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调查一日三餐的饮食结构
调查一日三餐的各种食物，进而计算出三餐各种营养素的总供给量，再跟中国居民膳食营养素推荐摄入量进行比较，看你的饮食结构是否合理，各种营养素摄取是否足量，优质蛋白质占总蛋白质的比例是否适宜。跟膳食宝塔可以比较你的饮食有没有达到多样化，种类是否齐全。...
性价比高的女装品牌有哪些推荐？
如果我理解正确，问题应该是: 有名气的女装品牌有哪些折扣秘诀？ 首先是别想着买新款，品牌的当月新品都是贵的，设计费活动费都加在新品价格，其次是寻找更低的正品渠道。据我所知，歌莉娅是有员工内购的，价格是5折以下；HM和zara内购是限额的；优衣库1月和7月购买最便宜，每周一根据库存和上市时间进行打折，...
糖尿病饮食有5个技巧，可以把餐后血糖14变成7，是哪些？
感谢回答邀请。 要说能把餐后血糖14降到7那实在太夸张了点，即便是立刻注射胰岛素也不可能达到这么迅速的效用，只是如果糖友做好饮食中的这几点，那么餐后血糖能够控制得更好，至少不会飙升到我们控制不住，身体难受的状态。那么糖友如何科学饮食？ ①注意主食粗细搭配 糖友在选择主食的时候可以选择“粗细结合”的方...
少女服饰品牌有什么推荐 ？
关注【糖小姐的闺蜜圈】闺蜜美，世界才美... 不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！ 谢邀！ 脱去丑丑的校服，你的少女时代需要点不一样的色彩！不再只有繁重的学业，青涩的单恋和好朋友说不完的悄悄话。穿着美美的衣服，拍照留念，这些服饰品牌能给你不一样的少女时代~ 1.KUOSE（阔色） 阔色成立至今，可谓淘宝...
什么才是一天最合理的作息安排和饮食结构
1.早餐不可少，早餐前可先喝杯清水，有助于肠道清理及降低体内血糖浓度。最好是在七八点钟就吃。尽量吃好吃饱。清早不要空腹喝牛奶或吃豆浆加鸡蛋，营养容易流失。尽量少吃油炸品，油条，炸面饼之类。吃早餐是不会让人发胖的。2.午餐尽量在十一点至十二点吃，并一定要吃饱。荤素不要挑，做到营养均衡即可。吃完饭活动一...
四川巴中有哪些特色小吃？
四川有什么好吃的啊？ 千万不要回答什么 火锅、干锅、串串、烧烤…… 这些不是遍布四川的卡卡角角吗？ 再说，大四川21个市州 每个地方的特色还不一样 来看看四川各个地方的美食top3都有哪些 快来看看你最爱的家乡味有没有上榜！ 巴中 Top3 第1名：油茶 推荐理由：老一代巴中人的心头好！油茶更是占据...
川菜的凉素菜有哪些？
1.凉拌土豆丝 原料：土豆、生姜、大蒜、香葱、香醋、盐、生抽、红油。 2.酱汁金针菇 原料：金针菇、干辣椒、蒜蓉、盐、生抽、芝麻油。 3.糊辣壳拌儿菜 原料：儿菜、香葱、糊辣壳。 4.糊辣壳莴笋折耳根 原料：折耳根、莴笋、火葱、干辣椒、酱油、醋、白糖、花椒面、花椒油、味精。 凉拌菜有哪些配料？ 凉菜...
粤菜什么口味
粤菜就是广东菜，那边由于天气炎热，大多都是以清淡为主，以鲜嫩，滑爽脆居多，而且还有很多甜点 粤菜用料十分广泛，不仅主料丰富，而且配料和调料亦十分丰富。口味清淡，可用“清鲜嫩滑爽香”六字概括其风味特色。...
糖尿病患者该如何正确控糖饮食？
糖尿病患者饮食干预的目的主要为两点：平稳血糖和改善胰岛素抵抗 一、平稳血糖 包括我们的正餐和加餐，每日摄入的种类和量建议参考我们的膳食宝塔 据相关调查研究，目前我们的饮食结构，粗粮类和坚果类摄入量远远不足，而精米、精面摄入量过量。这也是导致血糖不稳定的一个主要原因之一。所以，建议我们这样饮食。 1、...
有什么好的女装品牌？
开门见山：给大家推荐几个有个性又好穿的独立设计师女装品牌 很多价格不错的大众女装品牌，其实很容易在度娘、某宝里找到，好多人也都在穿，我就不多说了。 但是我觉得，既然是时尚的东西，那么除了好穿外，多少还是需要有点个性的东西。所以以下品牌，不是低价，但是500以内基本可以搞定。 1.独立设计师品牌：塗月...
什么样的糖尿病患者适于用低碳水化合物干预？
谢邀！ 目前来说，没有哪一种糖尿病患者适合于低碳水化合物干预。也没有低碳干预的论证说法。 糖尿病患者在碳水化合物的给予上，都是按照比例分配给予。包括中度、中度的肥胖糖尿病患者，碳水化合物的转化能量都应占到总能量的55%-60%。这也是维持人体健康所需。 也就是说，人体所需的能量中，55%-65%由碳...
有哪些品质不错的女装品牌推荐？
谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。 以后不想买HM了丨这些优秀国产女装品牌真香 这个闹得甚嚣尘上的“新疆棉”事件 将会催生出新的国产大品牌 已经存在的国产大品牌 将会迎来一轮春天 希望国货品牌不管在设计上还是质量上 还有价格上都能更加用心 ✨✨✨✨✨✨✨ 我收罗了9⃣️个国产女装品牌，有的注重...
有哪些性价比高的小众品牌女装？
如今人们的生活水平不断提高，大部分女生衣橱中都有一到两件的品牌服装，大多数价格都比较昂贵，对于我们这些工薪族来说是在负担不起呀，其实，人们选择品牌的原因，都是因为它们的款式出众，面料质量优！ 但是你别忘了，国产还有很多小众品牌店的服饰，也拥有上述两个优点哟，今天，西里就为你们推荐几个小众品牌女装店，...
父母该如何正确来控制孩子的愤怒？
1。了解情况，表示理解 当发现孩子生气的时候，家长首先要问清楚原因。有时孩子表达不清，需要成人的提示来回想自己生气的理由，如：“你是不是不舒服？”或“是不是和小朋友吵架了？” 问明情况后，家长对孩子给出的合理理由应表示理解和尊重，如：“我知道你受到了伤害，我们一起来想办法解决。 ”但应该拒...
有什么适合学生的女装品牌？
你好，我是山宗溪，专注分享最实用最接地气的穿搭~ 适合学生的女装品牌，一个是要便宜，一个是要款式多样色彩活泼。这几个品牌会比较符合你要求 CACHE CACHE,价位80~500 法国咔哧咔哧品牌专卖店在青岛亮相的时候，身为学生的山山简直惊呆了。 一件连衣裙的价格是100上下，风格是属于比较少女、浪...
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