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冬季有哪些养生食谱呢？如题 谢谢了
一、白菜粥 1. 将大白菜择洗干净，切成粗丝； 2. 姜洗净切成丝备用； 3. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分； 4. 坐锅点火，倒入猪油烧热，下白菜、姜丝煸炒，起锅盛入碗内； 5. 取锅加入约1000毫升冷水，倒入粳米，用旺火烧沸； 6. 改用小火熬煮至粥将成时，加入炒白菜，调入...
20元标准盒饭一周菜谱？
一、20元标准盒饭一周菜谱？ 周一：红烧肉、卤翅根、清炒白菜，炝炒土豆丝。 周二：蒜蓉猪蹄、红烧带鱼，凉拌青菜、炝炒白菜。 周三：香菇滑鸡、糖醋鱼块、凉拌黄瓜、炝炒青菜 周四：卤鸡腿、青椒肉丝、炒时蔬、清炒蒜...
炒八样是啥菜？
浙江家常菜：金华火腿,肉丸,响皮(浮皮),熟猪肚切条,水发木耳,河虾,鹌鹑蛋,油菜帮, 下热锅放少许花生油翻炒,加入少许鸡汤,味精,盐,胡椒粉收浓汁勾薄芡装碟. 青田家常菜？ 红烧田鱼 青田田鱼虽出自稻田，但无泥腥味，肉质细嫩，味道鲜美。 田鱼是青田县著名的特产，尤其是青田的方山乡更是著名的田鱼村。...
十大长寿菜做法？
1、竹笋炖腊猪蹄 “喝口腊肉汤，给个皇帝也不当！”“无竹令人俗，无肉使人瘦。不俗又不瘦，竹笋炖猪肉。”生动形象地描绘了镇坪腊肉的美味。笋体肥壮，新鲜质嫩，有开胃健脾、宽胸利膈、通肠排便、增强机体免疫力等功效。 2、养生乌鸡汤 岩耳是镇坪山区一种附在岩石上的地衣类植物，富含多种维生素，营养价值极高。古...
十道最解馋的肉菜？
【红烧排骨】所需材料：猪肋排2斤、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜3瓣、花椒十几粒、大料1个、桂皮1小段、香叶2-3片、干辣椒1-2个、生抽2汤匙、红烧酱油1汤匙、料酒1汤匙、冰糖2汤匙、 做法步骤： 1.买猪排骨时，直接让商家把排骨斩成段，自己剁费时费力。 2.锅内加入水，冷水下入排骨焯水，排骨...
南京有什么好吃的地方推荐一下
一、南京有什么好吃的地方推荐一下 镇江路那边的金汉斯不错。自助。人均38Y 就是环境吵了一点，其他都不错 新街口有家风波庄饭店。风格很独特。 还有各种自助火锅，百度小火锅，烤肉等。 二、柳州哪个饭店菜谱有土鸡 老牌黄记忻城土鸡食馆 柳粤鸡汤馆 望江寨山泉水土鸡 山农土鸡菜馆 三、如何去饭店介绍自己...
芥菜的做法
NO.1 芥菜酸菜 准备食材如下：芥菜适量，朝天椒适量，食盐80克，姜1块，花椒适量，大蒜适量，水适量 具体做法如下：青菜买回来先晒一天，把菜稍微晒干一些，准备好辣椒，花椒，大蒜，姜，洗干净擦干水分备用，在泡菜坛子里装上清水，加入食盐50克~80克左右，把以上的调料放到坛子里备用，洗干净晒好的青菜，...
石淋是什么意思
一、石淋是什么意思 石淋 ，病名。小便涩痛，尿出砂石。又称砂淋、沙石淋。多因下焦积热，煎熬水液所致。 《诸病源候论・石淋候》：“石淋者，淋而出石也。肾主水，水结则化为石，故肾客砂石。肾虚为热所乘，热则成淋。其病之状，小便则茎里痛，尿不能卒出，痛引少腹，膀胱里急，沙石从小便道出，甚者塞痛合闷绝。”治宜...
大同三道菜饭店菜谱？
一、大同三道菜饭店菜谱？ 大同三道菜饭店在大同市内或是周边县区都是有名气的。他家的菜品价格比较实惠，味道属于中上。当家菜有许多种类，我只简单的说几种。 一，鱼头泡饼。 二，红烧狮子头。 三，土豆片儿过油肉。 第四，五香南茄。 第五，全家福。 第六烤羊脊。等等好吃的特别多，请大家前去品尝吧。 二、中国...
苍南金乡年夜饭，凉菜，热菜，主食都有什么？
热菜肯定会有鱼肉鸡肉大虾，凉菜热菜的种类都特别多，根据自己的喜欢选择自己喜欢吃的菜都可以，过年的时候饺子肯定少不了，一家人团圆的时候都喜欢吃饺子，热热闹闹的。还有一些青菜之类的素菜，荤素搭配对身体也好，大鱼大肉吃多了也不好。...
大年初一的习俗有哪些？
新年好，简简单单一句话代表中国最隆重、最盛大的节日到来，这一天就是春节，春节作为中国最大的节日，你可知道春节是怎么来的吗？有什么习俗和忌讳吗？ 春节，作为中国最大的节日，即为中国农历新年，是农历一年的岁首，即为中国的正月初一。而正月初一，传说是四千多年前，舜帝祭祀天地和先帝尧帝的一天，这一天被称之为...
孕妇能吃梅子吗？
可以 “孕妇可以适量的吃梅。梅的营养价值较高，含有多种有机酸，例如苹果酸，柠檬酸等，特别是在孕早期孕妇吃梅能够增加食欲，具有开胃消食的作用，增加进食量，缓解孕期疲乏无力的症状。孕妇吃梅能够增加多种微量元素和维生素，例如梅子中含有钙和磷较高，可以促进胎儿骨骼发育，预防骨质疏松，维持细胞的正常代谢。梅子...
8个人的菜谱川菜？
八个人吃饭，一般情况下点九道川菜足矣。菜谱如下:凉拌折耳根，酱牛肉(用调种，醋等)，麻辣兔头(里面放花生米，西芹)，干锅肥肠，麻椒火锅(里面放羊肉，香菜，各种丸子，豆芽，豆皮，魔芋，红苕粉皮等)，麻辣鸡块(用青椒木耳西芹炒)，外婆菜炒鸡蛋，酸菜鱼，紫菜蛋花汤等。...
…夏天水鱼煲鸡汤放什么药材好？
一、…夏天水鱼煲鸡汤放什么药材好？ 夏天水鱼煲鸡汤比较适合放黄芪、当归、枸杞。 原因：互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补肾、活血化瘀、健脾养胃、增强免疫力的功效。 水鱼鸡煲的做法 1．将水鱼、鸡杀好(买时叫小贩帮忙宰杀了)，洗净斩件。 2．烧锅...
黑河市适合吃炒菜的饭店？
黑河市适合吃炒菜的饭店？ 黑河市做为沿边口岸城市，外来人口较多，从事歺饮业的人也比较多，我个人认为位于黑河市兴华街川味小莱馆，炒菜有特色，味道较好，另外，位于黑河市官渡路的一家湘菜馆，也比较有特色，在一个，位于合作区中央大街的李家小馆，也是个以炒菜为主的鲁菜小馆。店面都不大，但炒菜很有特色。 雪松街...
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