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如何养生？
在中午的时候可以适当让自己午睡，一日三餐要按时吃，注意营养的搭配，不可暴饮暴食。对于学习工作的压力要坦然面对，不要患得患失，用积极健康的心态来处理，培养自己的兴趣，在不顺心的时候用兴趣来缓解 一日三餐如何合理搭配才能起到减肥的效果呀？ 希望能帮到你： 祝您健康美丽 ⒈鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以...
求一份既简单又健康的食谱。
███我不是很胖，但是身体不是很好，大夫建议我减肥，但是我试了很多方法都没有效果，郁闷，一次无聊在网络无意间看到了新婷美减肥胶囊，抱着试试的心态我买了一盒，吃的前几天好像没有什么效果，心里多少有些绝望，呵呵~没有想到吃了10天左右就有效果了，一个月下来我减了12斤，虽然减得不是太多但是我已经很满足了...
粤菜家常豆腐汤怎么做？
粤菜家常豆腐汤 【原料】 熟笋片75克，豆腐500克，水发香菇、豆腐酱、青蒜、绍酒各少许，姜末1.5克，酱油100克，味精4克，菜油250克，猪油少许，鲜汤1100 【制作过程】 ①将豆腐切成0.5厘米厚、3.5厘米长的片。用沸水焯去生味； ②炒锅放旺火上，加...
湖南长沙人喜欢吃什么
热卤又称湘卤。以坡子街和沙河街两处的最有名，卤菜分素卤、荤卤两种，又叫“三合一”或“四合一”，就是将三种或者四种卤好的东西掺成一盘热过上来算作一份。素卤有韭菜、豆干、捆鸡、芹菜、香菜等等，荤卤有鸭寸骨、凤爪、鸭架子、鹅肠、鸭掌、卤肉、牛百叶等等 热卤是长沙里手论坛几个酒鬼朋友的最爱，常在夏夜去沙河街...
广东有什么特色菜？
佛条墙，苦瓜焖鸡蛋，盐水菜心，红烧大煲翅，红炖鱼翅，砂锅鱼翅，一品原鲍鱼，葱扒海参，鲍汁扒海参，药材龙虎凤，龟蛇雀套餐，百鸟归巢（杂雀煲），特殊风味清炖飞天鸭，红烧花肚鹅掌，冰糖蛤士蟆，烧禾虫，烤乳猪，干贝发菜。太多了，你能记住这些就够了。广东菜主要以海鲜为主料多一些。 学粤菜重点要掌握的有哪些 口...
最健康的一日三餐搭配
最健康的一日三餐搭配 最健康的一日三餐搭配，身体的健康每个人都很重视，好的生活和饮食习惯可以帮助我们保持健康，同时我们也要注意自己的心理健康，身心健康才是真的好，下面分享最健康的一日三餐搭配。 最健康的一日三餐搭配1 早上，要吃清淡营养的，多吃谷类和豆...
买什么样的抽油烟机好呢？
帅康不错的，我用了几年的。没有问题！！500元左右的建议你不要买，没有品牌，服务质量也不能好。500左右的质量好的更不多，建议你买以下品牌，价格不是很贵。你能接受品牌：海尔nbsp;类型：抽油烟机nbsp;nbsp;型号：CXW-180-JS13nbsp;ID：869产品类型：机械式nbsp;噪音d...
一份健康食谱
早餐： 1、豆浆、全麦面包两片、煮鸡蛋一个 2、牛奶、切片吐司一片夹火腿一片、生菜一片 3、鲜榨果汁、面包、煮鸡蛋 4、稀饭、馒头、小菜（要自己凉拌的，不要吃咸菜） 午餐 米饭+菜 清炒时蔬（油麦菜、空心菜、莲菜、豆苗等等） 葱烧老豆腐 荤菜（鸡、鸭、鱼、虾、蟹、贝类随便吃） 一个清汤 晚餐 粥...
家里的油烟机要换了，不知道买什么牌子的好，要不滴油的.
美的的还可以，这个月24号在宁波现代家电城有团购活动，方便的话可以过来看看，听说价格比五一还要优惠，我是做团购网的，他们商城在我们网上有广告。你可以登录宁波中团在线看看，有具体活动介绍。 康太油烟机怎么样 油烟机就是一种常用于厨房，对油烟进行吸收，从而保证净化厨房环境的设备。康太油烟机是现在市场上比...
京东商城脱排油烟机哪个牌子的好
方太的两大系列烟机EM云魔方系列顶吸式油烟机和JQ风魔方系列侧吸式烟机，根据您家的装修风格选择，目前我们初步认为一台好的烟机需要做到以下4点：吸排畅、噪音小、滤油好、易打理，而方太云魔方和风魔方已经基本实现以上4点。 带有自动巡航增压功能，自动巡航增压功能主要是针对公共烟道设计，解决传统...
夏天怎么吃最养生哪？求大神帮助
简单的养生方法就是把一日三餐吃好,记住一个口诀:早饭吃得好,中饭吃得饱,晚饭吃得少.晚上最好不吃东西,但是不能饿着肚子睡觉.还有:饭前一口汤,润肠又开胃. 麻烦采纳，谢谢! 正常成年男性每天要补充多少克的蛋白质，一日三餐从哪些食物中获取？ 人们常说“早吃好，午吃饱，晚吃少”，这一养生经验是有道理的。...
粤菜最有名的15道菜
粤菜最有名的15道菜 粤菜最有名的50道菜，粤菜起源于汉，是中国八大菜系之一，粤菜源远流长，历史悠久。在生活中有很多人喜欢吃粤菜，而且粤菜的菜式也是很多的，下面介绍粤菜最有名的15道菜 粤菜最有名的15道菜1 1、烧鹅 特点：烧鹅表皮烤得金黄带...
夏季有哪些养生食谱、
青红萝卜猪肉汤 【用料】 青萝卜一斤(约六百四十克),红萝卜四两(约一百六十克),蜜枣四个,猪腿精肉十两(约四百克),陈皮一小块,清水适量。 【做法】 (1) 把萝卜去皮,切角块;猪肉原块洗净;陈皮浸软,洗净。 (2) 把清水与陈皮同放直身瓦煲内,旺火烧滚,下全部原料,再滚起改用文火煲约三小时...
有关烹饪湘菜的知识？
烹饪是科学，是艺术，更是一门文化。作为全国八大菜系之一的湘菜，除了与祖国古老的文化有着千丝万缕的联系之外，同时自身还具有其鲜明的特色。 一是选料广泛。湖南地处长江中游南部，气候温和，雨量充沛，土质肥沃，物产丰富，素称鱼米之乡。优越的自然条件和富饶的物产，为千姿百态的湘菜在选料方面提供了源源不断的物...
湘菜是中国八大菜系之一，并以其悠久的历史、丰富的品种、独有的风格和特殊的风味而享誉海内外。
湘菜，是中国历史悠久的一个地方菜。是汉族饮食文化八大菜系之一。湘菜历史悠久，早在汉朝就已经形成菜系，烹调技艺已有相当高的水平。湖南地处我国中南地区，气候温暖，雨量充沛，自然条件优越。湘西多山，盛产笋、蕈和山珍野味；湘东南为丘陵和盆地，家牧副渔发达；湘北是著名的洞庭湖平原，素称鱼米之乡。在《史记》中曾...
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