，没时间做，能有半...
不健康的饮食对孩子的伤害有多大？家长们该如何防止现象发生？
健康的饮食习惯对孩子的身体发育和成长的好处 1. 促进健康成长 充足的饮食营养对孩子健康的成长和发育起到关键性的作用。 食物包含了我们身体所需的所有营养成分，其中维他命、矿物质、复合碳水化物和蛋白质提供了身体发育的基本营养。 2. 促进大脑发育 根据美国Marc Goodman-Bryan wit...
如何合理安排休息时间与饮食习惯？
做为一名大三的学生，有以下感悟: 1.学会利用零碎时间去做那些该完成的事情（作业 比赛 考试准备等等），然后就会有大把时间去做自己想做的事情； 2.每天安排一定时间去学习，提前完成每天的任务就会有很多休息时间； 3.该做的事情抓紧去做，不要拖延，这个习惯非常不好； 对于饮食习惯的话，就真的要很有自控...
养生期间多吃什么比较好？
现在人们的生活好了，有不少人开始关注养生，下面和大家分享一下夏季养生饮食。 夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人...
幼儿咀嚼食物的指导要点有哪些
宝宝有寻觅和吮吸的本能，但咀嚼功能却不会随着年龄增长自然出现，必须经过训练学习获得。 一般认为，只要有上下咬的动作，就表示婴儿咀嚼食物的能力已初步具备。4—6个月是训练婴儿咀嚼吞咽的最佳时期或称敏感期，7—9个月时咀嚼动作有节奏而协调，大约1岁时这种能力就成熟了。 咀嚼也有学问 帮助孩子学...
韭菜有几种做法
韭 菜炒河虾做法步骤：准备小河虾一斤左右，用清水多淘洗几遍，洗净里面的杂质和泥沙，放入盆中。再倒入清水，加入一勺食盐，放在一边浸泡五分钟，这一步是为了使河虾吐净肚里的杂质。然后捞出放入另一个盆中，再放入漏勺中控干水分备用。准备九菜一把，洗净后切成两厘米长的段，放入盆中。准备小葱段几根，切成葱花放入盆...
做什么菜放花椒比较好吃？
我是二姐，我来回答下做什么菜放花椒好吃。 二姐认为放肉菜和麻辣味道的美食的时候需要放花椒平时我们做菜的时候，就会发现调味料是不可缺少的，尤其是花椒，而且二姐觉得放花椒的食材还真不少的。而且加了花椒之后食材的味道和效果都大不一样，并且很多的美食会因为特色和口味的原因需要在里面加点花椒，花椒不仅能提高香...
小孩子如何健康的吃火锅？
作为一个两岁大宝宝的粑粑，我会给小西瓜做的火锅首先会考虑到的还是如何吸引他的注意力让他能有吃的意愿。因为众所周知，现在很多小孩子都不怎么愿意吃正餐，总是喜欢吃些甜的东西，但是吃多了甜食肯定是不健康的。所以我会从下面几点来下手。 从造型方面来，我们尽量把食材弄成小朋友喜欢的样子，比如卡通造型。这一点就...
30块钱一家三口一顿饭能买什么菜？
我家里一般每天买菜的事，都由我来做。说起来还真的一天用不上30块钱，而且感觉吃的还不错。 30块钱一家三口一顿饭能买什么菜我基本上每天都去早夜市买菜，一般一家三口大部分时间买菜钱，是用不上30块钱的!尤其是现在秋菜大量上市的季节，基本一些常见菜的价格还是比较便宜的。 我家里一周餐桌上的常见菜: 豆腐...
食疗养生食谱有哪些
春节过了，这两天大多数上班族都开始陆续回到工作状态，假期吃得多半油腻，这些天最需要的自然是一些清肠的食物。市场上蔬菜价格还高，不如吃点早已经储备好的干货。据专家介绍，口感有所相似的黑木耳和海带，都具有清肠的功效，一般人家中在过年前早已经买好 了木耳，而凉拌海带的小菜也是佐食必备。海带所含植物胶质可吸...
人应该坚持怎样的作息规律与饮食习惯更好呢？
一个人的作息时间和饮食规律有多重要？重要到，这些几乎可以改变一个人的体质，健康还是亚健康，甚至是易瘦还是易胖。 首先我们说说作息：作息时间的重要性，Burning相信不需要我多说，充足的睡眠对于肌肉的生长是不可或缺的，生物钟的稳定也是人体各项激素相互之间平稳作用的基石，早睡早起身体好这句话，也已经被...
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