菜谱第49页-家乡菜

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低盐低糖低脂肪的菜谱

2023-02-25 19:06:22东北菜1

我个人是个无肉不欢的肉食族，所以在低脂餐的搭配上多少不了鱼虾和鸡胸肉这些。吃低脂餐那段时间主要集中在夏天，所以很多菜都是以快手煎搭配蔬菜沙拉为主。用耐高温的橄榄油来代替我们中餐常用的花生油，调味上主要以海盐和黑胡椒为主，为了补足调味不足导致的味道寡淡，蔬菜沙拉会选择搭配小番茄、芒果等口味较为酸甜的水...

云南年夜饭15道菜谱？

2023-02-25 18:52:49广东小吃1

15道云南年夜饭硬菜:清蒸鱼，红烧鱼，油焖大虾，香辣蟹，腊肉，腊肠，长白菜，豆腐圆子汤，啤酒鸭，白切鸡，烤鸭，腌菜肉沫，粉蒸肉，梅菜扣肉，八宝饭，冬瓜炖排骨，凉拌莴笋折耳根双拼，炸腰果花生牛肠三拼。...

天很热，请教一家三口的菜单

2023-02-25 18:15:48重庆小吃1

一、天很热，请教一家三口的菜单夏日有哪些营养菜谱？夏日清凉菜谱之去火养颜美食夏天蔬菜瓜果品种繁多，我最喜欢吃的就是西红柿了，怎么做都爱吃，而西红柿入菜，最喜欢的当属西红柿炒鸡子啦！除了炒鸡蛋，经常吃的有西红柿茄丝、西红柿菜花、西红柿土豆片、西红柿圆白菜、西红柿菜瓜或者西葫芦、西红柿牛肉、...

减肥食疗中有哪些粥菜谱？

2023-02-25 17:19:12私家菜1

山药粳米粥【材料】干山药片30克，粳米50克，木糖醇适量。【操作】将山药、糯米淘洗干净，加适量清水同煮成粥，加入木糖醇即成。【作用】补脾胃，滋肺，补肾固精。适用于糖尿病、肥胖症的辅助治疗。茯苓粳米粥【材料】白茯苓粉15克，粳米100克，味精、精盐、胡椒粉各适量。【操作】将淘洗干净的粳米放...

乔迁菜谱家宴12菜？

2023-02-25 15:39:28热菜1

1清蒸鱼，2烤鸭套餐，3剁椒肘子，4清蒸整鸡，5四喜丸子， 6蒜蓉娃娃菜，7青炒西兰花，凉菜：8蜜枣，9葱拌豆腐，10猪蹄，11红油肘花，12酸辣黄瓜条这个是根据各地的一个特色，像我们家这边就有东北大拉皮儿，红烧肉，红烧排骨，锅包肉地三鲜，干煸豆角，地三鲜，各种小炒等等。...

中午带饭简单菜谱？

2023-02-25 14:42:39河北小吃1

上班有时很忙，不能出去吃，只能自己从家中带饭，最简单的莫过炒米饭了，葱姜蒜爆锅，放入打散的鸡蛋，切好的火腿丁，胡萝卜丁，倒入吃剩的米饭，翻炒一下放盐味精适量即可，。红烧茄子、照烧鸡排、西红柿炒鸡蛋、冬瓜丸子汤、回锅肉、土豆烧排骨、酸辣土豆丝、青椒酿肉、宫保鸡丁、黄瓜木耳炒肉片、小炒鸡。...

乔迁宴菜谱10个菜讲究？

2023-02-25 14:24:04清真菜1

1、红皮赤壮庆入伙 (京葱姜片炒烧肉：脆皮烧肉一斤半，京葱半斤，姜片数片，美极鲜酱油适量) 2、丹凤朝阳贺乔迁(豉油皇金凤凰鸡：金凤凰鸡一只，金标酱油、老抽、白砂糖、姜蓉、葱丝等) 3、万紫千红迎夏日(五彩蔬果炒腊味：红、绿、黄椒粒，马蹄粒，玉米粒，红萝卜粒，腊肠粒，腊肉粒，腰果若干) 4、东海瑞...

中秋节南方菜谱？

2023-02-25 13:44:34食疗食补1

1、我是南方贵州遵义地区人，在我们这儿中秋节全家一起团团圆圆在一起聚餐，会弄一桌丰盛的菜肴。 2、中秋节餐桌上的菜谱主要有，回锅肉、竹笋炒肉、辣椒炒肉、莴笋炒肉、烧椒拌皮蛋、糟辣鱼、黔式辣子鸡、排骨炖萝卜、凉拌香干、清炒空心菜、卤猪肉、腊肠。...

有什么是用巧克力做的菜？

2023-02-25 11:06:56汤粥1

一、有什么是用巧克力做的菜？他是做给你姐吃的！~~~ 辉，选我为最佳~~~ 一，准备准备好黑巧克力200克，奶油30克，新鲜奶油一小袋，不行豆奶也可。调酒二小杯。我选的是白兰帝和橙子调味酒各30ML 巧克力威化饼250克。黑，白巧克力粉若干。二，开始制作 1 把黑巧克力+奶油+新鲜奶油倒入小...

儿童营养晚餐食谱大全及做法

2023-02-25 09:48:29早餐1

儿童营养晚餐食谱大全及做法众所周知，孩子正在发育期，所以，在一日三餐上要特别注意，不能马虎。既要品种多样，又要营养充足，这样才能健康成长，下面我们给以儿童的晚餐为例来详细介绍一下一、儿童营养晚餐食谱2017----月亮星星蔬菜粥用料：食用米、菜心叶、鸡蛋、盐、海苔。做法： 1、食用米用水浸泡...

12大菜系分别是什么？

2023-02-25 09:44:32海鲜1

12大菜系分别是什么？、四川菜(川菜)：川菜三派的划分，是在已有定论的上河帮，小河帮，下河帮的基础上，规范化完整表述为:上河帮川菜即以川西成都、乐山为中心地区的蓉派川菜; 小河帮川菜即以川南自贡为中心的盐帮菜, 同时包括宜宾菜、泸州菜和内江菜 , 下河帮川菜即以重庆江湖菜、万州大碗菜为代表的重庆菜...

怎么设计一家人一周的食谱?

2023-02-25 05:26:51陕西小吃1

怎么设计一家人一周的食谱? 1 吃饭要细嚼慢咽2 多喝水会有饱腹感3 饭后半小时站着不要急着坐下或躺下4 不吃零食也不是一点不吃减肥有了成果可以偶尔奖励下自己5 晚上做下仰卧起坐 30个6 早饭一定要吃好中饭吃饱晚饭可以吃个苹果或者酸奶7 多吃水果少吃饭8 适当多运动运动走路也...

家庭聚餐20人的菜谱

2023-02-25 04:53:43食疗食补1

平时上班，大家都工作忙，基本上也没有什么时间一大家子人坐到一起，全家人聚餐。只有到了周末跟节假日才有时间。这周末节假日家庭聚餐、亲朋好友做客啥的，怎么也得露两手，烧几道自己家的拿手好菜来招待吧。简单的家常菜太多，一到关键时刻，就不知道要做些什么菜才好，太难的硬菜又做不来，太简单的家常菜又上不了台面...

三个月的阿拉斯加总睡觉怎么回事

2023-02-25 04:45:50素食1

三个月的阿拉斯加总睡觉怎么回事

一、三个月的阿拉斯加总睡觉怎么回事如果是偶尔抽一下，没关系的。像人一样，睡觉时神经的活动。喉咙里的声音，不要担心，像人一样，狗狗会打呼噜的。吐的问题，与抽搐和打呼噜无关。狗狗进食前后1小时，不要让他剧烈运动。刚吃完就玩，胃还没消化。网上的试纸，要看品牌和卖家的... 二、阿拉斯加三个月大怎随地大...

菜谱豆腐不放辣椒怎么做

2023-02-25 04:07:24川菜1

鱼香豆腐材料：豆腐一块木耳3朵胡萝卜一根糖盐醋淀粉大蒜瓣3枚香葱番茄酱做法： 1、先把豆腐切成2厘米见方的小块，用淡盐水浸泡10分钟（防止一会儿炒碎） 2、木耳泡发切丝，胡萝卜切丝，小香葱切末，大蒜剁碎 3、2勺糖1勺醋2勺番茄酱2勺水1勺酱油调成汁待用 4、豆腐从盐水中捞出沥干水分，热锅...

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