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想自学徐闻家乡话,谁有材料呢?

2021-12-28 12:07:37甜点1
想自学徐闻家乡话,谁有材料呢?
  徐闻地处祖国大陆最南端,历史悠久,早在汉代就已经是我国海上丝绸之路始发港,商贾云集。全县国土面积1954平方公里,海岸线近400公里,总人口73万,“十一五”期末全县GDP77.73亿元。2009年、2010年跨入全省县域经济综合发展力提升最快的前十名县(市、区)行列。近几年来,徐闻经济出现了良...

鲍鱼烹饪方法 有几种

2021-12-28 12:03:44烹饪技巧1
鲍鱼烹饪方法 有几种
材料 鲍8只,老母鸡0.5只,瑶柱适量,火腿适量,糖,葱,姜,生粉 做法 1.干鲍八只泡清水48小时.中途要不停的换水.泡好后洗净(有个像沙嘴的地方要掀掉).2.倒入开水盖上焖一晚.然后取一沙锅放入鲍鱼老母鸡半只或一只飞水.如你不怕麻烦可以先煲出鸡汤再做.我是懒人.猪皮一大块(先飞水).3....

春季给宝宝吃啥食物最营养?

2021-12-28 11:56:40饮食小常识1
春季给宝宝吃啥食物最营养?
1 补充含不饱和脂肪酸的食品;[春天脑部发育较快,应给宝宝多吃富含不饱和脂肪酸的食品,如核桃、茶油、橄榄油、芝麻、鲜贝等。需要注意的是,鱼肉鲜美,含有丰富的“脑黄金”,可清蒸或清炖,但不要油炸,否则营养成分会丧失殆尽。] 2 补充含钙丰富的食品;[春季里宝宝生长发育速度很快,对钙的需求也相应增加,因...

怎样做即简单又好吃的鲍鱼

2021-12-28 11:50:30烹饪技巧1
怎样做即简单又好吃的鲍鱼
一、原壳鲍鱼   主料:本地活鲍鱼10头(每头约60克)配料:菜心10棵调料:清汤、食盐、鸡精、料酒、葱油、湿淀粉制作步骤:   1.将鲍鱼肉洗净,在肉面上刻十字花刀,放入锅内沸汤中煮至断生(约   20秒钟)捞出。   2.将鲍鱼壳洗净煮透,放入鲍鱼盘中,壳内放上鲍鱼肉(刻刀肉面向...

求几个经典简单的川菜菜谱。

2021-12-28 11:47:45素食1
求几个经典简单的川菜菜谱。
麻辣虾的做法:1、虾去头,去掉背部泥线,洗净; 2、干红椒、青椒、泡椒切好,大蒜切片,生姜切片,大葱斜切; 3、热锅,油热后,倒入干红椒、青椒、泡椒、葱、蒜、姜、花椒,炒出味道后倒入虾,然后放入盐、酱油、味精,待虾颜色变红即可出锅。 花椒鱼片的制作材料: 主料:草鱼1条(约1000克),金...

春季幼儿园膳食如何搭配

2021-12-28 11:47:28饮食禁忌1
春季幼儿园膳食如何搭配
新的一年开始了,在这万物复苏的春季里,孩子亦是生机勃勃,身体各部组织器官功能活跃,活动量增加。为了适应这一特点,也为了适应春季干燥的气候,幼儿园在安排孩子的饮食时,为确保孩子的营养供给,特对食谱也做了一些相应的调整。 1.保证钙质的充足供应 春天是孩子长个儿的好季节,孩子长高主要是骨骼发...

春季健康知识大全??

2021-12-28 11:47:26食疗食补1
春季健康知识大全??
一是春季应该多旅游。因为在寒冷的冬季里,身体被厚厚的棉衣捂了两三个月,体温调节中枢和内脏器官的功能亦有不同程度下降,肌肉和韧带长时间不活动,更是萎缩不展,收缩无力,极需外出踏青赏景,既锻炼了身体,又陶冶了情操。特别是,春天的郊野,空气清新,枝条吐绿,芳草茵翠,鲜花斗艳,百鸟争鸣,置身于如此...

鲍鱼的烹调方法

2021-12-28 11:38:54厨房百科1
鲍鱼的烹调方法
一定有很多人没有吃过鲍鱼,鲍鱼是人们公认的海之珍品,又被人们称为海洋软黄金,吃起来味道非常鲜美,而且营养价值也非常高,最关键是鲍鱼价格比较昂贵,所以并不是人们经常消费的食品,吃鲍鱼好处非常多,比如可以补充丰富的微量元素,下面教大家烹饪鲍鱼的一些流行方法。鲍鱼的烹饪方法:鲍鱼是原始海洋贝类、单壳软体...

中式烹调师的主要做菜方法烹,溜的技巧

2021-12-28 10:51:37烹饪技巧1
中式烹调师的主要做菜方法烹,溜的技巧
烹: 烹 是先将主料用旺火热油炸(或煎一下),再以少量底油,放入主料,下入单一的调料烹制;再一种是以多种调味品兑成芡汁,先于锅中将汁炒透,再下入炸过的原料烹制而成。熘: 熘 在旺火速成方面与炒和爆相似,不同的是熘菜所用的芡汁比炒菜、爆菜多,原料与明亮的芡汁交融在一起,熘菜的原料一般为块状,甚至用整料...

你来回答烹饪技巧

2021-12-28 09:29:18美食专题1
你来回答烹饪技巧
豆腐皮寿司(图) 材料: 豆腐皮1包、米饭4碗、黑芝麻少许、白糖、白醋各3大匙。 作法: 1、米饭趁热拌上白糖、白醋、黑芝麻,放凉备用。 2、豆腐皮剥开,装入米饭即可 2》豆腐皮 配料: 黄豆,本产品含丰富植物性蛋白质,营养丰富。 食用方法: 用水浸泡后,适用煮、炖、炒、作汤等。...

冬天饮食应该注意些什么,有什么好的建议吗?

2021-12-28 09:27:26饮食禁忌1
冬天饮食应该注意些什么,有什么好的建议吗?
冬天饮食应该以摄入中高热量的食品为基础,如牛羊肉,营养也富含,加上萝卜,白菜,鱼类。少食凉菜和生冷菜。对身体有益。供参考。...

夏天最好的饮食

2021-12-28 09:27:09饮食禁忌1
夏天最好的饮食
夏季饮食健康常识      夏季气温升高,人的食欲也随着发生改变,此时人的肠胃功能最弱,饮食稍有不慎就容易引发肠胃疾病。专家提示,在这个特殊的季节,饮食上必须注意调节,该吃的适量吃,不该吃的坚决不能吃,所谓病从口入,夏季要把好开口关,吃出健康。  “绿灯”食物  炎热季节讲究饮食调节,可以采取以下对...

冬季养生秘诀

2021-12-28 09:13:23饮食禁忌1
冬季养生秘诀
冬季,人体阳气收藏,气血趋向于里,皮肤致密,水湿不易从体表外泄,而经肾、膀胱的气化,少部分变为津液散布周身,大部分化为水,下注膀胱成为尿液,无形中就加重了肾脏的负担,易导致肾炎、遗尿、尿失禁、水肿等疾病。因此冬季养生要注意肾的养护。 [编辑本段]养生方法  冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体...

夏季养身保健小常识,有谁知道请指教!

2021-12-28 09:13:02食疗食补1
夏季养身保健小常识,有谁知道请指教!
夏季养生小常识 人颅内的动脉血管对疼痛是很敏感的,在高温季节,运动劳作后头部易出汗,这时血管扩张,如果用冷水冲洗,有可能引起颅内血管功能异常,发作时会有头发晕、眼发黑、呕吐的现象,严重的话,可能会引起颅内大出血。可见以冷抗热的方式是不可取的。虽能解一时之急,却并非良策。 夏天气温接近人体的温度...

考中式烹调师的六种手法

2021-12-28 09:03:34厨房百科1
考中式烹调师的六种手法
答:中式烹调师是指运用煎、炒、烹、炸、熘、爆、煸、蒸、烧、煮等多种烹调技法,根据成菜要求,对烹饪原料、辅料、调料进行加工,制作中式菜肴的人员。  中式烹调师从事的工作主要包括:  (1)根据菜肴品种、风味的不同,辨别选用原料,去掉原料中的非食用部分;  (2)对畜、禽、水产品进行净料加工,分档取料和...