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怎样才能做出最好吃的米饭？
蒸米饭不管是新米还是陈米，都能蒸出香气益人，粒粒晶莹的米饭，这里有4个小窍门，您照此做，一定能蒸出香甜可口的米饭。1、洗米：洗米一定不要超过3次，若超过3次后，米里的营养就会大量流失，这样蒸出来的米饭香味也会减少。 2、泡米：先把米在冷水里浸泡1个小时。这样可以让米粒充分的吸收水分。这样蒸出来米饭会...
学佛人怎么吃素
学佛者吃素一定要科学搭配不要单一。注意日常饮食不要高油高盐高蛋白。一些人认为吃素了没有肉类摄入体内脂肪蛋白摄入一定不足。这种想法是错误的。素食者常要补充的干果类食品已经有足够的脂肪，而且微量元素矿物质也可以通过干果类得到充分的补充。素食者食谱不要过于单一，蔬菜、水果等要均衡摄入。主食也要粗粮细粮合理...
呃...关于饮食健康.
生物老师说过 早上吃的像皇帝 中午吃的像平民 晚上吃的像乞丐 听说早上吃什么都会被其中的营养吸收很多很多 中午和晚上都会慢慢减弱的 不信问你老师哈 只是中午的最好和晚上对调一下 至于早上的早饭也太少了 早上不吃饱不行的 我这个答案是真心的 至少别骂我 膳食纤维的功效与人体健...
水稻田里的自生稻怎么除？
农民回答\\， 自生稻，我们这里称米稻，一般都是直播秧有，或是麦田套种的有水稻田较多，人工栽的秧，人工抛秧，机插秧这些水稻田少一些，基本上没有，，为什么同样的稻种会有自生稻呢？这个是在上年收割时掉下去自生稻种在田里，而经过一冬天又没有腐烂掉，来年直播秧，套种秧田自生稻又同样出起来，这种自生稻生长快，...
粤菜中的蒸菜
粤菜里面什蒸菜有：豆豉蒸排骨、冬菜蒸鱼、豆豉蒸鱼、咸鱼蒸肉饼、马蹄蒸肉饼、蒜蓉蒸虾、蒜蓉蒸元贝、蒜蓉蒸扇贝、 梅菜扣肉、梅菜肉松蒸茄子、梅菜肉松蒸娃娃菜、肉松虾米蒸茄子、五花肉蒸豆腐、蒜蓉蒸丝瓜、肉松蒸水蛋、金银蛋蒸水蛋、瑶柱肉松蒸水蛋。 清蒸白鲫，清蒸鲮鱼肚等，很多淡水鱼及部分海鱼都可以用此法。洗...
正常人每天应该吃几顿饭？为什么？
在我们北方一般冬天两顿，到以后就吃三顿了。正常的情况下都应该吃三顿，三顿饭对人的建康是大有益处的。 一天三顿饭是最为规律的一种，也是最适合我们绝大部分人的，一天三顿饭有以下几个优点： 1、符合肠胃的消化规律，两餐间隔4-5个小时，正好是胃排空需要的时间，这是觉得饿了，就该吃下一顿了，肠胃没负担。 2...
抽油烟机哪个牌子好 什么牌子最好用
按风机的机型来分，吸油烟机可分为轴流式和离心式两种。轴流式风机一般配浅型罩，风量大，风压小； 离心式风机风压大。市场上出售的吸油烟机主要以离心式为主，因此在机型上选择的余地不大，一般都是外排式，配离心式风机。 按结构形式分，吸油烟机主要有深型和薄型两种，另有半深型、欧式及抽拉式等机型。市场上的抽油...
过年菜单名字家常菜
除夕之夜，阖家团圆，做年夜饭一直都是个“大工程”，不少家庭从中午就开始忙活，提前处理鸡鸭鱼肉、瓜果蔬菜，煎炸烹煮忙忙碌碌一下午，才能准备好一餐丰盛的年夜饭。今天老井给大家整理了16道年夜菜，没有特别复杂的，都是省事又好吃的家常菜，过年照样子给家人做一桌，或者选择几样喜欢的菜，团圆饭吃什么不发愁了。...
现在粤菜和川菜的市场怎么样？粤菜的热菜效果有点差哦，走势明显有些下降。川菜始终都是平稳的在发展。这是为什么呢？
北方人我建议以北方的菜系发展 没有必要去学粤菜 不地道 了解就行了 川菜在北方发展的很快 我学的是清真菜系 但大多数也少不了辣味麻辣味 北方人吃习惯了 粤菜鹅肉怎么做 食谱原料： 宰净肥鹅1只(2000克)，桂皮5克，川椒3克，八角5克，甘草5克，南姜50克，芫荽25克，酸甜菜150克，...
有关食疗健康减肥法？
餐后半小时喝一些水，如果想减轻体重，但又不喝足够的水，这样身体的脂肪不能进行代谢，其结果是体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除，适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的...
不喜欢吃水煮蛋，茶叶蛋、卤蛋、煎蛋哪种烹饪方式更利健康？
在日常生活中每个人都有自己的爱好。就吃鸡蛋这方面我不见长，我一年也吃不了4o个鸡蛋，对鸡蛋不感兴趣，平常不吃也就五月端午节吃两个鸡蛋。我爱喝鱼汤这时侯才用鸡蛋做个旦花。要说怎样吃鸡蛋怎么吃才建康咱不在行。我以为:一岁至三岁的儿童应做成水蒸鸡蛋糕吃，比较冇营养容易消化利用率高。鸡旦含蛋白质比较高，蛋青...
你吃过哪些减肥餐？会不会营养不良？
根据自身情况，选择适合自己的！ 减肥，哎！这辈子可能都完成不了的夙愿了“-“ 看看我发的内容，几乎全部都是吃的，不要说减肥，尽量坚持不要加重就好了！但是目前为止个人觉得不吃夜宵就是最好的办法了……还有就是不要以为只吃水果不吃米饭和肉就会减肥，不存在的，水果的糖分也很高，而且还听说有减肥人士用这种方法...
怎样的生活方式才有益于养生？
遵循健康的生活方式 饮食起居里无处不养生 养生应该是个常话常新的话题。谁不想拥有着健康的身体，谁都懂得健康之于日常生活中的意义。然而，现实的情况却是，中国存在着数量可观的“亚健康”人群。 统计资料显示，在生活水平不断提高的同时，成年人中各种与饮食、生活方式相关的疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等...
低碳水高蛋白素食有哪些？
低碳水高蛋白的食物很多呀。象专业健身人士最爱的鸡胸肉，各种鱼肉，水煮蛋白，瘦牛肉，西兰花，蘑菇等等…… 普通健身爱好者，没有必要像专业人士那样，就白水煮搞得那么难吃。鸡胸肉鱼肉，拿调料稍稍腌制，然后用烤箱高火考烤个15分钟，口感味道那还是不错的。水煮鸡蛋取蛋白四个（蛋黄都给狗狗们吃），再取一个鸡蛋打...
珠三角的餐饮，湘菜占了40％，粤菜还不如湘菜，为什么？
因为粤菜不是新鲜的做不出来，湘菜全是辣椒，臭的肉作出来也吃不出来，成本低 搞笑，湘菜和村菜也就工业区多，你一个在工厂打工的外省人出门肯定都是这些餐馆了，而且那些餐馆都一个大大的招牌写着湘菜馆，造成了很大的错觉，以为那些餐馆很多，但不知道那些没有打出地方菜馆的基本都是粤菜，偶尔看到顺德菜馆，清远鸡等就...
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