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港式火锅沙茶酱做法
2022-06-02 21:03:56
早餐
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展开1全部 沙茶酱、做法 沙茶酱是盛行福建、广东等地的一种混合型调味品。色泽淡褐,呈糊酱状,具有大蒜、洋葱、花生米等特殊的复合香味、虾米和生抽的复合鲜咸味,以及轻微的甜、辣味。 沙茶酱的品种有福建沙茶酱、潮州沙茶酱和进口沙茶酱三大类。 福建沙茶酱是用大剂量的油炸花生米末及适量去骨的油炸比目...
中国八大菜系,粤菜能否排第一?
2022-06-02 21:03:37
早餐
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早在商周时期中国的膳食文化已有雏形,以太公望最为代表 ,再到春秋战国的齐桓公时期,饮食文化中南北菜肴风味就表现出差异。到唐宋时,南食、北食各自形成体系。到了南宋时期,南甜北咸的格局形成。发展到清代初期时,鲁菜、川菜、粤菜、苏菜, 成为当时最有影响的地方菜,被称作“四大菜系”。到清末时,浙菜、闽菜...
中国的四大菜系是什么?
2022-06-02 20:51:45
热菜
1
四大菜系 菜系因地理、气候、习俗、特产的不同形成了不同的地方风味,菜系的划分单就汉族的饮食特点而言,目前有四大菜系、八大菜系、十大菜系之说,而且划分系类仍有继续增加的趋势。如果按四大菜系分:有川菜、粤菜、苏菜和鲁菜。也有分八大菜系的。其中各大菜系交相辉映,各有千秋,成为了中华民族珍贵的文化瑰宝!...
一天怎样的饮食搭配最健康最保健?
2022-06-02 20:48:39
健康饮食
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星期一早餐:方面包4片牛奶250毫升煮鸡蛋1个午餐:米饭2两番茄茄黄瓜炝双耳晚餐:素面条星期二早餐:麻酱卷1个小米粥煮花生米1蝶午餐:米饭2两鸡丝鲜蘑素炒西兰花晚餐:馒头1两肉末冬瓜蒜茸盖菜星期三早餐:方面包4片酱牛肉1片牛奶250毫升午餐:什锦炒饭西红柿蛋汤晚餐:葱花卷1两香干芹菜50克尖椒土豆丝...
虫草花拌素鲍鱼做法
2022-06-02 20:39:37
海鲜
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凉菜厨师菜谱,只是一道很为普通的一道凉菜 的做法,大家想学习一下的,可以往下来看看它的做法。原料:素鲍鱼一个约100克,干虫草花10克(可用鲜虫草花代替)。调料:青芥辣3克,芥末油3克,白醋5克,香菜梗少许。制作:1、素鲍鱼切成丝后用开水焯一下,干虫草花提前用开水浸泡4小时发制好,中间换水3-4次。...
年夜饭 菜谱 推荐
2022-06-02 20:00:17
汤粥
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合家团圆饭 凉菜:五香牛肉、桶子鸡、红油带鱼、蒜泥黄瓜、姜汁拌西芹、十香如意菜 热菜:竹报平安(白勺竹节虾)、五谷丰登(腰果鸡丁)、年年有余(糖醋鲤鱼)、节节登高(酱烧炸排骨)、锦上添花(蟹黄西兰花)、洪福齐天(阿五豆腐) 汤羹:合家团圆羹(芝麻汤圆) 主食:状元饺子(花边饺...
谁知道林光常的21天排毒食谱?
2022-06-02 19:56:52
健康饮食
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排毒餐食譜 做 法 l 早餐: 1. 原則:食物份量依食物重量作為推算比例,早餐以1份水果:1份地瓜:1份五穀雜糧飯:2份蔬菜為原則,水果、蔬菜一律生吃,最好能連著皮一起吃。水果最好能吃飯前30分鐘吃,也可先吃再依序吃蔬菜、米飯。 2. 材料:紅棗、枸杞、紅豆、薏仁、乾蓮子各少...
老龟汤做法
2022-06-02 19:47:26
私家菜
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展开1全部 老龟汤是广东一带的传统名菜,属于粤菜系。去湿解毒,滋阴清热,健脾益肾。把茯苓切片,草龟洗净,砍成大块,瘦肉切成块,生姜去皮切片。锅内烧水,待水开时,下入草龟、瘦肉,用中火煮5分钟至血水消失,捞起冲净。把土茯苓、草龟、红枣、瘦肉、生姜放入瓦煲内,加入清汤、绍酒、胡椒粉,加盖用慢火煲3小时。...
火车上吃什么健康又养生?
2022-06-02 19:44:35
饮食小常识
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在火车上很容易食欲不振。但为了身体的健康,却必须保证正常的一日三餐。那么,火车上的一日三餐,如何吃才能既营养,又健康呢? 一、火车饮食之“早餐篇”:袋装面包、蛋类、八宝粥、牛奶等 袋装面包:不管是全麦的还是非全麦的,至少它是由黄土地上长出来的东西磨面再发酵而成。平时我们早餐都可食,那更不...
健康减肥的食谱要实用的
2022-06-02 19:31:53
饮食小常识
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周一 早:咖啡、苹果 午:米饭(一小碗)炒土豆青椒丝,生黄瓜一根,紫菜汤。 晚:煮虾(数只),烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。 周二 早:麦片粥(一小碗)、面包(一片)、葡萄。 午:鲫鱼萝卜豆腐汤,煮鸡蛋(1个),蔬菜沙拉。 晚:绿豆粥(一小碗)馒头(一个),生拌...
健康的减肥食谱有哪些呢
2022-06-02 19:09:18
饮食小常识
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酸奶减肥法可以让不听运动的肠胃得到休息,同时调整肠内环境,断食后脂肪更容易燃烧,为了避免有胃酸过多的感觉,适当配合些豆浆也是很美味健康的选择.适合人群:不吃饭绝对不行的MM,经常便秘的MM,不喜欢作饭的MM,经常感冒的MM。时间表:第1天,准备,早:和平时一样;中:同上;晚:平时的70%饮食,晚饭应...
做饭高高手进啦~~~~~~~
2022-06-02 18:58:25
晚餐
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展开1全部 田螺肉味甘咸、性寒,具有清热利水、解毒消痛的功效,同时含钙量相当丰富。重庆名店陶然居就是以辣子田螺起家的。原料:田螺1000克,干辣椒、郫县豆瓣、花椒、姜米、蒜泥、酱油、料酒、香醋、精盐、白糖、鸡精、熟芝麻、葱花各适量。 制作方法:①田螺淘洗干净入锅,加清水和料酒、香醋煮沸捞起,去头部包...
夏季的养生加减肥的食谱有哪些?
2022-06-02 18:23:50
健康饮食
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红豆汤的做法详细介绍 菜系及功效:肾调养食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 防暑食谱 口味:甜味工艺:煮红豆汤的制作材料: 主料:赤小豆3000克 调料:白砂糖200克 教您红豆汤怎么做,如何做红豆汤才好吃 先将红豆洗净,加水用旺火煮沸后,再改用文火焖至酥烂,然后加白糖煮沸后即可。...
湖南有什么特别的新菜式
2022-06-02 18:03:06
湘菜
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湖南菜又称湘菜,由于湖南民丰物博,向称鱼米之乡。 湖南菜以腴滑肥润为主,多将辣椒当主菜食用,不仅有北方的咸,也有南方的甜,更有本地特色之辣与酸。香、嫩、清、脆是其特色,所用材料以新鲜、价廉物美为原则。 湖南菜特别讲究原料的入味,技法多样,有烧、炒、蒸、熏等方法,尤以“蒸”菜见长。最为精湛的是...
菜谱大全做法如何呢
2022-06-02 18:02:07
午餐
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菜谱大全 在线菜谱查询! 菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要...
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