当前位置：首页
> 吸收
喝排骨汤苹果住吸收那先吃苹果还是后吃苹果
先吃苹果 清洗方法编辑 不要使用普通的洗涤剂清洗水果，洗涤剂本身含有的化学成分容易残留在水果上，对人体健康不利。最好的办法是用盐水冲洗。但是，绝对不要在水中浸泡过长时间，否则水果内的维生素会悉数流失，使营养价值降低，而且溶解于水的农药有可能会反渗入水果中。 7食用编辑 营养价值 苹果中的维生素C是...
众多抽油烟机品牌中，净吸式抽油烟机哪个好？美的净吸收抽油烟机怎么样？
我和LZ是一样的情况，厨房油烟一直定我苦不堪言。自从老公买了美的近吸式抽油烟机DJ03后，油烟问题终于解决了，我把它推荐给你，希望对你也有帮助。美的近吸式抽油烟机DJ03强劲吸力创造无烟的清新厨房，美的近吸式抽油烟机采用的威灵全封闭式电机，告别第1代抽油烟机远离油烟的硬伤和第1.5代抽油烟机双电机风...
现在是冬季谁帮我设计一下一日三餐的计划，要健康，营养，减肥，回答好的有奖哦～＼（＾ｏ＾）／～
很简单，我问你，如果一个胖的男生和一个瘦的比较苗条的男生，让你选一个做男朋友你会选哪个？ 我以一个营养师的身份告诉你：不管什么减肥产品，最好不要相信商家的广告宣传，最好的办法就是看使用者的效果！按照国际卫生联合会的标准，查看一个减肥产品是否真的有效，无副作用要有二十年的观察期。一般的减肥产品在市场...
老人肠胃不太好，吃点什么能多吸收点营养？
老年人肠胃不太好，并不是疾病引起的，而是随着年龄的增长，老年人的身体各项机能以及器官都是呈退化的状态的，所以肠胃功能弱一些也是正常现象，只要及时关注状态，及时调整饮食以及一些生活习惯就好，并且引起重视，因为老年人肠胃功能弱，对于营养的吸收利用率会变差，但是身体的需求却不少，如果不及时的进行调整，会直...
我们如何搭配饮食结构促进食物在体内的吸收和利用呢
十种最佳饮食搭配法 (一)鱼+豆腐 作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。 原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。 (二)猪肝+菠菜 作用：防治贫血。 原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含...
青少年应具有哪些良好的饮食习惯才更有利于营养物质的吸收
青少年的饮食要求是什么？ 青少年时期，是一生中长身体、长知识的黄金时期。这时 期全身各部位、各器官逐渐发育成熟。而生长速度、性成熟程 度、学习能力、劳动效率都与营养状况有极为密切的关系。为 使青少年能健康地成长，在饮食中要注意如下特殊要求： （l）热能青少年生长发育快，活动量大，故对热能的需 要量较...
一日三餐在什么时间吃吸收最好？
现代人都习惯于一日三餐，实际上秦汉以前人们一天只吃两顿饭。由于农业不发达，粮食有限，即使两顿饭也要视人而待。《墨子·杂守》说，兵士每天吃两顿，食量分为五个等级。第一顿称“朝食”或“饔”，在太阳行至东南方（隅中）时就餐。第二顿称“飧”或“食”，在申时（下午四点左右）进餐。对于进餐时间，古人讲“食不时不...
春季，给宝宝怎么做好食物的搭配呢？
不管哪个季节，饮食都要合理科学均衡，要有营养。尽量清淡些，牛奶，肉类，水果、蔬菜搭配吃，避免宝宝偏食，零食还是少吃的好。 春季宝宝吃什么有营养？ 春季，气温变化大，所以春季的营养构成应以高热量为主，由于冷热刺激可使体内的蛋白质分解加速，导致机体抵抗力降低而致病，这时需要补充优质蛋白质食品，如鸡蛋、鱼...
- 最近发表
- 热门阅读
-
1 浏览美食专题
-
1 浏览家乡小吃
1 浏览厨房百科
1 浏览家乡菜谱
-
1 浏览厨房百科