第6436页-家乡菜

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一日三餐大致的时间安排？

2022-06-13 20:35:56饮食禁忌1

一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明：每日三餐，食物中的蛋白质消化吸收率为85%；如改为每日两餐，每餐各吃全天食物量的一半，则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此，按照我国人民的生活习惯，一般来说，每日三餐还是比较合理的。同时还要注意，两餐间隔的时...

最佳时间饮食养生

2022-06-13 19:56:51饮食小常识1

首先是三餐的时间，到了吃饭的时候，提醒大家要去吃饭，反正都要吃饭的，吃了再做事，效率更高。早餐：6：30——8：30 午餐：11：30——13：30 晚餐...

一天三餐的合理时间是什么？

2022-06-13 19:19:35食疗食补1

早餐：7点吃，中餐12：30，晚饭6：30 以下是转的一天要吃三餐饭人吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，主要是为了保证身体的正常发育和健康。实验证明：每日三餐，食物中的蛋白质消化吸收率为85%；如改为每日两餐，每餐各吃全天食物量的一半，则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此，按照我国人民的生活习惯...

你觉得八大菜系中哪道菜最贵？

2022-06-13 19:05:41早餐1

其实没有最贵的，只有最好的，货真价实就最好！所渭八大菜系其实融会贯通，都好吃！适合你的囗味就好！对于百姓，许多名菜都是贵的！对于权贵，所有名贵菜都是免费或公费的！为什么粤菜一般相对来说会比较贵呢？还是得先划定范围，北京的粤菜，价格还是不便宜的，广州的话，大家对价格就不那么敏感了，很多年前采访...

东北菜，粤菜，川菜，湘菜，上海的菜系，包括新疆的美食，每一种推荐一个最好吃的，你会推荐啥？

2022-06-13 17:45:23清真菜1

东北菜，粤菜，川菜，湘菜，上海的菜系，包括新疆的美食，每一种推荐一个最好吃的，你会推荐啥？

其实口味真是因人而异，我的蜜糖可能就是你的砒霜。应题主所述，这6大地区每一种推荐一个好吃的美食，其实真是太难了。不过，非要推荐一下，也未尝不可。这6大地区，老王是这样推荐的：东北菜——东北大拉皮；粤菜——白斩鸡；川菜——回锅肉；湘菜——小炒肉；上海菜——草头圈子；新疆美食——拉条子。先说东北大拉皮...

湘菜特色菜山药鸡汤是怎么做的？

2022-06-13 17:44:02鲁菜1

湘菜特色菜山药鸡汤是怎么做的？

主料：母鸡1只，山药200克调料：食盐1茶匙，姜1块，枸杞子5粒，胡椒粉1/2茶匙，细香葱2根，植物油1汤匙山药鸡汤的做法1.将鸡切成块，铁棍山药切成滚刀块，准备好姜片2.锅中放少许植物油，将鸡块和姜片放入3.翻炒鸡块，直至鸡块变色，鸡肉收紧鸡皮微微焦黄4.将炒好的鸡块放入慢炖锅中5.再加入适量的开...

湘菜中有一道麻辣汤的，怎么煮？

2022-06-13 17:17:24鲁菜1

湘菜中有一道麻辣汤的，怎么煮？

麻辣烫的底汤配料!!! （zt）菜油200克（约耗135克），猪油100克，豆瓣酱30克，泡姜片30克，泡辣椒节40克，蒜瓣10瓣，老姜50克，花椒15克，白糖25克，精盐10克，味精5克，胡椒面3克。另加鸡汤或鸭汤500克. 炒锅置火上，下菜油烧热，下泡姜片、泡辣椒节、豆瓣酱末、老姜（拍破）炸几...

付竹和什么菜配一起好吃？

2022-06-13 16:55:38晚餐1

腐竹和什么菜配一起好吃！腐竹的营养价值很高，在我们生活中，适量的食用腐竹对我们的身体健康也是非常不错的。腐竹的制作方法也很多，如海米烧腐竹、腐竹炒木耳、腐竹炒香菇等等。今天我要为大家介绍的这道菜是腐竹蒜苔炒肉，这是一道简单又美味的菜肴。腐竹蒜苔炒肉食材:腐竹、蒜苔、木耳、猪里脊肉、料酒、蒜末、姜末...

家庭湘菜一个星期的三菜一汤…谁能帮我制作一份…本人先在这谢了

2022-06-13 16:15:41川菜1

家庭湘菜一个星期的三菜一汤…谁能帮我制作一份…本人先在这谢了

农家小炒肉的做法详细介绍菜系及功效：湘菜农家小炒肉的制作材料：主料：鲜肉,青椒辅料：湖南剁辣椒,大蒜,姜,食盐,鸡精,酱油,料酒,醋,根据个人喜好,备浏阳豆豉。教您农家小炒肉怎么做，如何做农家小炒肉才好吃 1、辣椒切片（尖椒切成筒状）、鲜肉切片或丝、姜切丝、大蒜切片； 2、将油...

抽油烟机那个品牌好

2022-06-13 16:14:38美食专题1

我以前做过厨师，油烟机贵的肯定好，但是到几年后清理油脂后，吸力就不好了！我推荐你买个国产的几百元得，用几年后直接不好了，换新的，两天便宜的油烟机，肯定比上千的用的时间长！无论什么牌子，在商场买质量都过关，以我的经验！我的采购经验告诉我，抽油烟机的品牌并不是最重要的，而是抽油烟机的品质。欧式也好，中式...

哪些食物能强健体质，增强抵抗力？

2022-06-13 14:01:32饮食禁忌1

哪些食物能强健体质，增强抵抗力？

1.薏米薏米具有清热解毒、利尿除湿的功效，对于湿气偏重的女性来说，可以说是家中必备品。而且薏米中含有一定含量的纤维素，能够加快肠道蠕动速度，促进消化和吸收，有效防止便秘，适宜有胃病的人群食用。红豆薏米粥就是一道既简单又营养的美味佳肴，可以尝试着自己在家做一下。 2.黑加仑黑加仑并不是常见的水果，...

早餐我们怎么吃才养生养胃呢？摄入什么食物为佳？

2022-06-13 14:00:43饮食小常识1

早餐我们怎么吃才养生养胃呢？摄入什么食物为佳？

早餐要营养清淡，温软易消化的食物为最佳。 1、各种杂粮粥如南瓜胡萝卜小米粥、南瓜山药牛肉粥、八宝粥、莲子芡实粥等，都能有效的保护肠胃。 2、优质蛋白的食物早餐中最好要有奶类、蛋类、豆类中的两种，它们不仅能为机体提供充足的蛋白质，让早餐营养更全面，还可延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感，让早餐更“...

如果让你给自己的父母做一桌美食，你会做哪些养生的菜？说一种？

2022-06-13 13:48:50饮食小常识1

如果让你给自己的父母做一桌美食，你会做哪些养生的菜？说一种？

感谢邀请。作为心理咨询师，营养师，一个从事健康管理工作将近三十年的高级健康管理师，看到有朋友提出的这个问题，真心能体会到，朋友们希望父母健康长寿的那颗眷眷之心。我也像朋友们一样，总是想把自己所能有的，最好的东西，毫无保留地奉献给他们。这种心情，随着父母日渐衰老而越加强烈。根据我的工作经验和实践经...

新菜~闽菜粤菜优先

2022-06-13 13:02:48甜点1

粉蒸肉用料：五花肉一块调料：八角一颗，葱少许，姜若干片，料酒少许,辣椒，花椒若干，大米，紫米若干，老抽，生抽，鸡精，糖，豆瓣酱做法： 1、五花肉切片。2、把肉用料酒，葱，姜，八角腌上。3、腌上肉以后，准备辣椒，花椒，大米，紫米。4、把准备好的3放锅里炒。5、把3放锅里用中火把大米抄香且变得微黄。...

我是陕西人，想问问陕西健康管理师报考条件是什么？

2022-06-13 12:59:27食疗食补1

我是陕西人，想问问陕西健康管理师报考条件是什么？

符合以下条件之一者，可报名参加【健康管理师（三级）考试】:a、具有医药卫生专业大学专科以上学历证书；b、具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业2年以上；c、具备医药卫生专业中等专业以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作3年以上。来陕西稻壳管理咨询有限公司报名参加培训，通...

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