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泡椒肘子的家常做法(怎样做泡皮猪肘子)
怎样做泡皮猪肘子扒肉饵丝的汤这样制作的1、饵丝的加工，要选用巍山有名的黄皮谷米，经过筛、选、泡、蒸、舂、压、切等工序精心制成，饵丝色泽洁白，口感软糯甜润，不脆不粘。饵丝最好食用当天早上加工好的，过了夜、隔了几天的饵丝，味道就差很多喽2、粑肉的加工，要选用巍山本地土猪的肘子和五花肉，放在栗炭火上慢烤至...
白菜炒大格扎做法？
大格扎，白菜改小块，要是放菜帮，就斜刀片，肉切片，放料酒淀粉抓一下封油 步骤 2 热火凉油，葱姜炝锅，不吃葱姜可以捞出来，不捞也无所谓（我讨厌姜，就捞出来了）吃辣也可以放些小辣椒 步骤 3 先炒肉，放料酒（嫩），糖（提鲜，少放），酱油（生抽老抽都行，老抽就少放，就是为了上色），我油放少了，变烤肉了😂...
小青菜猪肝汤的做法大全家常(小青菜炒猪肝)
小青菜炒猪肝食材清单青菜 3棵 、 猪肝 1块 、 生姜 1块 、 料酒 1汤匙 、 淀粉 1茶匙 、 香油 1汤匙 、 白醋 适量做法步骤：步骤1/11将猪肝倒入冷水中浸泡1小时去掉血水步骤2/11猪肝去筋步骤3/11猪肝切片步骤4/11将切好的猪肝放入碗中，倒入白醋，用手抓匀去腥步骤5/11将去...
鱼籽炖大豆腐的做法大全家常(鱼籽炖大豆腐的做法大全家常菜)
鱼籽炖大豆腐的做法大全家常菜鱼籽富含蛋白质、维生素等营养成分，具有促进发育、增强体质、健脑等功效，非常适合宝宝食用。鱼籽怎么做给宝宝吃呢？以下是两岁以上宝宝吃鱼籽的做法，我们一起来看看吧！鱼籽怎么做给宝宝吃：鱼籽炒鸡蛋材料：鱼籽、鸡蛋、盐、白糖、料酒。做法：1、先将在鱼子外层的薄膜去除干净，加入一勺...
煮鲜鱿鱼的做法大全家常做法视频(水煮鲜鱿)
水煮鲜鱿主料鲜鱿两个 红菜椒一个 绿菜椒一个 辅料盐适量 青红菜椒炒鲜鱿鱼的做法步骤1. 将鱿鱼的红褐色表皮撕掉，掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白色粘膜；2. 将鱿鱼剖开，里面朝外，呈45度角、间隔3毫米轻划斜刀；3. 划完后以之前的划线呈90度角、间隔3毫米轻划斜刀；4. 然...
请帮我说下医院职工一天的菜谱
请帮我说下医院职工一天的菜谱 一天的健康营养食谱： 早餐： 鲜肉包一份（面粉50克，瘦猪肉10克，油2克，盐适量），牛奶一份（100克，不加糖为好。） 或者： 稀饭一大碗，清炒瘦肉一小盘或鱼肉，蔬菜一份，蛋一个（建议一周4次即可，不宜天天吃哦）或煮的花生一小碟 午餐： 土豆烧鸡一份（土豆100克，鸡...
山药板栗的做法大全家常做法大全(板栗山药汤的做法大全窍门)
板栗山药汤的做法大全窍门排骨 1000克栗子 300克木瓜 半只淮山 100克姜适量党参 适量盐 适量做法1.材料。2.排骨洗净出水，出水后用清水冲洗干净，栗子用开水煮一下去衣。3.冷水把排骨，姜，党参放入砂锅大火煲。4.煲开后，继续大火煲20分钟，加入栗子。（盖子不要盖实）5.煲开后，小火炖1小时...
娃娃菜牛肉做法大全家常(娃娃菜牛肉怎么做好吃)
娃娃菜牛肉怎么做好吃小娃娃菜1颗半熟牛腩250g开水1汤勺辅料葱花少许姜末少许干辣椒2个郫县豆瓣酱1勺盐少许1. 盐卤黄牛腩切片。2. 娃娃菜洗净，切段。3. 辅料准备好。4. 锅热倒油，放入葱姜干辣椒煸香。5. 倒入郫县豆瓣酱。6. 煸炒大概10秒钟。7. 倒入娃娃菜翻炒均匀，煸炒1分钟左右，稍微...
平菇凉菜做法大全家常(平菇菜的做法)
平菇菜的做法主角：千张、金针菇客串：生抽、蚝油、麻油、海天黄豆酱、小葱花花儿、蒜末千张洗净铺平，把金针菇去根，一个个卷起来，用牙签固定，投入油锅漫煎，一定要小心，容易散开，改成蒸也不错，准备秘制酱料，生抽、麻油、耗油、蒜末、再来一点海天黄豆酱，慢慢倒入锅中，加一点水，收汁后出锅，撒上葱花开吃这道菜的...
凉拌麻辣平菇的做法大全家常菜(凉拌麻辣平菇的做法大全家常菜窍门)
凉拌麻辣平菇的做法大全家常菜窍门用料白玉菇 70克蟹味菇 70克金针菇 70克大蒜 5瓣小米辣 1个杭椒 1个生抽 20克醋 20克芝麻油 2克花椒油 2克油辣椒（可选） 适量做法步骤1、三种蘑菇各70克，分别去根，清洗干净备用。2、金针菇撕成一小撮一小撮的。3、大蒜和小米辣、杭椒切末备用。大家可以...
腊肉炖泥鳅家常做法大全家常做法视频(腊肉炖泥鳅火锅怎样做)
腊肉炖泥鳅火锅怎样做泥鳅炖腊肉的做法 先将腊肉、紫苏叶、青辣椒、葱、蒜苗、姜洗净切片（碎）待用。将泥鳅用筛捞起洒上盐，重复3次左右致泥鳅不再挣扎（这过程有点残忍），再加热水烫一下，最后用清水洗干净！油起锅将姜片爆炒，再放上腊肉继续爆炒，再放入清水！加入干辣椒！！等水开后将泥鳅下锅，炖10分钟，加入...
鸡蛋茶树菇做法大全家常做法大全(茶树菇鸡蛋面做法大全)
茶树菇鸡蛋面做法大全材料：猪肉馅半斤、鸡蛋6只、色拉油两汤匙、肥猪肉1块、圆形不锈钢锅勺。制作步骤：1、猪肉用生抽、葱末、姜末、少许盐拌匀备用。鸡蛋完全打散成蛋液后，加入色拉油打匀。2、用小火将不锈钢圆汤勺加热，一定要加得非常热，用猪油在勺内擦一遍，此时可听见猪油的吱吱声并冒出油，这道工序配着之前加...
猪肚红烧白萝卜的做法大全家常做法(猪肚烧白萝卜的作用)
猪肚烧白萝卜的作用主料：猪肚一个、萝卜300克、枸杞50克 步骤：1. 买来的猪肚，先把表面冲洗干净。2. 翻一面，加入一大勺的淀粉和少许油。3. 用手不停的抓，慢慢的会有很多粘粘的东西。4. 然后清洗干净，如此反复清洗三遍，直到猪肚上十分的清爽，无粘液为止。5. 锅中加入适量水，加入一些生姜片和葱...
考试时一天三餐吃什么好?
一、考试时一天三餐吃什么好? 个人经验 早餐原则：体积小热量大却营养均衡 燕麦片加鸡蛋或者两肉包或黑米粥加餐豆浆 午餐原则：吃饱加热量足够 菜单里面要胡萝卜和土豆 晚餐原则：少吃 不饿 随便吃些就好了不要吃冰的和刺激神经的东西 二、考试期间饮食应怎样搭配较合理 我们认为，近段时间学生学习...
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