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促进青少年生长的食谱
2023-02-21 14:24:20
晚餐
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一、促进青少年生长的食谱 青少年如何生长发育的更快,这个时期是很重要的时期。所以说需要的营养物质是比较高的,一些营养素的食物都需要储备和摄入,这样才能让身体保持健康的状态。青少年促进生长发育的一些食谱,推荐给大家,家长们可以有效利用起来。 醋溜小油菜 不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色,其中小油...
用什么跟猪心煲汤最好喝?
2023-02-21 14:24:16
重庆小吃
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猪心跟红枣杞子炖汤好。 准备用料:猪心300g、红枣5颗、沙心适量、盐适量、杞子适量。 猪心洗干净,然后用清水浸泡1小时,配料洗干净。 把所有材料倒入炖盅。 在炖锅里加入适量热水,炖盅加入适量热水。 盖上盖子隔水炖3小时。 炖好后再焖多十分钟。 加适量盐调味就可以了。 一、百合猪心汤 主料: 鲜百合...
花甲粉酱的做法大全家常(花甲粉丝酱料)
2023-02-21 14:20:08
厨房百科
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花甲粉丝酱料主料花甲 红椒1个 葱一根 酱油适量 蚝油适量 油淋花甲的做法步骤1. 将买回来的花甲用淡盐水放置一小时以上,让花甲里面的泥水吐出来2. 大火烧开热水,把清洗好的花甲放入开水中烫开,注意不要烫太久,不然花甲会失去它原先的新鲜味3. 捞出的花甲装盘,然后淋上酱...
葱油软饼的家常做法大全(葱油软饼的家常做法大全窍门)
2023-02-21 14:20:07
家乡菜系
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葱油软饼的家常做法大全窍门主要材料:面粉300克,鸡蛋一个,水170克,盐3克,葱一颗,酵母2克,无铝泡打粉5克,十三香少许。【详细做法】第一步:首先我们炸点葱油,锅里倒入30克油,把切好的葱花放进油里,小火慢炸,葱花金黄色捞出,再把炸好的油放进碗里备用。第二步:盆里加入170克温水,打入一个鸡蛋,...
韩式片汤怎么做啊
2023-02-21 14:19:04
凉菜
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一、韩式片汤怎么做啊 海带汤 开放分类: 饮食 原料: 猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐各适量。 制法: 1、将海带用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方条;排骨洗净,用刀顺骨切开,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净,去浮沫。 2、净锅内加入1000克清水,放入...
真正的吃货吃火锅不点这四道素菜,不仅吸油,还越煮越辣吗?
2023-02-21 14:11:35
烹饪技巧
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一、真正的吃货吃火锅不点这四道素菜,不仅吸油,还越煮越辣吗? 相信很多人在全球疫情缓解以后最开心的事便是赶快引来好朋友吃一顿火锅,活色天香的火锅店激发了我们自己的味觉,也同样唤醒了大家对生活的热情。可是吃麻辣烫点餐也还是有很大学问的,如果长期吃麻辣烫一定不会点一些吃着遭罪菜,例如下列这四种。 假如你...
脆鱼做法家常做法(脆鱼的吃法)
2023-02-21 14:10:08
家乡小吃
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脆鱼的吃法用料鲤鱼/草鱼 1条(1.5斤左右)大葱、大蒜、芹菜 适量鸡蛋 1个红苕粉 适量泡酸菜、泡椒、泡姜 适量干花椒、白糖、醋、油、盐、酱油 适量肉沫 少许郫县豆瓣酱 1勺做法步骤步骤 1大葱、芹菜(可以加一根蒜苗)切小段,大蒜和干花椒剁碎,备用。步骤 2泡酸菜、泡椒和泡姜,剁碎。步骤 3鱼除去...
干豆皮炖的做法大全家常(干豆皮炖什么好吃)
2023-02-21 14:10:07
家乡菜谱
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干豆皮炖什么好吃 食材:白菜,五花肉,豆皮,葱段,干辣椒,姜片,十三香,食用盐,粉条,料酒,食用油等做法:第一步:准备一棵白菜,将白菜的头部和尾部切掉,然后对半切开,然后再将白菜切成大片,将白菜帮和白菜叶分开放,因为白菜帮和白菜叶的成熟时间是不一样的,然后再将切好的白菜分别清洗干净,控干水分备用。...
鸡脚冻做法大全家常(冻鸡脚怎么做好吃简单)
2023-02-21 14:00:08
厨房百科
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冻鸡脚怎么做好吃简单买鸡爪后该如何清洗。第一步:首先在煮鸡爪之前,就要把鸡脚好好的处理一下,该剪的部位需要剪干净,比如指甲部分该去的需要去,如果要做脱骨鸡爪,这时候就在鸡掌划口子,把骨头去掉。总之处理好以后,用清水充分的冲洗各个缝隙,然后用手蘸一些盐粒在整只上搓抹一下,还可以切两片老姜进行擦拭除味,...
鸡翅鸡爪家常做法大全家常做法(鸡爪翅中的做法大全)
2023-02-21 14:00:08
家乡菜谱
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鸡爪翅中的做法大全1.冰冻鸡翅中解冻,也可以直接买新鲜的鸡翅中2.热水冲洗,沥干水。然后用牙签在鸡翅上戳洞,随便乱戳就好啦3.鸡翅放进保险袋里面,倒入奥尔良粉,揉搓袋子,目的是奥尔良粉均匀地抹在每个鸡翅上面。扎紧袋子,放入冰箱冷藏一夜。鸡爪子鸡翅秘制麻辣鸡爪/鸡翅的做法 ;鸡爪剪掉指甲,水清理干净...
蒜苔炒木耳鸡蛋图片大全家常(蒜苔炒木耳鸡蛋怎么做好吃)
2023-02-21 13:50:07
饮食小常识
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蒜苔炒木耳鸡蛋怎么做好吃1、所有食材准备好。木耳就选这个牌子的,一小盒做一个菜。2、木耳需要泡半个小时。蒜苔切小段。胡萝卜切片。鸡蛋打散加一丢丢盐。3、先把鸡蛋炒熟。锅热油温下鸡蛋。4、木耳下沸水中煮五分钟。萝卜焯水2分钟。5、橄榄油加葱蒜,放入木耳翻炒。6、加入味极鲜酱油,蚝油,少量醋。闻起来很香...
蒜苔炒肉炒木耳的做法大全家常做法(蒜苔木耳炒肉丝的家常做法)
2023-02-21 13:50:07
家乡小吃
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蒜苔木耳炒肉丝的家常做法1.首先我们准备一下食材,蒜苔一把,先切掉根,再把头逐个摘掉,清洗干净以后,切成3厘米长的小段备用,红椒一片,切成丝和蒜苔放在一起用来配色。2.猪肉一块,切成均匀薄片,放入清水中,洗净后捞出,挤干水分备用。3.然后,我们给肉片上浆,盆中加入食盐2克、胡椒粉1克、生抽5克、老抽...
夹心蛋糕的家常做法(夹心蛋糕的做法大全)
2023-02-21 13:50:07
家乡菜系
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夹心蛋糕的做法大全最长见的是水果和奶油,但也可以夹巧克力酱、果酱、肉松、坚果、榛仁酱、豆沙,暗黑一点的可以夹糯米团、辣椒、芝麻酱、面包、肉、青椒肉丝、西红柿黄瓜等。。。夹心蛋糕制作大概有6到8层,因为我是特别喜欢往里面添加水果的,就是说我做的蛋糕的话就是比较厚一点,间隔之间会让我抹上一些奶油,这样做...
凉拌萝卜条的家常做法大全家常(怎样做凉拌萝卜条)
2023-02-21 13:40:07
饮食小常识
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怎样做凉拌萝卜条准备食材:白萝卜、大蒜、小米椒、生抽、盐、陈醋、香油、小葱、红油辣椒、白糖。具体做法步骤如下:第一步:准备一个白萝卜清洗干净,把皮去掉,把白萝卜先切片,再切成细丝,想要把丝切得更细,在切片的时候就要把片切得薄一些。这一步也可以用擦丝板擦成丝,我个人比较喜欢自己切。第二步:往白萝卜里加...
萝卜油做法大全家常(萝卜油怎么熬治咳嗽)
2023-02-21 13:40:05
家乡菜谱
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萝卜油怎么熬治咳嗽是不能治疗咳嗽的,但是具有一定的润肺止咳效果,可以起到辅助治疗作用。注意多喝水,清淡饮食,不要吃辛辣油腻生冷刺激性食物,不要吃太甜的食物,不要抽烟喝酒。如果咳嗽比较严重的话,需要及时服用药物进行治疗。注意休息,避免过度劳累,不要着凉。萝卜油托怎么做放一些洗衣液,然后多拖两遍,然后再...
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