第7651页-家乡菜

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云南美食有那些可以帮助对夏天的美食健康的东西？

2022-05-22 13:19:44饮食禁忌1

云南美食有那些可以帮助对夏天的美食健康的东西？

在云南，有不少独属夏季的美食，各种凉食或性凉的食物，解暑又凉爽，如木瓜水、凉卷粉、冰稀饭……一碗入腹，全身都舒畅了。对于云南人来说，吃过这些，才算过了夏天呢！　　抓抓粉　　抓抓粉是云南夏季消暑的凉食，成品清凉爽口，富有韧性。因用特制的有洞铲形器往冻粉上面抓成细丝，故得此名。　　抓抓粉其实是凉粉...

宝宝秋季易患的七种疾病，妈妈们该怎样预防？

2022-05-22 13:08:20食疗食补1

宝宝秋季易患的七种疾病，妈妈们该怎样预防？

感冒感冒病毒多达200多种，约一半是鼻病毒，成为秋季传染率最高的病毒。3岁以下宝宝尤易中招，常表现为发烧、咳嗽、流涕等症状。应对之道 ● 随天气变化及时给宝宝增减衣服。 ● 勤给宝宝洗手，并纠正吮吸手指等不良习惯，杜绝病从口入。 ● 大人外出归来，务必洗手，换衣后再亲近宝宝。 ● 室内安装空气净化...

健身饮食食谱一日三餐是什么?

2022-05-22 12:59:41健康饮食1

早餐水果牛奶麦片加水煮鸡蛋加生菜，加餐水煮蛋一个加酸奶一杯。午餐一碗米饭加一份清蒸鱼肉加清蒸茄子，加餐一根香蕉。晚餐一碗八宝粥加一碗鱼头豆腐汤加一份生菜加餐一杯牛奶加一个鸡蛋。健康餐的概括健身餐主要是针对健身人群制定的健康餐食，科学搭配碳水、蛋白跟脂肪的比例，选择合适的烹饪方法，控制合理的热量范...

河南南阳镇平县有什么好吃的？

2022-05-22 12:37:08鲁菜1

1镇平烧鸡，也称镇平侯氏烧鸡。其烧鸡色泽鲜艳，断筋离骨，皮香肉烂，肥而不腻。创制者侯稀山，原籍山东临沂，1928年从德州名师学做烧鸡。1942年日本侵华，他携妻儿迁居镇平，继续做、卖烧鸡。此后，侯氏烧鸡声名大振，经久不衰。 2张林麻油是河南省南阳市镇平县张林镇的特产。林麻油色泽澄黄、微红、透明、入口...

枸杞怎么吃才能健康有营养？

2022-05-22 12:34:46饮食小常识1

说到枸杞，每个人都应该不陌生，枸杞是我们常用的养生食材，俗话说：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”。枸杞是国家药食同源目录中的品种，在我国已有2000多年的药用历史。《本草纲目》对枸杞的评价是：甘平而润，性滋补……能补肾、润肺、生精、益气。枸杞亦药亦食，可单用嚼食或泡水、熬膏、煲粥、泡酒等。在日常...

河南知名的烧鸡有哪些？

2022-05-22 12:32:02川菜1

河南的美食遍地都是，烧鸡无疑是美食中的美味佳肴，形如元宝，离骨酥香，味道馋人。但是提起有名的烧鸡，大家通常都会想起道口的烧鸡，其实还有很多不知名的烧鸡，品尝过后让人胃口大开，回味无穷，忍不住给大家分享。道口烧鸡安阳的道口烧鸡，驰名中外，被誉为“天下第一鸡”，其实并不用给大家多介绍，道口烧鸡是特色传...

豫菜的特点是什么？有什么代表名菜吗？

2022-05-22 12:31:31粤菜1

豫菜的特点是什么？有什么代表名菜吗？

几年前，在杂志社做事，年底做过一期美食特刊，采访了很多当地的文化名人，大厨学者，想弄明白河南当地的美食，豫菜到底有何代表品种。说起来有些尴尬，在八大菜系之外，豫菜几乎很少引人注意，代表菜品更是寥寥无几。《舌尖上的中国》热播，涉及到河南美食之处基本都是轻描淡写，如果没记错的话，除了黄河鲤鱼焙面之外，关...

一日三餐你觉得哪一餐最重要？

2022-05-22 12:12:39饮食小常识1

说实话，我三餐都很在乎，但是非得选一个，那就是午餐。为什么呢，原因有以下几点：一是早餐，哪怕是一日之中最重要的一餐，但是我自己可以选择吃什么，所以没那么在乎；二是晚餐，我也可以自己选择吃什么，所以也没那么在乎；三是唯独午餐，是一日三餐中非常重要的一餐，结果我却要被安排在上班的饭堂吃...

有一种健康主食叫做“粗粮”，怎样吃才更好呢？

2022-05-22 11:47:15健康饮食1

有一种健康主食叫做“粗粮”，怎样吃才更好呢？

很高兴为您解答，粗粮一直被认为是健康主食，营养师也一直提倡主食要粗细搭配，那么我们先来看看，什么样的食物是粗粮。粗粮主要包括全谷物类、杂豆类、薯类。全谷物类：玉米、小米、黑米、高粱、大麦、燕麦等。杂豆类：绿豆、赤豆、蚕豆、豌豆等。薯类：红薯、山药、马铃薯等。总体来说，粗粮富含膳食纤维，能给...

中老年自媒体作品适合哪个垂直领域？

2022-05-22 11:36:33食疗食补1

中老年自媒体作品适合哪个垂直领域？

我觉得吃播和聊一些生活阅历，分享生活经验还不错，因为中老年人吃的盐都比年轻人吃的饭多[大笑] 到了中老年，许多人都会成为所在行业领域的中坚，或者曾经是中坚。首先可以先根据自己所工作的领域是否适合做自媒体，自己有多少素材可做。能否通过自己不断的学习持续做下去。或者通过分析一下自己在该领域工作多年所掌握...

湖南菜怎么做

2022-05-22 11:15:10粤菜1

给你说一下茄子和豆角的做法吧茄子去皮（或者不去也行但是发苦有些茄子老了）手撕或者刀切成块大小自己看着办别特大就行茄子最难做的步骤就是下锅很吸油而快出锅的时候又把油都放出了所以会很油腻不好抄所以对策就是把茄子放到大容器里放盐拌一下淹一下过一会儿水都会被淹出来然...

河南最有名的特色菜是什么？

2022-05-22 11:02:54鲁菜1

我是宅门家庭菜的作者Q私厨很高兴回答你的问题：河南特色农家菜都有什么？ 1：有道菜就是：道口烧鸡很有河南菜的特色还有历史而且: 滑县道口镇“义兴张”烧鸡俗称“道口烧鸡”。由此而声名远播。 2：，说起道口烧鸡拿的从大清朝开始说了，到现在也有百年的历史了，当时还得到了嘉庆皇帝的赞许有佳。 3：烧鸡的口...

感觉2020最火的是大健康产业，哪些属于大健康产业项目呢？

2022-05-22 10:42:11饮食小常识1

感觉2020最火的是大健康产业，哪些属于大健康产业项目呢？

谢邀。个人看法，仅供参考[呲牙]。中国真正把健康作为一个产业还不到20年的时间，健康产业真正飞速发展不过是10年以内的事情。中国的健康产业仅占GDP总量的4%至5%，与发达国家的15%相比仍处于起点。一些细分地区仍然是蓝色的海洋，工业发展前景可预见。到今天为止，很多青壮年人、老年人可能都没有吃营...

什么样锅好用健康？

2022-05-22 09:45:21饮食小常识1

锅是家庭生活最离不开的东西，每天都会用到，因此选一口好锅十分重要。首先，锅的分类如下：从材质上讲一般有生铁、钢、不锈钢、铝合金等；从造型上讲有平底锅、传统的底部半圆弧型炒锅、蒸煮用的圆筒型等；从功能上讲有炒锅、火锅、汤锅、高压锅、电饭锅等。 01铁锅：目前最安全的锅主要成分是铁，还含有少量的硫...

你喜欢无姜蒸鱼这道粤菜吗？

2022-05-22 09:20:55私家菜1

材料鱼，花椒，葱姜蒜，盐，糖，料酒，生抽，冻豆腐，黑木耳，蒸鱼豉油折叠编辑本段做法蒸鱼的家常做法【材料】鲈鱼1条、海天蒸鱼豉油50ml、海天古道料酒和海天上等蚝油2茶匙、葱段、姜片5g、柠檬1个、盐、油适量【做法】 1.将鱼处理好，鱼肚里塞葱段和姜片，并用盐、柠檬汁和海天古道料酒腌制片刻...

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