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凉菜菜谱大全 凉菜的烹饪方法
2022-10-25 06:33:41
午餐
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1、凉拌海蜇头。主料:海蜇头150克。配料:香葱末25克,酱油15克,白糖适量,味精2克,香麻油10克,精制油15克。做法:选用隔年腌制的海蜇头,洗去泥沙,放清水里浸泡5-6小时,再冲洗干净泥沙,顺着蜇瓣切成小片,用沙滤水冲数小时备用。葱末放小碗内,精制油入锅烧热,冲入葱末碗内,使葱末发出香味,即成...
健康素养主要包括哪些基本维度?
2022-10-25 06:02:01
健康饮食
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健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。2008年1月,卫生部发布了《中国居民健康素养的基本知识与技能》,这是我国健康教育领域发布的第一个政府公告,也是世界上唯一一份界定公民健康素养的政府文件。公告界定的公民健康素养包括了三方面内容:基本知识和理念、健康生活方式与行为、基...
绿色南瓜怎么切?
2022-10-25 05:57:04
食疗食补
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首先用刀子,切除南瓜头尾的蒂头。 可以用刀子中间部分,稍微施力就能挖出来。 (取材自网络) 2.将刀子刺进原先蒂头的点切开,反面也同样这么做。 如果能沿着凹进去的纹路切会更好处理。 (取材自网络) (取材自网络) 3.使用汤匙挖掉中间的籽和纤维。 如要保存,建议上保鲜膜后放入冰箱的蔬果室冷藏。 1、...
浙菜特色菜冰糖甲鱼怎么做?
2022-10-25 05:48:55
热菜
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主料:甲鱼750克 辅料:冬笋100克 调料:冰糖100克 黄酒30克 小葱10克 醋20克 酱油30克 姜20克 淀粉(蚕豆)13克 猪油(炼制)50克 大蒜(白皮)10克 烹饪方法1. 甲鱼宰杀后,用90℃热水泡一下,煺去表皮,斩去嘴尖、尾、爪,用刀尖在腹部剞十字花刀,挖去内脏、咽喉,斩去背壳...
广州美食在哪里?
2022-10-25 05:43:45
河北小吃
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首推饮早茶,最有名的几个地方, 上下九的陶陶居(康有为帮他们起的名字),广州酒家, 下九路荔湾广场四楼西关人家 有钱的话可以去珠江边沙面的白天鹅,今年刚刚重新开张的 泮塘的泮溪酒家是传统有名老茶楼了。很多以前曾风行的小吃,如乳香炸芋虾、锦卤云吞等,现在甚少有食肆制作了,唯独泮溪酒家一直在坚持。作为...
减肥都有那些误区
2022-10-25 05:39:47
健康饮食
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据报道,随着夏季的到来,许多女性瘦身的愿望就越发紧迫。对此美国健康专家总结了七大瘦身误区。 误区一:持续吃水果餐可瘦身 波士顿大学医学院的研究人员认为,虽然水果富含维生素和碳 水化合物,水果的好处多得说不完,但其营养成分较为单一,尤其缺少必要的不饱和脂肪酸和蛋白质。...
云南饮食风味的特点是什么?
2022-10-25 05:09:00
饮食小常识
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云南的饮食是分片区的滇东北,就是昭通、曲靖一带,喜欢吃味重的食品,口味偏重于川味,喜欢吃辣,代表性的就是沾益辣子鸡和昭通的卷粉、红烧米线、烟熏肉滇西北的话,多以肉为主,迪庆的话是最为代表的,多吃本味,还有乳制品,像乳扇、奶酪之类的滇西南的话,就是保山、版纳、德宏一带饮食以酸辣为主,有名的有柠檬鸡之类...
中国菜的五大特色是什么
2022-10-25 04:46:04
川菜
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中国菜有五大菜系,各个菜系特点各有不同,所以回答你中国五大菜系特点 一、川菜菜系的特点 四川沃野千里,物产丰富,为川菜制作提供了丰富的原料。川菜的代表菜很多,有干煸牛肉丝、水煮牛肉、宫宝鸡丁、麻婆豆腐、酸菜鱼等。 川菜的特点之一:注重调味 其一,调味品复杂多样,有特点,讲究川料...
南京十大硬菜排名?
2022-10-25 04:31:57
清真菜
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1、南京盐水鸭 盐水鸭是南京著名的特产,属金陵菜,是金陵菜的代表之一,又叫桂花鸭,是中国地理标志产品,因南京有“金陵”别称,故也称“金陵盐水鸭”。盐水鸭至今已有两千五百多年历史,制作历史悠久,积累了丰富的制作经验。南京盐水鸭鸭皮白肉嫩、肥而不腻、香鲜味美,具有香、酥、嫩的特点。而以中秋前后,桂花盛...
要怎么鉴定食物中的营养成分啊?
2022-10-25 04:21:16
饮食小常识
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蛋白质:用双缩脲试剂( 0.1mol/L的NaOH和0.01mol/L,分开) 待测液先加NaOH震荡,再加CuSO4,呈现紫色说明蛋白质存在 酮或醛糖:斐林试剂(0.1mol/L的NaOH和0.1mol/L,混合) 待测液加入斐林试剂再加热呈砖红色 淀粉:加碘水呈兰色 脂肪:取待测物切片,用...
广州都有哪些特色小吃
2022-10-25 04:20:13
北京小吃
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广州是一座国家历史名城,又名羊城,广州很多特色的小吃,那都有哪些呢?下面是我为大家带来的广州都有哪些特色小吃的知识,欢迎阅读。 方法/步骤 双皮奶:双皮奶是粤式甜品很有名的一种,味道甘香嫩滑,别具一格。相传是清朝末期顺德时的一位普通人发明。 煲仔饭佼沣族昀:煲仔饭为粤菜系。煲仔饭的...
中国八大菜系是哪八大具体是地方是哪里
2022-10-25 04:18:10
清真菜
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鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、徽广东菜简称粤菜,是中国著名八大菜系之一。由广州、潮州、东江客家菜三种地方菜构成。而三支 地方菜又有各自不同的特色。 广州菜是粤菜的主要组成部分,以味美色鲜、菜式 丰盛而赢得“食在广州”的美誉。广州菜有三大特点: 一是鸟兽虫鱼均为原料,烹调成形态各异的野味佳肴; 二是即开...
南京有什么特色美食,夫子庙附近有什么特色餐饮
2022-10-25 04:05:39
家乡菜系
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南京的饮食以京苏菜(金陵菜)和清真菜著名。金陵菜的四大名菜包括松鼠鱼、蛋烧卖、美人肝、凤尾虾。制作金陵大菜的知名菜馆有绿柳居菜馆、马祥兴菜馆等。 由于南京人嗜食鸭、鹅,南京最受欢迎的食物是各种以鸭、鹅制作的食品,包括桂花盐水鸭、南京板鸭、鸭血粉丝汤、鸭肫干、东山烧鹅等等。南京人饮食的另一特点是...
饭后吃什么水果最好?
2022-10-25 03:50:39
饮食禁忌
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水果宜在饭前吃 很多人在吃水果的时间上,存在一个极大的误区:把水果当成饭后甜品,其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合,影响身体消化吸收;水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用,因此饭后吃水果还会加重胃的负担。 专家指出,吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右(柿子除外)。首先...
人吃的是有机盐还是无机盐?
2022-10-25 03:43:17
饮食禁忌
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人体吃的盐属于无机盐。 无机盐是无机酸(盐酸、硫酸、硝酸)跟碱发生中和反应生成的盐就叫做无机盐。无机盐是指不含碳元素的盐类,有机盐是指含碳元素的,但是不包括碳酸盐。有机盐是有机酸跟碱(羧酸)发生中和反应生成的盐就叫做有机盐 无机盐和有机盐最大的区别就是构成它们的酸根不同。而且它们的化学性质很大一部分...
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