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假日后6样瘦身饮食？
一、假日后6样瘦身饮食？ 六样瘦身饮食 黄色食物――蜜汁南瓜（南瓜、山药、红枣、白果） 评点：南瓜富含胡萝卜素，是上榜的抗癌食品，也有降血糖和减肥的功效。加上补血养颜的红枣、补中益气的山药以及润肺化痰的白果，不仅能补充营养、预防衰老，还对女性的身体具有多方面的调养作用。...
猫咪鱼罐头做法，猫咪鱼罐头怎么做？
一、猫咪鱼罐头做法，猫咪鱼罐头怎么做？ 主料 小红鱼1000克 方法/步骤 1 小红鱼刮鳞摘肠去掉鱼头 2 撒上盐腌制15分钟以上 3 腌好后，擦干鱼身的水分，把鱼放干面粉里滚一下，均匀沾上面粉 4 放入油锅煎鱼 5 一面煎好后，翻面 两面全煎好后，装盘，继续煎剩下的鱼 全部煎好后，...
怎么烧青椒嵌肉?求指导！
选料: 优质青椒, 精肉制法: 将精肉剁成肉馅,拌制! 再取青椒,切成厚为2厘米的圈状.将肉馅打入青椒中, 入锅,中火煎! 煎 7~8分熟即可.最后用 红烧的烹饪方法 回锅, 烧出即可. 要是觉得我的回答满意，请采纳！ 如何烹饪青椒洋葱炒鸡心补铁餐？ 材料：鸡心250克，青椒150克，洋葱100克。...
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