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人工育苗室的设计应遵循哪些标准规范?
工厂化育苗室主要是根据河蟹生殖过程对生态条件和生产规模的要求,按照科学、合理、配套、经济的原则加以设置。主要设施有:①亲蟹池。主要用于暂养亲蟹和交配产卵。多采用土池,面积667~2000平方米,池深1。2~1。5米,需水源方便,易灌易排。池周岸上用加强尼龙薄膜或钙塑板等材料作围栏防逃,按亲蟹饲养...
自己一个人住,在保证营养的前提下,怎样吃饭、吃什么最简单?
感请。你这个问题看似简单,但实际上又有所有难度。一日三餐要简单很容易,但要保证营养均衡确实比较难。不过,我还是愿意挑战一下,遵循早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少的原则,我做了一份食谱供你参考。食谱是一周要吃的东西,之后循环就可以了。 【周一】 早餐:豆浆油条 如果自己不会做的话可以去街上买,但实际...
进出口贸易结算方式有哪些?
这七种结算方式根据结算形式的不同,可以划分为票据结算和支付结算两大类;根据结算地点的不同,可以划分为同城结算方式、异地结算方式和通用结算方式三大类 如何通过思维方式? 强调要根据一个人的思维方式来区分人才类型。 思维方式与知识能力是有联系。。。 企业通过定员分析实现人力资源管理向利润中心转变...
如何搞好厨房卫生?
厨房的卫生问题首要是空气污染问题,炒 菜产生的油烟及燃烧所产生的有害气体等是主 要污染源,这种污染也是造成家庭污染的主要原因。因此,厨房内应当安装排油烟机和换气扇等 排烟设备,这样可以及时将厨房内弥漫的油烟排 除干净。要及时擦洗和消毒厨房内的灶具等物品,因 为它们长期受到烟尘、油烟及煤气的侵...
一日三餐减肥营养食谱
早餐:一个鸡蛋、一杯牛奶、一碗小馄饨(或者UFO炒面、或者水饺、或者全麦面包) 中餐:一小口饭、一点点蔬菜、特小块精肉(一块) 晚餐:吃一点点蔬菜和汤(或者只吃水果、或者什么都不吃!) 一日三餐合理膳食食谱一份 早上推荐吃一份燕麦加水果,燕麦水果低油,如果想要好身材可以选一些低糖的水果,推荐香蕉,保...
素食主义的一日三餐饮食
选择很多,但要保证营养平衡1. 蛋白质摄入一定要够(豆类,豆奶豆腐坚果等)2. 保证维生素和微量元素的摄入,最方便的是吃全维生素片,或者吃各种蔬菜瓜果。3. 一定要吃B12维生素片,这是素食中唯一缺乏的营养成分4. 能量摄入要监控,如果吃多了:零食,坚果,牛奶(未脱脂),米饭。。。。吃素也能吃成胖子...
减肥时,怎样快捷制作美味营养餐?
吃与运动关系密切 三分运动七分吃,想要健身减肥,光一味的运动还不行。吃是非常关键的。吃的对,往往会让你的运动效率达到事半功倍的效果。所以,每一个人爱运动的人,最后也都成为了一个健康饮食的制作者,我就是这样。 其实,减肥餐制作起来并不难,主要以水煮,凉拌,生吃为主。对于可以生吃...
秋季养生吃什么?
秋季的特点是由热转寒,阳消阴长,所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,以健脾补肝清肺为主,以清润甘酸为大法,寒凉调配为要。可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、银耳、百合、枇杷、梨、西红柿、葡萄、菠萝等。 由于从炎夏转入凉秋,人体常常觉得比较舒服,由于“闺夏”而致的身体...
老年人如何保证健康饮食?
年龄超过65岁就可以定义为老年人,而随着年龄的继续增长,老年人的身体对钙的吸收率也在逐渐下降,容易造成骨质疏松,为了预防这一个问题,老年人的日常饮食中推荐早餐、加餐或者睡前都可以适当补充牛奶以及奶制品,达到补钙,有时间也可以多晒晒太阳。 老年时期身体的各个方面都在退化,不仅是器官,还有消化、吸收能力...
每天吃什么才能在保证身体健康的情况下减肥?
谢邀! 节食减肥不可取 许多人认为,早上不吃早餐,中午只吃一点,晚上好好吃一顿,一天等于只吃一顿饭,就可以减肥。其实不然,终日不进食,实际上反而增加食欲,有形成猛食的可能性,我们发现,那些一天只吃一顿饭的女士,体重增长得更快。 提醒大家,想减肥,也要正常吃一日三餐,只是适当控制主食和甜点,循序渐进地...
一个人每天的营养保证,到底吃些什么才能更健康呢?
人体每天必需的营养素,有七大类四十多种,分别是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和纤维素。 七大类营养素的分配七大类营养素中,前三种叫做宏量营养素,需要量比较大,以克为单位。维生素和矿物质叫做微量营养素,需要量少,一般以毫克或微克计算,但不能没有,如果缺乏会出现营养素缺乏。 没有专业学过营...
有哪些健康食谱大全及做法值得推荐?
夏季大家的胃口不好,茼蒿是应季的食材,而且具有消食开胃,通便利肺,清血养心,利小便,降血压的食疗功效。介绍一个蒸茼蒿的方法,不需要起油锅,而且时间多,不需要任何厨艺。 食材:新鲜茼蒿、大蒜、面粉、生抽、香油、陈醋 1、 浸泡、清洗茼蒿(为了去掉农药,我用了食用碱面,浸泡15分钟,清水漂洗干净) 2、...
85岁老人三餐吃什么对身体好?
85岁的老人,一般牙口和消化功能都不如年龄小的了,身体机能也都在走下坡路。因此老人家的一日三餐既要营养又要容易消化。 老人家适合吃的食物还要清淡,牛奶,鸡蛋,绿叶蔬菜,瘦肉,等等都是能吃的,辛辣刺激的食物要尽量少吃不吃,油腻煎炒食物也要少吃。早餐可以吃些牛奶,包子,粉面稀饭之类,中餐可以吃米饭,但要...
幼儿园的饭菜如何保证安全?
1.必须取得食品药品监督管理部门发的餐饮许可证,建立卫生安全管理制度. 2.幼儿园安排专人负责经营管理,实行米面油肉等大宗物品集中定点采购,建立健全索证索票登记,进货验收制度与饭菜留样,餐具清洁消毒记录等制度,严格落实并做好记录 3.食堂从业人员必须进行一次健康查体,持证上岗,对食堂从业人员要定期进...
幼儿饮食要注意什么?
很多幼儿都不喜欢吃青菜,或比较不常吃的蔬果,在饮食上,要注意补充幼儿的维生素,矿物质、微量元素等。合理搭配幼儿的饮食,不仅能摄入正常所需的营养,还能增强抵抗力,促进幼儿生长。同时,要注意孩子的饮食要清淡,少放盐! 幼儿园如何保证孩子的饮食均衡? 在幼儿园,经常会听到园长、老师反映:孩子们挑食,不爱吃...