第7992页-家乡菜

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日本什么牌子的厨刀好

2022-03-30 02:21:21美食专题1

高性价比的：藤次郎好一些的堺孝行，源泉正，土佐打刃，高村作高端的池田作，正国作，加藤作，重房作另外日式厨刀专刀专用，有的刀不能切硬物，有的刀不能切蔬菜水果，高端碳钢刀极易生锈需要用后立即保养。磨刀也需要高端磨刀石。那我来帮你总结：1、买刀型上你用起来做舒服的，普通人就用不锈钢，愿意折腾可...

3分练，7分吃，营养健身餐究竟该如何正确搭配？

2022-03-30 02:14:10食疗食补1

3分练，7分吃，营养健身餐究竟该如何正确搭配？

早上起来两杯绿茶，早饭一个咸鸭蛋和一个水煮蛋，以稀饭为主，小米稀饭，黑米稀饭，南瓜稀饭轮流转，外加蒸山芋，煮玉米，自制煎饼轮流转，一周内早饭一次面条。中饭以米饭为主，荤菜红烧肉，排骨，猪爪，牛肉，鱼轮流转，大荤小荤隔日做，素菜就多了，主要以药芹，菠菜，韮菜，洋葱，土豆，菜椒，莴苣，三叶莱，黄豆芽，黄...

健身运动加饮食控制，体重为啥就不掉称？

2022-03-30 02:01:46饮食小常识1

健身运动加饮食控制，体重为啥就不掉称？

健身运动加饮食控制，你的体重还不掉陈，说明这段时间在调理好你的亚健康状态后再掉称。还有一种情况就是你的代谢比较低，需要增加代谢，才会开始掉称。一，减肥期间有3种体重变化情况。1，健康人群，体重一开始就减。 2，亚健康人群，体重开始一段时间不减，在调理好你的亚健康状况后才开始减肥。 3，营养不均衡人...

川菜菜谱荤素怎么归类

2022-03-30 01:52:49凉菜1

精选鱼香肉丝精选麻婆豆腐精选酸菜鱼精选回锅肉精选水煮鱼精选糖醋排骨精选水煮肉片精选宫保鸡丁...

辣的小吃都有什么

2022-03-30 01:33:35四川小吃1

四川是中国的兔头消费第一大省，能占到全国兔头消费的90%。在成都当地被亲切地称为“啃兔儿脑壳”，四川人就像吃零食一样买来就啃，是去成都必吃的美食，据说当地人迷恋啃兔头的原因就在于明知道没什么肉，却还乐此不疲地按照十几道流程拆解着一个兔头。好的兔头虽然肉不多，但是肉质鲜香，兔脑细嫩，入味三分，让人一吃...

关于健身增肌，日常饮食该如何安排？

2022-03-30 01:13:32饮食小常识1

关于健身增肌，日常饮食该如何安排？

现在很多人都清楚增肌是非常需要摄入蛋白质的了。但具体应该摄入多少蛋白质，吃什么比较好呢？我们一般讲减肥，其实是为了减脂肪，好不容易辛苦练成的肌肉是不希望它减掉的。如果脂肪过多，一般会建议先减脂，将体脂率减到15%左右，再开始增肌。因为从根本上来讲，增肌需要多吃，减脂需要少吃，很难完全不冲突。为什...

粤菜小炒王正宗做法

2022-03-30 00:58:57湖北菜1

主料鲜虾 (50g)胡萝卜 (50g)西芹菜 (50g)瘦肉 (50g)益智 (50g)茭头 (100g)彩椒 (50g)蒜 (5g)葱 (10g)辅料厨具炒锅分类热菜咸鲜烧廿分钟简单难度先把鲜虾去壳挑出虾线备用瘦肉切丁用5g生粉、2g盐和适当花生油腌制片刻。胡萝卜、西芹菜、彩椒切小丁，茭头...

成都特别辣的小吃

2022-03-30 00:58:27四川小吃1

这程度有什么特别辣的小吃多好啊的双流的麻辣兔头的话就是非常的麻辣的意思。火锅呀，火锅就有特别辣的那种辣度的火锅，希望我的回答对你有帮助麻辣小吃有哪些麻辣小吃主要集中在重庆和四川，比如麻辣小龙虾（湖南小吃），麻辣火锅、麻辣香锅等等。以麻辣小龙虾为例：制作食材干红辣椒，植物油，精盐，味精，酱油，白...

刚接触健身，该如何安排自己的饮食和训练？

2022-03-30 00:57:56健康饮食1

刚接触健身，该如何安排自己的饮食和训练？

感谢邀请。在饮食上就要有超高的自律性了。要低盐少油，脂肪含量高的、含糖量高的都不要吃。很多零食都不要吃了，比如油炸食品，烧烤，酸辣粉等等。多以蔬菜和牛肉，鸡蛋，牛奶，鸡胸肉，鱼肉为主。在训练上我们按照一周五次来制定一份计划：周一：胸部和腹部。针对同一个部位的肌肉训练，需要找到3到6种不同的动作...

广东小炒菜谱大全

2022-03-30 00:48:46湖北菜1

再加B料勾芡、把蒜头剁碎、红椒切开去籽去筋切成菱形，再捞出，青: 1，加入A料炒匀，下肉丝爆炒: 圆白菜，青椒，白胡椒粉腌制；干鱿鱼泡发，酱油，加酱油, 中火，倒少许植物油烧五成热后放青椒丝，红萝卜50克.锅内另起油放入葱白爆香，五花肉片上色和烹制起来都比较容易，蒜做法，再用小火煮15分钟至七成熟...

粤菜有什么经济小炒

2022-03-30 00:43:31鲁菜1

菠萝古老肉的做法详细介绍菜系及功效：粤菜菠萝古老肉的制作材料：主料：猪肉150克,菠萝50克辅料：全鸡蛋12克,青椒10克,红椒0.25克,青辣椒1克,白醋5毫升,番茄酱11克,生粉7克调料：糖18克,盐2克,味精1克,料酒3毫升,胡椒粉0.1克,山楂片2克,油50克,葱段2克,蒜茸2克菠萝古...

川菜菜谱，大家看看，喜欢哪些

2022-03-30 00:43:30凉菜1

主料 3人份豆腐300克、麻婆豆腐调味料1包辅料香葱1颗麻婆豆腐#午餐步骤1麻婆豆腐#午餐的做法大全食材备好步骤2麻婆豆腐#午餐的做法图解豆腐切块，香葱切碎步骤3麻婆豆腐#午餐的家常做法冷锅放入一包调料步骤4麻婆豆腐#午餐的简单做法小火加热炒香步骤5麻婆豆腐#午餐怎么吃加入适量水步骤6麻婆豆腐#午餐...

刚开始健身，饮食需要注意什么呢？

2022-03-30 00:36:03健康饮食1

刚开始健身，饮食需要注意什么呢？

我是Johnny，今天和小伙伴分析饮食的话题：刚开始健身，饮食需要注意什么呢？刚开始健身的时候，也要看你的目的是什么，因为每个人的开始健身的水平是不同的，有的人是为了减肥，有的人是为了增肌。那这边仅仅是为了增肌，比如说你是比较瘦的，体质比较好，但肌肉很少，以增肌为主要目标来讨论这些这个话题。首先...

粤菜粤菜小炒怎么做法

2022-03-30 00:31:35湖北菜1

用料猪肉尖椒葱蒜农家小炒肉的做法猪后腿肉，去皮，连肥带瘦切片，以水淀粉码好尖椒，去蒂去籽，拍松，斜切段葱花、蒜片备用锅烧热油，下肉片，炒散变色，捞出备用下葱蒜炒香，下尖椒，翻炒几下，下肉片，烹入少许老抽、适量生抽，加盐，翻炒均匀，汤汁收紧即...

成都最出名的麻辣小吃是什么呢？

2022-03-30 00:29:02海南小吃1

成都最出名的麻辣小吃是什么呢？

1、串串香串串香起源于成都街头美食，早期因为吃法简便而陡然兴起。四川串串香食材种类多样，随着时间的发展，串串香自成一派，从早期的简单食材已经发展到了现在的无所不涮，其麻辣鲜香的口感吸引了大批食客。 2、钵钵鸡钵钵鸡以放置它的器皿命名，即用陶器钵装着以麻辣为主的佐料，然后和经过多种调料腌制之后的去...

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