当前位置：首页
> 第6097页
营养健康知识
健康基本知识 一、健康的定义： 国际卫组织给健康下了这样一个定义：第一，身体没有疾病，四肢齐全；第二，生理没有疾病，有正常的生育功能；第三，精神没有疾病；第四，社会适应力良好，能正常面对各种社会压力，比如失业呀、下岗呀、天灾人祸等等；第五，道德健康。 根据权威机构调查，健康的人群占10%，...
一日三餐怎样做到科学饮食？
为了我们的健康，我们一起来分享吧！做为三餐的时间，一日三餐最正确最科学的用餐时间是几点呢？ 一.我们首先讲究的是定时，定量，这也就是说我不论你几点才去吃饭。这个要根据你自己的工作性质，你尽量去保持相对稳定的时间。这是第一层概念。 二.第二层概念，如果我能稳定住。那么我们要保证第二条就是定时，就是按时...
一日三餐，怎样吃才能养生
现在的人都越来越注重养生，俗话说得好“药补不如食补”。想要养生早餐最重要，可以吃面包牛奶，或者鸡蛋，也可以吃点水果。营养均衡最重要。中餐就要注重对碳水化合物的补充了，吃点面食 或米饭，晚餐要吃的清淡为主，而且不要吃的太晚，否则不容易消化。最重要的是，三餐一定要准时。另外想要养生可以多喝粥，如红豆粥，...
长沙火车南站 附近有什么好玩的的 热闹的地方
橘子洲头 橘子洲头位于橘子洲的南端，橘子洲则位于长沙市区对面的湘江江心，是湘江下游众多冲积沙洲之一，也是世界上最大的内陆洲，形成于晋惠帝永兴二年（公元305年），距今已有一千七百多年的历史。 橘子洲头，西望岳麓山，东临长沙城，四面环水，绵延数十里，狭处横约40米，宽处横约140米，形状是一个长岛，是...
三餐怎样吃，即营养又不胖？
首先述告在先，我不是营养师，也不是美食家，更不是养生之师。我们三餐除了早中晚以外，没有标准的固定开餐时间。怎么样吃法是這样的，一般是早上吃面食，鸡蛋面条、红枣核挑花生米面粉煎饼，水饺等交替就餐，简便食用。中歺大米饭，小晕多素。晚歺一般稀饭咸菜咸蛋之类。不过我个人在飲食方面采取两防，一防饿，二防饱。這...
吸油烟机十大品牌
西门子,美的Midea 海尔Haier 德意 普田这些牌子的抽油烟机都是好的啊,都是市场上口碑比较好的一些品牌啊,你可以参考看看.更多好的品牌可以去MAIGOO十大品牌网那查询下抽油烟机的品牌排行啊....
准备4月2号中午长沙南站直接到坡子街吃小吃， 1.火车站出租车多吗？多少钱？ 2.有哪几路公交车？
看样子楼主是从火车南站去坡子街吧，没有直达公交车。出租车在火车南站还是比较多的，出站后往右走在公交车发车的那里外侧有出租车侯客区，从那里到坡子街约40元，长沙现在建地铁，出租车估计会送你到坡子街靠湘江大道的入口那里。如果你是从火车站到坡子街的话，有旅3可以乘坐，站名就是坡子街。祝你在长沙玩的开心！...
如何让饮食更健康更营养?
科学搭配一日三餐的饮食原则 一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明：每日三餐，食物中的蛋白质消化吸收率为85%；如改为每日两餐，每餐各吃全天食物量的一半，则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此，按照我国人民的生活习惯，一般来说，每日三餐还是比较合...
抽油烟机质量排行榜.
1、 老板 (中国驰名商标，中国名牌，一线品牌)2、 方太 (中国名牌，中国驰名商标，一线品牌)3、 帅康 (中国名牌，一线品牌)4、 火王 (中国驰名商标，一线品牌，中国厨电十品牌）5、 德意 (中国驰名商标，中国名牌，一线品牌)6、 华帝 (中国驰名商标，一线品牌)7、 西门子 (1847年德...
请问长沙火车南站附近有什么好玩的夜市，过年前几天还有开吗?都营业到几点?
长沙地知铁4号线在长沙火车南站有站的，可以直接到五一商圈，五一商圈那里有道美食，有著名的火宫殿长沙特色小吃，也可以去橘子洲，欣赏长沙最专美的沿江风光带，也可去岳麓书院等，非常方便，地铁是10分钟一趟。希望对你有帮助哦！祝在属长沙玩得开心。 想问问长沙高铁站附近有什么好吃的？？ 对不起。。。。那里真没...
长沙南门口有些什么好吃的除了出名的糖油粑粑还有什么呢，长沙的朋友介绍下
长沙南门口三个好吃的小吃 第一个，南门口一个小巷子口上，张姐牛杂。 5元一份。 有加了白萝卜的和纯牛杂的，都是5元。 炖得很烂，味道很好，冷天喝很舒服。 而且老板人不错，还会给你加汤。 (告诉你们咯，牛杂就在南门口往劳动广场方向，...
抽油烟机有哪些品牌
抽油烟机好的牌子还是比较多的，选购的话可以考虑那些知名的牌子啊。像方太, 樱花Sakura, 老板,华帝Vatti，这些牌子的抽油烟机都不错，属于正规的厂家，买的话可以优先考虑。当然如果你想要了解更多好的抽油烟机品牌的话，推荐你去品牌排名网站MAIGOO上查询下抽油烟机的十大品牌名单，该名单里的牌子...
养生：九种最有营养的食物搭配
九种最有营养的食物搭配 当今社会由于竞争的日趋激烈，人们用心、用脑过度，身体的主要器官长期处于入不敷出的非正常负荷的亚健康状态，这无疑给种种的罹患造成了可乘之机，甚至会影响人们的寿命。因此，只有在日常生活中多注意的饮食搭配，才能健康长寿。 富含膳食纤维的食物 膳食纤维是健康...
春季养生餐如何制作？
养生餐推荐1：鸡刨豆腐 原料： 北豆腐1/2块、猪肉末50克、海带丝100克、胡萝卜100克、虾皮50克 调料： 盐少许、葱姜末适量、生抽酱油1茶勺、蚝油1茶勺、鸡精适量、香油少许、五香粉少许 制作： 1.海带丝洗净，切成末；胡萝卜洗净去皮，切成末；虾皮洗净，沥...
- 最近发表
- 热门阅读
-
2 浏览台湾小吃
-
2 浏览健康饮食
2 浏览美食专题
-
2 浏览厨房百科
2 浏览厨房百科